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カップ焼きそばのカロリー500前後←ひぃ!

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1: 2015/11/12(木) 08:41:55.24
高い

引用元:カップ焼きそば㌍500前後←ヒエッ


2: 2015/11/12(木) 08:42:52.62
ペヤング1000㌔㌍じゃなかったか

66: 2015/11/12(木) 08:57:39.57
>>2
それペヤング二個入りの超大盛やろ

3: 2015/11/12(木) 08:43:20.03
松屋

ご飯並盛 424kcal

こっちのがビビる

7: 2015/11/12(木) 08:43:55.50
>>3
高いンゴねぇ

4: 2015/11/12(木) 08:43:25.80
塩分の方が怖い

9: 2015/11/12(木) 08:44:22.46
即席麺はそんなもんだろ
何驚いてんだか・・

14: 2015/11/12(木) 08:45:36.27
>>9
ダイエット中やからやで

11: 2015/11/12(木) 08:45:02.88
明星のノンフライ麺がええんやけど辛いのばっかり並んどる
普通の出せや

12: 2015/11/12(木) 08:45:06.92
メロンパン定期

13: 2015/11/12(木) 08:45:18.55
1食それだけで済ますなら高くないやろ

15: 2015/11/12(木) 08:45:42.14
ドーナツ一個で300とかいくしへーき

17: 2015/11/12(木) 08:45:48.17
塩分やばすぎ

21: 2015/11/12(木) 08:45:56.70
特に運動してない成人男性だったら
2000㌔㌍、塩分10㌘、脂質40㌘が目安やで

22: 2015/11/12(木) 08:46:21.79
>>21
サンガツ

32: 2015/11/12(木) 08:48:31.83
>>21
絶対これ超えてないのにブクブク太るわ

33: 2015/11/12(木) 08:49:25.27
>>21
そんなんじゃ太るぞ

36: 2015/11/12(木) 08:49:39.50
>>21
サラッと嘘つくなよ

24: 2015/11/12(木) 08:46:30.24
やっぱ油があかんの?

25: 2015/11/12(木) 08:46:41.65
スープ飲まんかったらもっと低いやろ

27: 2015/11/12(木) 08:46:56.87
>>25
カップ焼きそばにスープないやろ

47: 2015/11/12(木) 08:52:05.06
>>27
バゴーンやぞ

58: 2015/11/12(木) 08:54:49.67
>>47
>>50
バゴーンって湯を捨てる音かと思って調べたら普通に商品としての名前で草

30: 2015/11/12(木) 08:48:17.21
丸ごとバナナ

34: 2015/11/12(木) 08:49:31.09
菓子パンは破壊力ありすぎ
糖分と脂と炭水化物の結晶

39: 2015/11/12(木) 08:49:45.72
やっぱ運動が大事なんやね

40: 2015/11/12(木) 08:49:45.78
菓子パンのがヤバイで

54: 2015/11/12(木) 08:53:41.97
お前らなんて1日中PCの前に座ってるだけなんやから1000kcalでも十分やぞ

59: 2015/11/12(木) 08:55:15.00
>>55
デブやろ?

62: 2015/11/12(木) 08:55:57.92
うずまきパン定期

67: 2015/11/12(木) 08:57:42.85
マジレスするとひょろがり基準だからな1500は180以上は2000とっても余裕やで

68: 2015/11/12(木) 08:57:49.90
野菜が足りない

72: 2015/11/12(木) 09:00:28.28
>>68
ほならね、自分が野菜入れてみろっていう話でしょ?私はそう言いたい

69: 2015/11/12(木) 08:58:43.09
どん兵衛かき揚げ蕎麦460kcal
特盛だと696kcal

70: 2015/11/12(木) 08:58:54.82
今やとゴツモリみたいな奴がええぞ

71: 2015/11/12(木) 08:59:59.73
ゴキブリでカルシウム入ってるからヘーキヘーキ

73: 2015/11/12(木) 09:00:48.42
マッサマンカレーヌードルすこ

74: 2015/11/12(木) 09:01:27.35
セブンのサラダチキンが100kcalなのにタンパク質含有量がプロテイン一杯とそんな変わらなくてビビった

80: 2015/11/12(木) 09:02:43.24
>>74
さっき初めてサラダチキン食ったけどええな
けど3日食ったら飽きるわ

75: 2015/11/12(木) 09:01:39.99
ヒョロガリも年取って代謝落ちると普通に太るで

76: 2015/11/12(木) 09:02:02.29
ドーナツはヤバイ

78: 2015/11/12(木) 09:02:24.30
ラーメンとおにぎりというデブまっしぐらの組み合わせ

81: 2015/11/12(木) 09:02:44.11
ご飯一膳 235kcal

少ないな

82: 2015/11/12(木) 09:02:52.55
昨日ミスドのドーナツ3個食ったわ

89: 2015/11/12(木) 09:07:34.84
>>83
エンゼルフレンチとエンゼルクリームは200kcalやったわ

85: 2015/11/12(木) 09:05:11.93
牛丼特盛って1100くらいあるよな
2分もかからず食える量なのに

90: 2015/11/12(木) 09:08:28.92
>>85
食うの早すぎだろw

86: 2015/11/12(木) 09:05:23.92
1日に2食がちょうどええわ

87: 2015/11/12(木) 09:05:59.36
毎日1500やとガリガリになるな
痩せたいならちょうどええ

92: 2015/11/12(木) 09:09:48.07
ラーメン二郎 小 1400kcal

84: 2015/11/12(木) 09:04:38.19
ま、ちゃんと運動しろってことやね


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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2015年11月12日 12:18 ID:KwoBl6vy0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>ま、ちゃんと運動しろってことやね

500kカロリーを消費するためには10kmのジョギングが必要なんやで
2000kカロリーならフルマラソンや


※ 2. 私は名無しさん  2015年11月12日 12:20 ID:ogGtgVFu0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

体重計で基礎代謝測るのがいいぞ
それを超えないようにすると太りはしない
デスクワーク中心の運動してない男性だと多分1700~1800kcal位かな?


※ 3. あ  2015年11月12日 12:30 ID:LNNXRmnf0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

3食カップ焼そばくったらカロリー足らないんやな


※ 4. 私は名無しさん  2015年11月12日 12:36 ID:ogGtgVFu0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※3
500kcalなら足りないが、大盛りの700kcal以上の奴だと途端にオーバーなんやで
付け合せや間食食うならなおさらやばい


※ 5. 私は名無しさん  2015年11月12日 12:59 ID:cXYJ.dZM0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

そういえばここんとこ、「ごつ盛り」&コンビニ炒飯ばっかりだな、昼飯。


※ 6. 私は名無しさん  2015年11月12日 15:53 ID:N.olPkjR0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※2
基礎代謝はあくまでも寝ていても消費するだけのカロリーだよ
生活をしているとその基礎代謝に生活代謝が加わる
だから基礎代謝が1800kcalぐらいでも普通に生活をしていれば
2500kcal程度の消費をする事になる
それを勘違いして基礎代謝だけ見ていたらドンドン痩せ細っていく


※ 7. まとめブログリーダー  2015年11月12日 21:40 ID:ql1Yn2Yh0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ちょいちょい嘘つくのやめーや
普通の男が1800も基礎代謝量あるわけないだろ


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