フィルターの形状の差しかないからだよ
軽すぎて意識しなくても必然的に吸引力強くなるから1ミリどころじゃなくなるらしい
不思議でもなんでもねー
でヤメレた
それ超えると不幸がおこる
って自分ルール作ると割とうまくいくよ
子供のときやった横断歩道の白線だけ踏んで歩く一人遊びみたいに
無理やりにでもタバコを自分の周りから排除しなきゃダメだと思う
×タバコの本数を減らす
○喫煙所に行く回数を減らす
△喫煙所に行く回数を減らす
○今持ってる煙草を全て捨てる
そのレスが繰り返されると
最終的に自分を消す展開に
夢の国にある唯一の現実だわ
本数少なくする
これを実行した奴は辞められない
iQOSだっけ吸ってみたけど不味すぎて無理
不味くて逆にいいのかしら
だから買うな捨てろつってんだろ
やめたいのなら買わないし捨てられるだろが
気合いで吸わなければいい
それだけ持ち歩けば減煙できるよ
動物がいれば吸えないだろ
ニコチンは摂取してから数時間で体内から抜けはじめるという
朝起きてタバコを吸わずに家を出て昼まで仕事すれば半日くらい摂取してないわけだから
もうニコチンなんか大して残っちゃいない
それでも吸いたくなるのはニコチンのせいなんかじゃないんだ
チョコ食べたり果物食べればタバコが不味くなるから減らせるよ
やめたい1割実は吸いたい9割
とりあえず買わないようにすればいいんだよ
どうしても吸いたくなったら買いに行けばいいだけの話だろ
それが面倒くさければ面倒くさいほどいい
人生はタバコの害で死ぬしろ
吸わないで少し長生きするにしろ有限なので
吸わない事の我慢の苦しさと
長生きすることの幸せを個人個人の考えで対比させて
個々で自分にあったほう選べばいいと思うんだ
パッチで身体依存は抑えられるぞ
精神依存は抑えられないけどな でもまだ楽だったぞ
薬飲んだことあるんだよねチャンピオンみたいな名前のやつ
もらったやつで確かにタバコ苦いってなったけどやめるに至らず
結局病院行くしかないか
やめるかやめないかで解決する話なのに
250円の時にやめたから今の値段高すぎ
本当にやめたいならすぐやめられる筈
ソースは俺
ただ『この方法こそが最良・完璧』ってのは多分ないんだと思うよ
何に頼ろうが最後は結局自分の意志だからな
仕事中は吸いたくなる
だから休憩中は何時も吸ってる
禁煙できるまでに3年かかったけど
禁煙外来で ニコチン依存って診断されれば保険対応になるから診察代とパッチシール代で月8000円くらいだった気がする
シール貼ってると ニコチンはきれなくなるからタバコ吸いたいって脳は言わなくなる
ただ 習慣的にタバコ吸う場面で (朝起きた、ごはん食べた、テレビの中の人がタバコにひを付けた)
吸いたいっておもうから そこだけ我慢すればいいだけ
楽とは言わないけど 根性で禁煙するよりははるかにマシだったぞ それで成功したし
これまじ
だからニコチンだけ摂ってりゃいい
タバコから摂ろうとすると煙の2次被害で肺を壊すから問題なわけで
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コメント一覧
※ 1.
嫌煙者
2016年04月30日 22:03 ID:jSt5PwVV0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
卒煙に成功した人が言ってたけど禁煙外来に行って薬処方してもらったらほんとバカみたいに吸いたいと思わなくなったそうだ
無理して自分で我慢するくらいなら病院に行って短期集中で卒煙した方が財布にも優しい
※ 2.
私は名無しさん
2016年04月30日 22:07 ID:bUJW6Z230 ※このコメントに返信する※
(e/d)
1はやめようと本気で思ってない時点で無理
※ 3.
名無し
2016年04月30日 22:11 ID:WcDBYUu00 ※このコメントに返信する※
(e/d)
>>54
今週のアメトーークの宮迫見てる限りだとこれは事実だな
やめるって決意さえあればやめられるし方法なんてどうでもいい
本気でやめる気がないから吸う
俺は金の無駄だと感じてから一切吸わなくなった
※ 4.
私は名無しさん
2016年04月30日 22:14 ID:Aw7LYJWY0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
アホか
やめよう
ではなく
やめる
なんだよ
俺は買ったカートンを丸ごと燃やして決意を示した
出来たか否かは別問題だがな
※ 5.
2016年04月30日 22:22 ID:OkAxDpy.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
nicotine下げるのは上手くいかないどころか結局元の重さに戻してしまう
nicotine摂取含めウマイと感じるから吸いたくなるわけなんだがならその逆はどうよ
不味いと感じたら吸う必要ないよな
俺が禁煙した時に色々試した内の一つがこれ
どうしたらタバコが不味く感じられるかが重要
禁煙フィルターとかあるけどあんなん日に日にフィルターを替えてみたいなことをせずに巻紙に爪楊枝で少しずつ穴を開けていけばいい
折れたタバコって不味いだろそんな感じ
最終的には脳にタバコは不味いし吸っても仕方が無いと認識させること
せっかく禁煙したのに吸いたくなったり喫煙の誘惑に負けそうな内は禁煙成功とは言わない
禁煙したし誘惑にも負けないどころか憎いと嫌煙思考になったら禁煙継続成功だと言っていいと思う
吸いたい奴は吸わせてやりゃいいが禁煙したいなら自分の弱い心を認めてその心に負けない強い意志を持て
※ 6.
