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【衝撃】うつぶせ寝に変えた結果www

futon_derenai
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:56:24.11 ID:ET50Y0jN0.net

朝の眠気がない!


引用元: うつぶせ寝に変えた結果wwwwww




3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:57:04.31 ID:XA/r49jm0.net

睡眠時無呼吸症候群なんだろ


12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:07:05.27 ID:ET50Y0jN0.net

>>3
疲れるといびきやばいです


4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:57:12.39 ID:GU7RnK0p0.net

寝れん


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:07:43.66 ID:ET50Y0jN0.net

>>4
俺も胸が圧迫されてなかなか寝れなかったけどついに寝れたわ


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:57:53.26 ID:kfmGueKW0.net

ヨダレびゃーってならんのか


14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:08:35.50 ID:ET50Y0jN0.net

>>5
なるよ
枕カバー取り替えるしかない


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:59:32.63 ID:Xm/egGJt0.net

(´・ω・`)めっちゃホコリ吸いそう


15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:10:00.40 ID:ET50Y0jN0.net

>>7
顔横向きだから大丈夫だと思うけど
そんな気になるなら掃除機で吸っとくしかない


8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:59:34.42 ID:3h5TuNds0.net

歯に負担掛かるからやめといた方が


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:10:51.61 ID:ET50Y0jN0.net

>>8
どんな寝方だよww
顔横だろ


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 08:59:48.44 ID:d0QwAIr70.net

いつもうつ伏せ寝だけど朝弱い


20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:12:05.59 ID:ET50Y0jN0.net

>>10
なら仰向けで寝てみたら?


11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:00:56.55 ID:yCbNorS3O.net

今やってみたが息ができん
顔は横向けていいのか?
おでこに枕あてて顔が浮くようにしてるんだがどうしてもすぐ布団に埋まってしまう
でも顔を横向けるだと首の角度が固定されて朝首が回らなくなりそうなんだが


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:13:33.89 ID:ET50Y0jN0.net

>>11
首は横だよ
朝痛くなったりはしてないけどな


29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:16:27.14 ID:yCbNorS3O.net

>>22
じゃあやってみるわ


35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:21:13.57 ID:ET50Y0jN0.net

>>29
つらくて仰向けに寝たくなるけど気合いで寝るのがコツ


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:11:31.87 ID:UHKTpoFU0.net

顔歪むぞ


25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:14:25.01 ID:ET50Y0jN0.net

>>17
もともと歪んでるからいいわ


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:13:49.16 ID:ryg0BUTY0.net

悪夢見やすい上起きた時身体が動かなくなるわ息出来ないわで何度か死にかけた


30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:16:53.10 ID:B6lK2+7EO.net

アゴ上げる感じにして気道確保できないんかな


38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:22:51.73 ID:ET50Y0jN0.net

>>30
首ギブスつければいいんじゃね?


36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:21:14.11 ID:CvHToAeY0.net

うつ伏せ顔横だとよく寝違える


40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:24:30.09 ID:ET50Y0jN0.net

>>36
それが怖いな


42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:31:28.82 ID:8zZPCYc60.net

うつ伏せは腰やられる


45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:33:40.57 ID:ET50Y0jN0.net

>>42
まじで?


43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:32:27.96 ID:3jfQ8iRIi.net

うつ伏せで寝ると悪夢や悪い方向の夢を見やすい
これまめ知識な


46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:34:07.26 ID:ET50Y0jN0.net

>>43
夢見にくいからな
少し楽しみですわ


49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:36:00.13 ID:2ReVFLMMi.net

>>43
脳への酸素供給が減るからだっけか?


48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:35:24.58 ID:00FOaXGW0.net

前はやってたけど
首手術受けてから怖くて出来なくなった
首横に向けて寝る週間つくとヤバイぞ
覚悟しておくんだな


53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:39:26.29 ID:ET50Y0jN0.net

>>48
うつぶせで寝た結果首の手術したってこと?
すげーこわいんだけど


56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:43:27.92 ID:00FOaXGW0.net

>>53
平均睡眠時間が7時間とするだろ?
7時間もの間意図的に首横にしたままにするんだぜ?
いかに寝姿勢が重要かわかるよな?
うつ伏せ寝は内蔵が圧迫されなくて身体にいいなんて言われてるけど
内蔵と骨どっち取るよ?って話


59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:47:49.69 ID:ET50Y0jN0.net

>>56
毎日首入れ替えればいいかな?
痛くなったりしたらやめます


64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:51:59.06 ID:mAjNx0AKO.net

>>56
な、内臓


51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:37:09.34 ID:u7U48CE20.net

