ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

生活リズム狂ったら徹夜して元に戻そうとする奴www

chuuya_gyakuten
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:02:40.63 ID:ek1YPToU0.net

いるだろ?
毎回失敗するんだがお前らどうやって昼間乗りきってんの?


引用元: 生活リズム狂ったら徹夜して元に戻そうとする奴wwwwwwww




2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:03:17.86 ID:+mG2lWW90.net

昼間寝て乗り切ってるよ?


4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:03:42.24 ID:P70FrojJ0.net

7時ぐらいにランニング
帰って風呂入って酒入れたら寝てる


5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:03:43.21 ID:QUeWVMIT0.net

結局1.5か3時間だけでも寝るのが楽だった


6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:04:02.45 ID:h5mX5OwB0.net

3時間寝るのがコツ


29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:48:12.03 ID:JVlnYw/r0.net

>>6
俺もこれでいけた


12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:08:07.66 ID:ek1YPToU0.net

一度寝たら夜まで寝続けるだろ


14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:09:49.65 ID:QUeWVMIT0.net

>>12
明け方から朝まで寝るんだよ


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:04:37.73 ID:kQYCXiCzK.net

ガム噛む


9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:05:19.86 ID:r1qRHRR6a.net

夕方5時から翌早朝まで寝る


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:05:21.02 ID:j/a1Dukf0.net

10時頃に風呂入って気合い入れて13時頃に気づいたら布団で寝てるよ
18時頃に起きて2時間自問自答する


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:08:20.71 ID:2ANh8fsG0.net

遠出して少なくとも夕方まで寝れない状況作る


15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:15:02.76 ID:ZU/X5Skp0.net

昼寝て夜も寝る
どうしてもだめならマイスリー処方してもらう


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします(千早赤阪村) 2015/02/05(木) 04:30:28.57 ID:b6mHssTR0.net

眠くなくても夜に寝てあさ起きる

部屋暗くして目を閉じて何も考えなけりゃいつの間にか寝るんだよ


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:34:38.60 ID:hWca9Pgfd.net

>>16
それができないから困るんだよなあ


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:35:12.81 ID:+tPztGKM0.net

まさに俺


19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:35:52.89 ID:eYaueK6f0.net

浴びるほど酒飲んで寝る


21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:37:06.32 ID:r826x3xe0.net

昼寝て、夜寝る時睡眠薬使えばええんやで?
別に1回や2回使ったくらいで耐性なんてできないし


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:38:05.76 ID:+tPztGKM0.net

やることがなくて昼に寝ちゃうからだめなんだよ


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:38:27.72 ID:RQEeGj4a0.net

お前ら全員生活リズム狂ってんじゃねーか


24: (`・ω・) 2015/02/05(木) 04:39:09.52 ID:PdTqSljz0.net

俺位までいけば寝なくても余裕Zzz


25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:39:48.43 ID:+tPztGKM0.net

でも夜寝れないこと以外には特に困ってないだろ


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:39:54.51 ID:OCCB4VBX0.net

ここ最近毎日失敗してしまう
ちょっとだけとか言って結局爆睡


27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:40:53.77 ID:T+UfmN040.net

直そうと思って徹夜して夜九時に寝ても何故か1時間半~3時間で起きてしまう


28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:44:30.27 ID:6WtS2eptM.net

朝から晩まで外に出てりゃいいだけ
夜ぐっすり眠れるかハイになって寝られないか
寝られない場合、起き続けて次の日も外出る
そしたら次の日の夜は眠れる
2日あれば昼夜逆転なんて直せるよ


31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 05:33:26.15 ID:+Ni3kNDD0.net

夕方まで散歩


32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 05:34:06.29 ID:4qvay+cL0.net

むしろ一日寝る


33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 05:36:18.37 ID:QcnDgX8o0.net

毎シーズン大学の試験終わったあとの日はほぼ必ず15時間以上爆睡してしまって生活リズムぶっ壊れてなかなか元に戻せないスパイラルに陥る


37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 06:17:46.35 ID:DCpTfEsj0.net

いつでも寝れる環境(自宅)にいるのがまずいんだよ

外に出て日中は何かしてろ
ブラブラしてメシ食って日が沈むまで帰るな


20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/05(木) 04:36:00.76 ID:iLqLcbEh0.net

彼女に起こしてもらう



この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1. ななし  2015年02月06日 02:40 ID:9CNQU70D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まさにこれ 昨夜から徹夜して昼風呂入っちまったのが最後、こたつで寝てしまいさっき起きて今に至る


※ 2. ななし  2015年02月06日 05:59 ID:tzV1bLKh0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

普通に晩飯の時に酒を多めに飲んで布団に入れば良い


※ 3. 私は名無しさん  2015年02月06日 07:57 ID:8ZRIcQX40 ※このコメントに返信する※
(e/d)

● 暗くなってから寝る。
● 不足な睡眠時間を補う。
● 明るくなってから起きる。

光(陽光)の有無や体温低下による睡眠導入など、生理反応を活用して生活サイクルをスライドさせる。
カーテンや室内灯は光を、風呂や食事(酒)は体温を調節する小道具。


※ 4. あ  2015年02月06日 09:30 ID:9Fv2BYLl0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

俺も大学生だから苦労してる。
試験終わってからもう崩れた。
今日は一睡もできなかったわ。


※ 5. 私は名無しさん  2015年02月06日 09:38 ID:ORit275Q0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※2
コタツで寝ると、風邪引くぞ。
今風邪引くと、つらいぞ。
現在進行形w


※ 6. 私は名無しさん  2015年02月06日 15:16 ID:J482cGt.O ※このコメントに返信する※
(e/d)

まあ、家に居たら無理だなw


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

前の記事次の記事