ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

月の食費2万にしたいんやがええ方法ないか?

food

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:31:56.66 ID:VT3thvlma

1日あたり600円て厳C
 
 

引用元:月の食費2万にしたいんやがええ方法ないか? [無断転載禁止]©2ch.net


96: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:47:33.91 ID:81CfX/l1M

>>1
やめとけ時間無駄にしたうえに身体壊すで
 
 


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:32:19.51 ID:8ZeYuzIt0

1日で考えるからあかんのや
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:33:02.99 ID:VT3thvlma

>>2
どう考えるんや?
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:33:28.82 ID:InT5rKbrd

>>5
まずは1週間単位で考えろ
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:14.12 ID:VT3thvlma

>>7
はぇ~
つまり1週間5000円くらいやな
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:36:53.82 ID:InT5rKbrd

>>13
キャベツ半玉買って週に3回に分けて使うといくらとか豚肉買って2つに分けて火曜と金曜はこれ使おうとかすると安く済んでくで
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:38:38.58 ID:VT3thvlma

>>28
ほうほう
ワイ計画性皆無やから君の1週間詳しく教えてや
 
 


69: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:42.48 ID:InT5rKbrd

>>38
月曜に買い物して2000円くらいで5食分くらいの食材買う
毎日適当な自炊はだるいから週に2回くらいは外食い行く
朝はパンか米に卵焼くとか昼はカップ麺
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:32:25.91 ID:DfEJDT/f6

もやしのフルコース
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:33:19.27 ID:VT3thvlma

>>3
栄養が偏るやろ?
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:32:26.07 ID:a532tGUB0

炊き出しに行く
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:33:45.59 ID:VT3thvlma

>>4
ワイが行ってもええんか?
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:09.98 ID:a532tGUB0

>>8
ええで
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:04.56 ID:q96338PA0

炊飯器を2個用意する
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:32.08 ID:VT3thvlma

>>9
なにが起きるんや?
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:11.10 ID:Y2lFMs7N0

3食カップ麺で解決やん‼
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:45.30 ID:VT3thvlma

>>12
え!い!よ!う!
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:35.23 ID:9KXjHP7PM

女の家でただ飯食う
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:35:13.23 ID:VT3thvlma

>>15
女の子用意してクレメンス
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:34:54.69 ID:66WgJBaC0

もやしアレンジと冷凍食品コースやねぇ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:35:31.87 ID:VT3thvlma

>>18
どんなアレンジしてるんや?
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:35:25.19 ID:OLdcIIOB0

作り置きでもせえ
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:35:50.56 ID:VT3thvlma

>>20
冷凍できるもの教えてクレメンス
 
 


63: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:15.53 ID:OLdcIIOB0

>>22
ワイはよくそぼろ作って冷凍しとる
ひき肉炒めやすいし色々使えるぞ
 
 


67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:33.04 ID:UDc4WaY0M

>>22
ニチレイの冷凍チャーハン
 
 


74: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:43:39.80 ID:VT3thvlma

>>67
それ最初から凍ってるやつやろ?
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:36:16.83 ID:E+rIXbNu0

狩猟免許と銃所持免許とって狩猟解禁の日に肉を蓄えときゃええやろ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:37:27.12 ID:VT3thvlma

>>25
準備にいくらかかるんや…
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:38:16.44 ID:E+rIXbNu0

>>31
安く見積もったら交通費除いて6万くらいやな
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:36:45.90 ID:7NRoUgwTa

食いもんにこだわらなくてええなら栄養サプリとシリアルとか適当に食っときゃ収まるで
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:36:58.85 ID:bSL0cyD70

カレー作りだめしとけや
余裕やぞ
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:37:06.23 ID:3wEb7Y5L0

パスタとマルチビタミンミネラルでOK
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:37:43.96 ID:hmDIv6be0

朝食パン 昼カップ麺 夜残り汁にキャベツ
野菜も取れるしジャムで栄養取れてエネルギーになる炭水化物もたっぷりで安い最高や
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:37:48.28 ID:GYgy2vLEd

余裕過ぎるわ
ワイ月一万やぞ
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:39:18.40 ID:VT3thvlma

>>33
なに食ってるんや?
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:31.58 ID:GYgy2vLEd

>>42
米パスタと業務スーパーの冷凍鶏肉がメイン
栄養は野菜ジュースで補給してるンゴ
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:17.23 ID:VT3thvlma

>>50
体調はええか?
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:19.25 ID:GYgy2vLEd

>>56
うん
あと週の半分は一日一食や
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:38:30.53 ID:FHTJZsLW0

一人やと冷蔵庫厳しいやん
雑穀米食えば野菜いらないし安上がりやで
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:38:38.39 ID:+9+fBHiR0