仰向けで寝ても徐々に回転して朝になるとうつ伏せになってる


54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:41:00.10 ID:ET50Y0jN0.net

>>51
固定しろよw


55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:42:43.24 ID:5NKbWpHk0.net

うつぶせ寝前試したら苦しくて無理だったんだが
抱き枕とかに乗っかればええんかね


58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:46:30.94 ID:ET50Y0jN0.net

>>55
体の横に傾斜をつけると寝やすいかも
抱き枕を置くのはいいと思う


57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:45:18.33 ID:i6GWDPRF0.net

うつ伏せで寝る奴は悩みが多いと聞いたことがある


61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:48:39.64 ID:ET50Y0jN0.net

>>57
悩み事はそんなには多くないかな


63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:49:37.68 ID:nruew6PY0.net

うつぶせじゃないと眠れない


65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 09:55:28.74 ID:d0QwAIr70.net

よほど疲れてないとうつ伏せ以外で寝れないわ


68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 10:44:36.69 ID:ET50Y0jN0.net

結構うつぶせ寝の人いるんだな


73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 11:00:47.96 ID:7QqYm2Fm0.net

脊柱分離症や滑り症で腰痛持ってるヤツは取り返しがつかないことになるぞ
>>1は無知でバカのくせに無責任なスレ立てるな


75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/10/05(日) 11:13:20.11 ID:ET50Y0jN0.net

>>73
短時間ならストレッチになるみたいだね
長時間はだめみたい
自分は健康なので知らなかったごめんなさい



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コメント一覧

※ 1. あ  2014年10月06日 22:53 ID:Dh7ao4N20 ※このコメントに返信する※
(e/d)

胸元付近にクッションおくと息しやすくていいよ
自分はいつのまにかうつぶせだったな


※ 2. 私は名無しさん  2014年10月06日 23:02 ID:GkM5.nra0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

毛布とかで段差付けて寝るならありかな
極々たまに寝苦しい時がある場合、うつぶせで寝てみるな
2時間ぐらいしたら結局若干苦しいためか目が必ず覚めるがw


※ 3. 私は名無しさん  2014年10月06日 23:21 ID:MNGkyWx80 ※このコメントに返信する※
(e/d)

うつぶせはよだれで汚れるから嫌
寝相が悪いから器用に枕で垂らすなんてできない
でも寝相が悪いからうつぶせ寝でよだれでシーツを汚しちゃう

うつぶせ寝は体に負担が大きいから眠りが浅いんだろうな


※ 4. 私は名無しさん  2014年10月06日 23:25 ID:bs.R19zF0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

日野原重明先生がうつぶせ寝推奨してる
脊椎動物はすべてうつぶせ寝


※ 5. 私は名無しさん  2014年10月07日 00:34 ID:XYqc8Jny0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

野生動物がうつぶせ寝するのは危険が危ないからであって
リラックスした動物は皆普通に横向きだろ


※ 6. ななし  2014年10月07日 00:51 ID:6pHlsqQgO ※このコメントに返信する※
(e/d)

自分は仰向けで眠ったはずなのに寝てる間に必ずうつぶせになってしまう。朝起きた時の首の痛みはかなりキツイ。年に数回は寝違えで2~3日痛みが続く事もある。枕を変えても変えてもどうにもならない。しかも大抵一晩に2回は途中で目が醒める。うつぶせ寝をしなくなる方法が自分は知りたい。


※ 7. ななし  2014年10月07日 01:39 ID:W09.r7X80 ※このコメントに返信する※
(e/d)

寝返り取れないんだから腰に負担かかりまくるに決まってんだろ。
うつぶせ寝推奨とかバカか。


※ 8. ななし  2014年10月07日 01:49 ID:BtmQpmPO0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

横向いて寝てるワイ高みの見物


※ 9. 名無し  2014年10月07日 04:33 ID:KYZRyE9u0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

この寝方してたら顎関節症になった。
朝起きたら顎が外れた?ような感じになって口が空かない。しばらくするとガコッって音が鳴って顎がハマる。今でも週に1〜2回はなる。
やめたほうがいいよ。


※ 10. 私は名無しさん  2014年10月07日 06:07 ID:D9DJNT.30 ※このコメントに返信する※
(e/d)

常にうつ伏せ寝だけど、何の問題もないよ
枕は、ドーナツ状のイスに使うクッションがおすすめ


※ 11. 私は名無しさん  2014年10月07日 06:47 ID:MBGMXBzR0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

自分の好きなように寝ればいいw


※ 12. 私は名無しさん  2014年10月08日 02:08 ID:G0RTrLO50 ※このコメントに返信する※
(e/d)

いや痩せろよ


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