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「夢はレム睡眠のときに見ている」はウソだった!?定説を覆す研究結果が発表 !!

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:26:17.33 ID:CAP_USER9

夢を見ているかどうかは、「レム睡眠」か「ノンレム睡眠」かを見ればわかる、という従来の定説を覆す研究が発表された。
後部皮質領域の「ホットゾーン」の活動を観察することで、被験者が夢を見ているかどうか、さらには夢の内容までもが特定できるという。

夢の研究では一般的に、急速眼球運動を伴う「レム睡眠」時に夢を見ていると判断される。
この状態のとき、脳の内部では高周波の電気的活動が生じる。

一方で、低周波の活動が行われる「ノンレム睡眠」のときにも人は夢を見る場合があることは知られているが、その仕組みについてはよくわかっていなかった。
今回の研究が発表されるまでは。

ウィスコンシン大学マディソン校「Institute of Sleep and Consciousness」(WISC)の研究チームは、『Nature Neuroscience』誌に4月10日付けで掲載された論文のなかで、レム睡眠中であれノンレム睡眠中であれ、夢を見ているときは、脳の後部皮質領域における低周波活動が減少していると説明している。
後部皮質は、空間に関する判断や注意力に関係する領域だ。

研究チームは、この「ホットゾーン」の活動をモニタリングするだけで、被験者が夢を見ているかどうかを92パーセントの確率で予測できたという。
「(この領域は)睡眠時の意識的経験と関連する部位の中核として機能している可能性がある」と論文では述べられている。

■「夢の意味」は明らかになるか

この「ホットゾーン」をさらに調べた結果、研究チームは、脳のどの領域が活動しているかを観察することで、夢の内容を分類できるようにもなった。
「安定した睡眠時における夢の内容(顔、空間、動き、会話など)に対応する脳の領域を特定できるようになりました」。
論文の共著者であるフランチェスカ・シクラーリは、リリースのなかでそう述べている。

研究チームは、46人の被験者それぞれに256個の電極を備えた脳波測定用ネットを装着してもらい、彼らの睡眠をモニタリングした。
被験者は定期的に起こされ、夢を見ていたかどうかを尋ねられた。
研究チームは、はじめは(夢を見ていたときの睡眠状態が)レム睡眠かノンレム睡眠かに着目していたが、被験者たちは、睡眠状態にかかわらず「ホットゾーン」が活動しているときに夢を見ていたと答えたという。

2回目の実験では、研究チームが特定できた夢のテーマ(顔、空間、動き、会話)に基づいて、被験者が夢の内容を報告した。
その結果、夢のなかで会話を聞いたと被験者が報告したときには、言語や理解を司る脳の領域が活動していたことがわかった。
人の夢を見た場合は、顔の認識を司る領域が活動していたという。

この研究から、わたしたちは夢を見ている間も、起きているときと同じように脳を使っていると考えられるとシクラーリは言う。
夢が現実のように感じられるのはそのためだと。

論文の共著者で精神医学教授のジュリオ・トノーニは、これらの研究が「意識を生むために重要な脳領域を理解する」助けになると言う。
研究は、夢の意味を理解することにつながるだろうと彼は信じている。
そしていずれは、意識の根底をなすものが何かということさえも。

http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n1.html
http://www.sankei.com/wired/news/170419/wir1704190001-n2.html
 
 

引用元:【医学】「夢はレム睡眠のときに見ている」はウソだった 従来の定説を覆す研究結果が発表 [無断転載禁止]©2ch.net


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:26:52.56 ID:niY78uX10

えー!
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:28:44.11 ID:NQyJwgqQ0

>さらには夢の内容までもが特定できるという。

いやーん(*´・ω・`)
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:29:16.06 ID:sW8PTpF70

動物も夢みてるよ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:37:59.59 ID:8/54f4k20

>>4
見てる見てる
たまに走ったり、ビクついたり、吠えたりしてる
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:50:40.26 ID:oiHfmwHi0

>>4
そうだな
うちの猫がうなされて飛び起きたりしてるわ
 
 


469: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 22:48:45.66 ID:uDKYXF+b0

>>39
あるあるw
 
 


78: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:05:12.08 ID:gLQWsbTP0

>>4
犬も猫も夢を見てる
うれしそうにしてたり、なんか呟いてたり
怖い夢らしきものを見たときは助けを求めて布団に潜り込んできたりすることもある
 
 


308: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 20:33:19.91 ID:GMQObz1y0

>>78
かわいすぎだろ
 
 


321: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 20:50:18.66 ID:oo6H83My0

