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満員の通勤電車の中で急におなかがゴロゴロしてきて…

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1: 蝙蝠傘子 ★ 2016/03/20(日) 01:23:30.51 ID:CAP_USER*.net
 満員の通勤電車の中で急におなかがゴロゴロしてきて、停車した駅でトイレに駆け込む……。こんな経験を何度もしている人は、ストレスで脳がダメージを受けているのかもしれません。これはどんな病気で、どう治すのでしょうか。尾高内科・胃腸クリニック院長、尾高健夫さんに聞きました。【医療ライター・竹本和代】

 ◇患者数1200万人! 過敏性腸症候群

 ストレスによって腸の調子が悪くなるのは「過敏性腸症候群(IBS)」という病気です。検査をしても異常が見つからないのに、腹痛や腹部膨満感、腹鳴(おなかがゴロゴロすること)などの症状、下痢・便秘といった便通異常が慢性的に起こります。推定患者数は1200万人で、比較的若い世代に多くみられます。「便秘型」「下痢型」「混合型」「分類不能型」の4タイプに分けられ、ほとんどは便秘型か下痢型です。患者数の男女差はないのですが、便秘型は女性、下痢型は男性に多くなっています。

 IBSは、脳に大本の原因があるストレス性疾患です。神経伝達物質のセロトニンは「脳内物質」ともいわれますが、97~98%は消化管の中にあります。腸のセロトニンは、ストレスがかかると働きが活発になり、内臓の知覚過敏と消化管の運動異常を引き起こします。知覚過敏からは腹痛や腹部膨満感などの不快感、運動異常からは便秘や下痢といった便通異常が起こってくるのです。さらに、こうした症状そのものがストレスとなって脳にダメージを与えます。

 IBSのおおもとの原因は、ストレスによって脳が過度の負荷を受けることにあります。ですから、ストレスを緩和する抗不安薬や、抗うつ薬を使うことが理にかなっていると考えられます。しかし、日本人はこうした薬に心理的抵抗を持つ人が少なくありません。そこで一般に、まずおなかの症状を改善することに力を注ぎます。おなかの調子がよくなれば、影響は脳にも及ぶと考えられます。

 ◇便秘型~試行錯誤で合う薬を探す

 便秘型に夜1回飲むタイプの刺激性下剤は不向きです。飲むとおなかが痛くなりますし、腸が過収縮を起こすため便が出てもひどい下痢だったりします。

 医師が治療に用いるのは、腸のぜん動運動を正常にする薬です。便が硬く、おなかが張って痛い人には、便軟化剤も使います。おなかの差し込みが強い人には、腸の動きを抑える抗コリン薬が効くことがあります。さらに、消化管運動改善薬も用います。これらの薬を組み合わせ、効果を見ながら薬を変えて治療していきます。合う薬が見つかるまでは試行錯誤の連続なので時間がかかります。

 治療の効果が不十分な場合は、第2段階として脳に働きかけます。まず、抗不安薬を追加し、それでもだめなら抗うつ薬を処方するのが一般的です。しかし、ほとんどの方は、その前にある程度の効果が見らます。

 ◇下痢型~腸を“鈍感”にする薬が効果的

 下痢型に現在、最も用いられているのは、セロトニン5-HT3受容体拮抗(きっこう)薬です。この薬は、前述のセロトニンが過剰に働かないようにして腸の異常を抑える薬です。いい意味で腸を鈍感にするのです。治療で効果が不十分な場合は、便秘型と同様に脳に働きかける治療をします。

 ◇混合型と分類不能型~下痢止めや下剤はご法度

 混合型と分類不能型には残念ながら、ベストといえる治療法はありません。両者とも、治療が非常に難しいタイプです。明らかに言えるのは、下痢止めや下剤は絶対によくないということ。下痢のときに下痢止めを飲むと簡単に便秘になり、便秘のときに下剤を飲むとすぐ下痢をします。ですから、おおもとである脳に働きかける治療をするのが最もよいのかもしれません。


Yahoo! JAPANニュース/毎日新聞 3月19日(土)10時30分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160319-00000014-mai-soci

引用元:【健康】満員の通勤電車の中で急におなかがゴロゴロしてきて、停車した駅でトイレに駆け込む……ストレス性疾患、患者数1200万人


3: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:24:36.69 ID:evwycUzQO.net
満員電車で平気なやつが異常なだけ。