ウホウホゴリラ
2016年04月30日 22:41 ID:yB04vKX.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
買ったばかりのタバコ捨てたら次買うのがバカらしくなった。数ヶ月たって昼飯後に貰いタバコ一本吸ったら気分悪くなって昼飯全部吐くことに。それ以来吸いたいという気持ちも無くなったわ。
※ 7.
私は名無しさん
2016年04月30日 22:45 ID:RQMMjDuS0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
レス番1が見当たらない・・・
※ 8.
私は名無しさん
2016年04月30日 23:00 ID:6.22ftO50 ※このコメントに返信する※
(e/d)
>1mgでもフィルターちぎると5mgに感じる不思議
うん、こういう奴が吸ってるんだと納得
※ 9.
私は名無しさん
2016年04月30日 23:03 ID:DehZ30..0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
タバコ始める動機が「紫煙くゆらす俺カッケェエエ」なんだろ?
ブサが吸ってるのを見ると悲しくなるな
※ 10.
私は名無しさん
2016年04月30日 23:06 ID:go2C9Evn0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
なんのためにやめるかが はっきりしないと。
たばこが体に悪いからなら お酒も止めろよ。
たばこを吸うやつは馬鹿という奴は お酒も飲んでないんだろうな。
人間の体はお酒を飲むようには出来ていない。
※ 11.
私は名無しさん
2016年05月01日 01:31 ID:ILl2I5tw0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
結構「せーの」で辞められるもんだよ
意識を違うトコに持っていけば一発で辞められる
タバコなんてこの世に無かったんやで終わり
※ 12.
名無し
2016年05月01日 02:17 ID:GF8zR9uo0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ずっとエコー吸ってたけどふと鏡で歯を見たらなんか黄色くなってる気がして嫌になってやめたな…簡単だった
※ 13.
私は名無しさん
2016年05月01日 03:18 ID:Izdce.NK0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
タバコ吸いたくなる度にコンビニに買いに行く
↓
コンビニで一本吸って残りを捨てて帰る
ってのは?いちいちタバコのためにコンビニに行くの面倒でやめるんじゃない?
※ 14.
ななしノート
2016年05月01日 03:35 ID:s6n4YWlV0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
禁煙外来でやめたよー
※ 15.
私は名無しさん
2016年05月01日 11:26 ID:IyewDsO00 ※このコメントに返信する※
(e/d)
タバコ実はすごい効能があるんじゃないのか
ここまで必死になってタバコ吸わせないようにしているには何らかの理由があるんじゃないかって訝(いぶか)しんでいる
たぶんタバコの煙に秘密がありそうな感じがする
なぜなら「ケムニマク」という言葉があるが、これはタバコの煙の効用ではないかと思っている
こんなレスが一つもないのが無性に寂し限りです
※ 16.
あ
2016年05月01日 14:47 ID:TM0uz9BR0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
大麻吸うやつ馬鹿って言うてるけど
大麻は精神的にも肉体的にも依存性がないから
タバコ吸うやつの方がよっぽど馬鹿やけどな
※ 17.
私は名無しさん
2016年05月01日 17:40 ID:rUo3eCtq0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
どうせこの先長生きしても地獄しか待ってないんだから好きなことをして死んだ方がいいよ
※ 18.
私は名無しさん
2016年05月07日 23:40 ID:eQ3tOlB90 ※このコメントに返信する※
(e/d)
本が出てたろ
古本でダブつきまくってるから買っとけ
※ 19.
2016年06月02日 13:37 ID:1ZRuU9KCO ※このコメントに返信する※
(e/d)
何故そこまでして吸いたいのか全く分からないな。
最初は、格好付けや大人を気取りたい子供の好奇心だよね。
しかし、大人になってもやめられないのは完全に依存症で、体に悪いと理解している筈だし、周りの人間にも迷惑がかかり、無駄に金もかかる。
それらを理解していながら やめられないのは、大人としてどうかと思うけどね。
直接関係があるかは分からないが、個人的な経験から言わせてもらえば、タバコを吸う人間は、自分勝手で精神的に幼い人間が多い様に感じる。
そもそもタバコの煙は(極端に言えば)毒を撒き散らしている様なものだ。
その行為に対して、罪悪感が一切無いよね。
それどころか、相手に迷惑な反応をされると逆ギレする幼稚さは、馬鹿な中学生レベル。
しかし精神が幼過ぎて、自分が自分中心にしか思考出来ていない事が自覚出来ない。
それで『迷惑に思ってはいるが、まともに相手をしても仕様が無い』と周りが諦めているだけなのに、精神が幼過ぎてそれを自覚出来ず、
タバコを吸っても誰も何も言ってこない=自分はタバコを吸ってもかまわない(誰にも迷惑をかけていない)
と自分勝手な解釈で生きて行ってしまう。
タバコに限らず 自覚の出来なさ は、精神の幼さの証明。
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