>>4
猫見てるとわかるな。瞼がピクピクして、手足も動いてるし、声出したりもする。
おいおい!と声をかけると、んあ? って目を覚まして、あくびする。
 
 


344: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 21:09:43.43 ID:kvZV6pjR0

>>4
目ぴくぴくさせながら寝てた犬が
突然わふっとおきだした事あったわそういや
 
 


376: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 21:55:35.30 ID:F00PTL5g0

>>4
寝言言うよね
 
 


575: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 23:54:29.94 ID:NFPp0aQ/0

>>4
犬がよく寝言言う
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:32:30.82 ID:WWvwMpH70

うちの猫は時々夢見てるっぽいな
熟睡してたのにガバっと飛び起きてニャー!!って叫びながら疾走、ちょっとしたら落ち着く
野良時代の怖い経験が夢に出てるのかもしれん
 
 


96: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:08:45.67 ID:yLeJ57rzO

>>6
うちのは飛び起きてニャーと言いながら餌を食べに行く
 
 


134: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:19:54.89 ID:eUqRcJnM0

>>6
仔猫のころの記憶や、狩りをしている夢を見るらしいな
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:33:28.30 ID:L/WnB2vj0

よく見る夢

・高いところから落下する(でも地面に激突はしない)
・恐ろしい何かに追いかけられるが、自分だけスローモーションのように鈍い動き(これも殺されるなどの結末はない)
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:33:58.38 ID:qR/PLJ1Q0

>>8 あるあるw
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:51:47.33 ID:POTTjR2Q0

>>8
動きが鈍くて、ってのは凄くあるわ。
上手く走れない、上手く殴れない、上手く飛べない

あれなんなの
 
 


100: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:10:53.17 ID:0vKzPvu70

>>42 >>48
脳は起きていても体の筋肉が弛緩しているためにそれが夢に反映されて
力が入らないイメージになるらしい
 
 


190: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:37:11.66 ID:svZxJqPl0

>>100
逆に夢で他人を蹴る瞬間にリアルでも蹴りを出してて
棚にあたって痛くて目が覚めたってのがあるなあ。
 
 


258: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 19:10:03.73 ID:yGNjh1DZ0

>>42
あるあるw
うまく飛べないってのはホント意味が分からないw

あと車のブレーキがなかなか効かないとか、自分の停めた車の位置が分からないとかも多い。
 
 


287: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 19:40:12.99 ID:UZ+3IleD0

>>258
あるw
自分の停めた車の位置がわからなくなる夢w
あと、大学の卒業時期に、単位が一個だけ足りなくて苦しむ夢を定期的に見る。
 
 


764: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 08:53:23.00 ID:Flo7dNoh0

>>258
ブレーキ踏んで、スコンと底まで行ってもノロノロと動き続けるというのはある

あと、大学入試に実はまだ受かってなかったとか卒業単位が不足とかでまた勉強するけど全くわからん
卒業してから10年以上経つのに
 
 


292: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 19:50:45.14 ID:cdLOCoDD0

>>42
まさにそれ、昔よく見たわ

夢なんだから自由に動けたっていいじゃん!て思うんだけど、どうやっても自分だけ動きがめちゃくちゃ遅いんだよなぁ

それでいつも捕まりそうになる
 
 


399: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 22:17:24.54 ID:rZE0xnZS0

>>42
何度やっても番号を正しく押せず電話がかけれないとかもよくある。
 
 


429: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 22:30:33.15 ID:pN0aFWaM0

>>42
その三つだよなw
空飛ぶんだけどうまく飛べないもどかしさ

殴るのはうまく行かないけどプロレスの投げ技は綺麗に決まるな
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:33:33.02 ID:Yo86kUn50

騙されたー
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:35:11.28 ID:WwGSh4aK0

でも夢って、うたた寝してるときによく見るな。
相変わらず微妙に意味不明なものが多いけど、まったく日常と関係がないといえばそうでもない。
奇妙だ。
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:39:54.33 ID:T7loF/8D0

仕事してる夢で起きた後、疲れてる理由がわかった。2倍働いてるんだ。私の休息を返せ。
 
 


322: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 20:51:54.59 ID:q5SiwN8J0

>>16
徹夜で映画見てて、眠くなったからもう寝ようと思ったところで夢からさめて朝だったってことがある。
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:41:03.94 ID:UukWahlI0

レム睡眠の時は内容が具体的なはっきりとした夢
ノンレム睡眠の時はもやっとした内容がはっきりとしない夢を見るって
ためしてガッテンでやってた

ためしてガッテンとかかなり信用性が低い番組だけど
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:43:58.61 ID:WwGSh4aK0

>>17
というか起きがけの夢は、自分でそrを見ながらかすかに思考も働いている気がするよ。
いきなり叩き起こされたときに覚えてる夢にはそういうのはあまりない。
ただし、それを客観的に証明するのは難しいよね。
どこかの大学が夢をモニターに表示できたとか記事読んだことあるけど、???だったわ。
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:41:55.31 ID:RXUQJ+LX0

朝起きてる夢を見て寝坊した事が2回ほどあった
 
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:58:15.59 ID:0jDvbB8B0

>>18
同じく!
 