もやしと納豆と豆腐だけで生活してたから余裕
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:38:58.63 ID:kUR5oymmd

業務用スーパー活用すりゃ余裕だけど微妙だよな
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:39:05.18 ID:AMNcpKYCa

困ったらパスタやぞ
栄養考えたら無理やろ諦めや
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:26.42 ID:VT3thvlma

>>41
パスタええな
ソースで栄養取れるやろ?
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:27.09 ID:AMNcpKYCa

>>49
まあ野菜スープ作ればバランス取れるんやないかな
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:39:48.83 ID:3OWfETkoa

パスタ・冷凍うどん・米・そうめん
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:42.50 ID:VT3thvlma

>>45
味ないやん
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:39:50.25 ID:dHhYJ3NXp

ワイは月60000くらい
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:39:53.89 ID:VT3thvlma

最近筋トレ始めたから栄養も欲しいんや
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:34.12 ID:FHTJZsLW0

サプリメントでええやん
 
 


66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:27.22 ID:VT3thvlma

>>51
腹にたまらんやん
 
 


83: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:44:51.48 ID:FHTJZsLW0

>>66
ほならさっきも書いたけど雑穀米にごま塩かけて食えばええやん
たんぱく質欲しけりゃ納豆でもかけて食えばええねん
雑穀米は栄養価高いから野菜の量減らせるしコスパええんやで
 
 


88: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:45:54.35 ID:VT3thvlma

>>83
三月!!納豆と雑穀食べるわ
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:35.10 ID:SAWhoWNm0

朝昼食わんから余裕やで
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:40:54.07 ID:xfZ+3W1jM

飲み会とかいかんの?
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:35.97 ID:VT3thvlma

>>54
行くで
飲みたいから食費減らすんや
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:15.57

一万で1ヶ月過ごしたことならあるわ
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:21.31 ID:hmDIv6be0

栄養とか気にするのに金も気にしてたら発狂するで
体に良くないから安いんやし
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:00.38 ID:VT3thvlma

>>57
ああああああああああああああああああ
 
 


71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:43:06.05 ID:sbFu3zN1p

>>57
せやな
栄養価だって金で買うもんや
 
 


60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:41:51.30 ID:UDc4WaY0M

ぷるんと蒟蒻ゼリーを毎日食べる
痩せるしオリヒロが喜ぶ
 
 


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:05.46 ID:E+rIXbNu0

筋肉ならアメリカ産の豚ヒレg98円か鶏ムネg48円と緑豆もやし1袋18円でええやろ
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:55.35 ID:VT3thvlma

>>62
ま??
ええこと聞いたわ
 
 


82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:44:42.00 ID:E+rIXbNu0

>>70
あと安いダースチョコとかもこまめにとった方がええで糖質制限すると筋肉が分解されるから
 
 


92: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:46:33.34 ID:VT3thvlma

>>82
ま?君優しいな♡
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:42:26.59 ID:9KXjHP7PM

まあ無理や
身体壊したら元も子もないで
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:43:34.74 ID:4IOF1boc0

3食カロリーメイトでよくね?
 
 


77: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:44:11.85 ID:F1G/3IEvp

自慢やけど大学時代金が無さ過ぎて4000円で1カ月過ごした事あるで
 
 


81: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:44:35.87 ID:VT3thvlma

>>77
なに食ってたんや
 
 


87: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:45:40.69 ID:F1G/3IEvp

>>81
88円の三食入り焼きそばと10個入り108円の卵
 
 


86: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2017/07/17(月) 11:45:40.67 ID:cpsBBiuL0

外食とコンビニ飯やめたら自然と減るぞ
 
 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1. 名無し  2017年07月17日 20:34 ID:u6C3xznc0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

食わなきゃええ。簡単やろ?


※ 2. 私は名無しさん  2017年07月17日 20:45 ID:ecEBrGBp0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

モヤシを主食にしたら¥10k/月位まで抑えられた。

まぁ、それ以前に肉ばっかり喰っていて腸の病気になり大量の繊維質を喰わないと死ぬと言われた結果だが・・・ 食費は抑えられたけど医療費は沢山掛かった。結局、健康でいることが一番安上がりだと実感した。


※ 3. 名無し  2017年07月17日 20:56 ID:Ytv7eqK10 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まかない飯出る所でバイト。
食費浮くし金入る。ってなかなか見つけられないけど。


※ 4. 私は名無しさん  2017年07月17日 21:32 ID:AsiSWVk10 ※このコメントに返信する※
(e/d)

冬眠すればいいじゃん。
ムダに動くからカロリー消費するんだよ。


※ 5. 私は名無しさん  2017年07月18日 01:07 ID:nUxhaE3p0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ローソン100の冷凍チャーハン。
ピラフ、チキンライス、ナシゴレン、焼きめし…色々あったぞ。