4: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:24:38.57 ID:d8tIaT5M0.net
>>1 変態新聞…

6: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:25:36.53 ID:hnHloF5r0.net
水なし一錠

7: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:25:42.62 ID:8Fhy0C/P0.net
でも電車でうんこ漏らしてる人って見たことないけどな

19: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:30:16.25 ID:fHzG4EAN0.net
>>7
この前横須賀線のトイレの前にうんこ散らばってたよ

85: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 02:01:33.76 ID:5l/Zl2b+0.net
>>19
それもう少しがんばって何とかならなかったのかよ

8: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:25:43.06 ID:28+5v9bs0.net
座れてる時の腹痛による降りるべきか我慢するかは結構究極w

9: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:26:10.63 ID:rYd08hVC0.net
満員電車は虐待

10: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:26:34.55 ID:OmldSYwC0.net
下痢ストッパを常備してる俺、最強

11: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:26:49.41 ID:VL8ETHeIO.net
うんこ「屁です」

14: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:28:05.34 ID:eE0Jl4/A0.net
>>11
肛門「よし通れ」

59: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:49:45.23 ID:PhqL4vsM0.net
>>14
これ好き

12: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:27:26.62 ID:fDU9bEdu0.net
患者というか、肛門に便が溜まって便意を催すのは普通だから

13: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:27:35.14 ID:lXYlLFij0.net
我慢してる時の人身事故アナウンス

78: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:57:54.30 ID:NfHLQEGHO.net
>>13
マジで洒落にならん。
幸いまだ経験無いけど。

15: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:28:23.48 ID:fHzG4EAN0.net
年に1~2かいはお尻の穴がピンチになるときがある

16: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:28:42.85 ID:cCEwHRrqO.net
俺は何故かたまに満員電車で貧血みたいになる。
満員電車でしかならない不思議。

46: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:45:58.42 ID:fDU9bEdu0.net
>>16
それ酸欠

18: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:29:32.52 ID:XSuOhzV40.net
気持ちはわかる
そもそも満員電車は心に良く無いな

20: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:30:57.92 ID:2RbTUmby0.net
コイツ等か
お客様が体調不良のため一時停止しておりますの元凶

23: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:31:54.46 ID:QmM2ov9X0.net
車内アナウンス
「ただいま線路に人が立ち入ったとの通報があり駅員が調べております。
そのため当車は安全が確認されるまで運行を見合わせております。
大変申し訳ありませんが、もうしばらくこのままお待ちください。」

24: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:32:25.07 ID:OBUm7aB30.net
満員電車で無意識に右手が前の人のお尻に行ってしまいます
これってどういう病名でしょうか、息も荒くなってしまいます

26: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:33:41.36 ID:mIITetTtO.net
>>24
……あなたの性別は?

25: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:33:28.74 ID:uvpE2wDz0.net
1200万人?
駅トイレの絶対量が足らん
人数を誇張していないか?

34: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:39:36.90 ID:HN558i5q0.net
>>25
毎日だしなんか意図がある記事なのかな

29: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:36:04.23 ID:gSdyJ7U00.net
2016年にもなって未だにギュウギュウの満員電車で通勤だもんなぁ。

33: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:39:25.35 ID:1QzQhMzlO.net
>>29
お前は見えてるな
いずれ一緒に革命起こそうぜ

31: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:36:53.23 ID:1xD6hloV0.net
電車内でゲロ吐いたこと4回くらいあるがうんこはないな
うんこは迷惑だわ

32: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:38:36.05 ID:of2IHcWQ0.net
人数盛りすぎだろ
そうでなきゃ15年間片道1時間の通勤電車内で
脱糞1度しか見たこと無いとかあり得ないし

35: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:39:48.02 ID:Kn3rxYPL0.net
電車やバスはやばいな、ストッパも効かないし
脂汗流して耐えてたけど、あれはつらい…
自分で運転してる車なら渋滞でも余裕なのになぜ?
極力電車やバスは乗らないようにしてるけど、都心は
駐車場高すぎ…急な下痢が怖くてすっかり出不精になった

36: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:39:56.61 ID:1ls0n2iK0.net
ラーメン食べ過ぎて脂の過剰摂取が主な要因