 


590: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 00:06:29.60 ID:CYlWVWrx0

>>18
ある!
歯磨きしてトイレ行って着替えてハッ…夢か
起きなきゃ…起き上がって部屋を出てハッ…また夢
駄目だって遅刻するって(中略)車に乗り込んでハッ
この繰り返しで現実がわからなくなる
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:43:22.37 ID:L0c7k1oI0

見たい夢を・・・
 
 


771: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 09:26:59.25 ID:UCsgSdnT0

>>20
見れるようになった
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:43:36.27 ID:xMoSWLNG0

夢はデフラグ
体調が悪いと睡眠中夢を見ない
調子が良いとストーリーのある夢、カラーの夢を見る

これが個人的感想
 
 


60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:59:10.19 ID:Gc6qqbKX0

>>21
あー、デフラグって表現いいな
 
 


218: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 18:48:33.18 ID:Rpo8amxn0

>>21
調子が良い時ほど奇妙な夢を見る気がする
 
 


268: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 19:17:34.79 ID:IyMt02Hs0

>>21
自分も夢はデクラグだと思っている

だから完全に記憶が整理されている状態だと寝溜めができない
 
 


628: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 00:42:20.99 ID:9c7Obcnh0

>>21
カラー以外の夢なんて見たことないけど?
 
 


638: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 00:50:38.44 ID:zOYLu0b30

>>628
ほんこれ
カラーだとキチガイ扱いされた頃があったような気がするが
普段モノクロでなんかものを見てないのにどうして見るんだよと思った
確かに寝室は暗いので光のない風景が多いが
夜とか、曇りとか雨とか薄暗い室内とか
はっきりと意識できる晴天の夢は見たことがないな
 
 


723: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/20(木) 06:54:58.99 ID:9c7Obcnh0

>>638
むしろモノクロで夢見る方が不思議だよな
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:49:47.80 ID:6oPndDZ/0

生まれつき全盲の人も何故か普通の人と同様、夢を見るって、マジ?
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:55:38.61 ID:fxUFkGtjO

>>37
うん
ただしモノが見えるわけじゃないから行動したり会話したり、だろうな。
あるいは見えてないけど「見えるようになった!」という夢もあるかも。
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/04/19(水) 17:50:58.21 ID:QkuC8M5m0

夢の内容を特定するよりもだな
見る夢を自由に選べる技術をだな…
 
 

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コメント一覧

※ 1. 名無し  2017年04月20日 12:06 ID:IPKJXcCI0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

昔何かで、起きる瞬間の一瞬に夢を見る、と言うことを聞いたことがあるような気がする
でも寝言とか言うから間違いかな?


※ 2. 私は名無しさん  2017年04月20日 12:43 ID:S49DNMAF0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※1
起きる前に見る夢もあるし、そうじゃない夢もあるんじゃないのかな

目が覚めて時計見たら「あと5分寝れる」と思い、すぐ眠りに落ちて、
その前に見てた夢の続きをしばらく見て、
ハッと目が覚めたら、3分しかたってなかった、なんて経験もあります
「目が覚めて時計を見た」の部分も夢だった可能性もあるけど、
夢の中って時間が高速に流れてるっぽいですね


※ 3. 私は名無しさん  2017年04月20日 13:04 ID:K.KQBdXy0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

そもそも目をつぶって風景を想像できたり
心の中で歌ってたら歌手本人の声に変ったりするんだから
夢なんてそれの集中版だと思うんだけど
起きてなくても夢って見れるんじゃないか?


※ 4. 私は名無しさん  2017年04月20日 15:23 ID:3dQE6fgg0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

お年寄りはモノクロの夢を見るって聞いたことある。
夢がカラーなら若い証拠って感じなんじゃね?


※ 5. 私は名無しさん  2017年04月20日 19:01 ID:cP8D1R7Z0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

なんか有り得ない展開になってでもこれ夢だしと思った瞬間起きるのはよくある


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