※ 6. 私は名無しさん  2017年07月18日 21:05 ID:9JLQAjPj0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

毎日、袋のインスタントラーメンじゃダメ?
スーパーとかの安売りで買えば、5袋250円位で買えるよね、税抜きで。
(一日50円×3=150円)×30日で、月にたったの4500円じゃん?
時々特価で売ってる、「辛ラーメン」だけは色々あるから買うのは止めとこう。
カロリー的には、ほぼ問題ないがいかんせん、ビタミン類・繊維質が少なすぎる。
したがって比較的暑い時期は安くてお得なキャベツ。冬場から春先まではお安い白菜をラーメンに入れるか生で食べよう。大根は周年、安いことが多いが決定的にラーメンには合わないから入れるのは止めとけ(喰ったことあるが超大根臭く、余りの不味さにびっくりするぞ)
これで繊維質は無問題。ただ繊維質はいいが、ビタミン類とカルシウムは決定的に少ない。
ここはビタミンとカルシウムを補うため、サプリメントの「総合ビタミン剤」と「カルシウム錠」で補えばOK。
メーカーは「DHC」がお勧め。ファンケルは高い。「マルチビタミン」と「マルチミネラル」で決まり。安いし。
マルチビタミンでほぼすべてのビタミンが補給可能、マルチミネラルでカルシウム以外の必須ミネラル類(銅とかセレン)も補給可能。
なんでここまで食費を切り詰めるかは聞かないけど、お金がないんだったらこんな感じがいいんじゃない?
もちろん、飽きるからラーメンも種類を変えるのは当然として、たまにはパンを食べたり、安い牛丼を喰うのもいいかも。あんまり安いもんばっか喰ってると辛すぎるからさ、うん。
但し、スパゲッティーはお勧めできない。塩で喰っても旨くもなんともないし、ソースに麺より金が掛かる。ご飯も同様かな?ふりかけばっかりって訳にはいかんだろうし。


※ 7. 私は名無しさん  2017年07月18日 21:38 ID:9JLQAjPj0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>>12
「3食カップ麺で解決やん‼ 」
どんだけブルジョアなんだよ、カップ麺なんてwww
男は黙って袋ラーメンだろ?
あと何人か言ってるけど、雑穀米は安くないぞ!
栄養があるからって玄米だけは止めとこ。胃腸がそこそこ丈夫じゃないと腹壊すし、いかんせん、まずい。
業務スーパーの冷蔵(冷凍は売ってないよ)の鶏肉も良いよ(決定的にマズイけど気にすんな)。ついでに冷凍刻み葱も買っとけ(150円だったかな)。ローソン100でも同じようなの売ってるが。冷凍チャーハンも安くていいが、ボリューム感がないなぁ...
/////////////////////////////////////////////////////////
>>35
「安く見積もったら交通費除いて6万くらいやな」
そんなに安くないぞ!絶対10万でも無理だから止めとこ。狩猟免許取得には「猟銃等講習会」を受講、合格後に銃選定。その後、警察に書類提出して警察に所持許可申請を提出(ここでも金が掛かるし、犯歴等など問題があると所持不可。金も戻ってこない)。煩雑なこと、この上ない。
空気銃(4.5mm口径)と散弾銃2丁、ライフル2丁持っている俺が言うんだから間違いない!
所持許可が下りたら空気銃等を購入。中古の安いイノバやビクトリー等の空気銃で3万程度、ガンロッカーが2.5万位。ガンロッカーを固定しなければならないから自分で出来なきゃ業者に依頼(1.5万位か)
更に狩猟をやるなら狩猟登録で金が掛かり、散弾だと更に精神保健指定医の診断書も必要(0.8~1.2万)
あとハンター保険加入が必須。3000万以上あれば不要だが無いよね?
すると、強制的に地元の猟友会か大日本猟友会に入ることになる。ハンター保険は今、個人加入出来ないから。それで更に金が掛かる。ハンター保険で14600円....入猟税も掛かるし、元を取るなんて無理だぞ、初心者には。
日本の空気銃だと四足(イノシシや鹿)はまず無理だし。散弾銃持つともっと金が掛かる。

素直に豚肉はスーパーの特売品&見切り品にしとこ。


※ 8. 私は名無しさん  2017年07月19日 03:44 ID:9E2yZ8Kh0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

一日800円位だから25000円くらいか。そこからはきついが。
だいこん、とうふ、こんにゃく・・・欧米じゃ意識高い系のベジタリアン向けにひとつ400~500円で売られている。野菜料理を主体にしてごはんは少なくするとおかずもちょっとで良い。

日本は恵まれているんやで


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