39: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:42:46.12 ID:7Tv8SKwN0.net
セレキノンのお世話になってるわ

40: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:43:55.00 ID:WCNM5/9t0.net
我慢できなくなったら下車駅でもないけどトイレに駆け込むわ

通勤途中に腹痛は稀にある

41: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:44:21.45 ID:npvTm8fJ0.net
ストレスが身体に与える影響が小さくないということは、逆に常にゆとりを持って
朗らかだと健康になれるということなのだろうか。

52: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:47:30.02 ID:1QzQhMzlO.net
>>41
生き物はある程度の緊張感があった方が健康で長生きする
まったくもって安心な空間にいると
病気になりやすい
それに常に便意を感じるのは鬱陶しいが
よく出ると言うのはカラダにとっては良いこと

43: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:45:46.05 ID:wL4TQfxB0.net
1200て、電車通勤の社畜さんほぼ全員じゃん^^;

44: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:45:49.10 ID:xESH09mV0.net
多すぎw
まあ俺もだけど

48: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:46:23.84 ID:GhbJ8Iy10.net
俺は満員電車がイヤで横浜勤務に変えた。

京急沿線はいいぞ!

物価が安い!土地も大きい。子供らの学校が私立しかないけどな。

51: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:47:24.32 ID:rf4uDQUp0.net
女には意味の分からない悩みだろう
女は逆で便秘がちだから

95: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 02:10:09.74 ID:RqUxnWAf0.net
>>51
いやいや、自分女だけど女でもいるんだよ下痢体質
自分はそれで朝ごはん食べずに飲み物も採らずに職場行ってた
電車乗るときだけは便秘が羨ましい

102: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 02:13:16.24 ID:nKvJG9ln0.net
>>95
ナカーマ
確かに便秘が圧倒的に多いから緩い派は肩身がとても狭いよね

53: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:47:34.06 ID:ujCitLqQ0.net
本屋やブックオフでで物色してると無性にウンコしたくなるのは別のメカニズムなんだろうな
ストレス状況ではないから

62: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:50:49.61 ID:GhbJ8Iy10.net
>>53
リラックスするとウンコしたくなる方じゃないかな、

54: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:48:26.09 ID:YEUXxm+d0.net
急にヤクルト1本分の鼻水出るんだがどうすりゃいいんだ

61: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:50:43.44 ID:1xD6hloV0.net
>>54
鼻の穴にヤクルト刺せば解決

63: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:52:04.78 ID:XJrkdp1N0.net
>>54
鼻の穴にティッシュ詰めて
上からマスク着用はどうだろうか?
ポケットに小さいコンビニ袋を入れておいてさ。
無論ティッシュの予備も用意すると。

58: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:49:34.19 ID:LJx76qgj0.net
俺これだなぁ
簡単にトイレいけない状況がプレッシャーになって
腹壊すっていう矛盾みたいな話
ずっとこれで苦しんでる

70: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:54:34.10 ID:OmldSYwC0.net
>>58
高速道路で車の運転中とか停車駅の少ない快速乗った時とかヤバイよな

47: 名無しさん@1周年 2016/03/20(日) 01:46:22.94 ID:CpvXPqTw0.net
会社を辞めれば解決する。頭使えよな。


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コメント一覧

※ 1.  2016年03月20日 11:55 ID:DnYB7IrT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

近鉄の生駒過ぎてからの快速急行は拷問に近い
10両満員でトイレなし


※ 2. 2  2016年03月20日 12:21 ID:fQtx0yTQ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

学生だが授業中に腹痛くなるのも結構辛い


※ 3. 私は名無しさん  2016年03月20日 13:21 ID:Ug5OPM1u0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※1
鶴橋に付いて、トイレに駆け込んでも、個室は大抵、全部塞がってるしな…


※ 4. まとめブログリーダー  2016年03月21日 15:26 ID:LuhkUQxb0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

俺は電車通勤が嫌で職場から徒歩15分の物件に引越したよ
今まで朝起きた瞬間から電車乗ること考えて気分最悪だったが、今はストレス皆無だわ
15分歩いてる間に腹痛くなる時もあるけど、フラッとコンビニ寄って便所いけるしな

腹痛くなったら自分のタイミングですぐ便所いけるっていう安心感が最高だぜ!


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