なんかちょっと気持ち悪い
胃の食堂あたりとか、
変な感じがする
引用元: ・最近、毎日カップ麺とスーパーの弁当で過ごした結果wwwwwwwww
3食食べてる?
>>3
二食やな
野菜食ってないと30過ぎでガタくるよ
あっという間にボロボロになるぜ
>>5
まじかよ怖ぇよ
>>5
これはマジ
若いうちの不摂生のツケは時間差&利子付きで返ってくる
胃に食堂あるとか便利すぐる
野菜ジュースとかお茶をたくさん飲んだら?
食堂じゃなくて、食道だ
塩分過多で胃粘膜荒れてんじゃない?
>>10
今日からは素うどんでしばらく過ごすよ
>>11
カリウム不足になるな。
>>11
うどんでも塩分減るけど、ごはんの方がいいよ
塩分量
カップ麺 6.9
食パン1.3
肉まん0.9
うどん0.3
ごはん0.0
スパゲティ 0.0
あんまん 0.0
お茶を飲め
塩分排出しろ
素うどんで過ごせるならなんで今まで粗悪な食生活続けてたんだ
>>19
ズボラなんだよ
あとガリのくせにめちゃくちゃ食う
野菜と果物を摂りまくろうぜジュースでもいいから
>>24
フルーツジュースとかダメなんかな?
>>25
糖分がどうとか言われるけど取らないよりいいし
その代わりお茶をガブガブ飲んでたら大丈夫だと思うよ
若い頃は野菜ジュース一本飲んだ翌朝はお肌ツルツルという
分かりやすい身体だったなぁ
別に太らんからカロリーとか高くても糖質とかも気にせんけど、添加物は嫌じゃ
>>29
カップ麺と市販弁当で過ごしてた奴が今更何いってんの?
それを差っ引いても「添加物なし、栄養偏りまくり」よりは
「添加物そこそこ、栄養バランスオッケー」のほうが遥かにマシ
スーパーの弁当はあかん
牛乳1リットル毎日飲むとか
とりあえず、フルーツジュース飲むことにする
そんな金かからんやろうし
一食素うどん2玉と
あと何食べようか
ご飯にふりかけでいいか
食事のバランスを考えない時点で結果は…
>>35
そんな暇ないよ
生卵も付けよう
>>37
高い
牛乳と豆乳なら胃に優しい
バナナとこの時期はサツマイモもいいよ
おにぎり+蕎麦+卵焼き+みかん
卵を高い言うんだからもっと原料的なもんじゃないと駄目じゃね
こんな時間に2chしといてなんだけど、あまり料理に時間を割きたくない
納豆かけたらうまそう
栄養バランス考えられた弁当とか買ったら?
>>44
そんなん1つ1000円くらいするやん
>>45
モノによるけど1000円もしないやつ普通にあるよ
体調崩して病院いくより良くない?
>>46
うどんなら200円もしないじゃん
>>46
ごめんね屁理屈ばっかで・・・・・・
教えてくれてありがとう
納豆+生卵+ご飯&素うどんは?
>>50
生卵は料理しなかったりしたら、賞味期限とかやばいから買わないようにしてるんだ
味噌汁
レンチンの玄米買ってきて缶詰かカレーライスのパックかけて食べる
そっかー
1日1個食ってたら腐らないと思うけどな
とにかく毎日素うどんはさすがに飽きるから何か考えないと
>>54
同じもん食うのは慣れてるから大丈夫だよ
一時期、毎日松屋とかやってたし
金はあるわけだね
完全栄養食である卵を拒否するとは
>>57
すまん
そっかわかった
栄養偏って死ぬわコイツ
納豆食えばいいやろ
>>60
納豆じゃ摂れないビタミンとかが結構ある
まあ好きなもの食ってさっさと死ぬのも良い人生さ
>>61
好きなもの食ってたらたぶん金なくなって死ぬわ
偏食家なのは認める
もともと肉と米しか受け付けないタイプの人間だから
今日は一食しか食べてない
じゃあ米炊いて食べるようにしたら…?
ひとり暮らしで一番めんどくさいのが米を炊くこと
レンチンのパスタでも食ってろ
卵なんて1個や4個の売っとるやん
生食せんなら半年くらいは持つし
卵拒否とか頭悪いだけやろ
卵アレルギーならしかたないが
>>73
卵食べないだけで頭が悪とな言わんでよ!
工学部の女の子が、研究に没頭して食事はカップラーメンで済ませてたら、2年目で胃ガンになってたな
久しぶりにおにぎりと野菜ジュース摂った
うめえ……
北極の汁ぜんぶ飲むタイプなんじゃね?
>>79
いや、それはない
これからの季節は鍋だな
野菜買ってグツグツしてればできる
いいね!しよう
本日注目の話題!
コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2017年10月30日 20:11 ID:b5.xEYCb0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
逆流性でないの?食堂だし
※ 2.
私は名無しさん
2017年10月30日 20:21 ID:aqXDBevS0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
たまにならいいけど、あんな添加物だらけのものを食べ続けたら倒れる
胃や食道っていってるけど、連動してる肝臓、膵臓、胆嚢、十二指腸がやられてるかも肝臓、膵臓だったら目も当てられん
※ 3.
私は名無しさん
2017年10月30日 20:32 ID:EaAiUmF70 ※このコメントに返信する※
(e/d)
偏食家が健康気にするとか笑えるわ
高い金払っていい外食食うか、面倒でも最低限自炊するかしかないのに
※ 4.
名無し
2017年10月30日 20:33 ID:EZZiLWPN0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
大学生で独り暮らしを始めた頃、朝菓子パン、2食カップラーメンを一週間続けたらオシッコがオレンジジュースみたいに真っ黄色になってびっくりした。
それ以来、ちゃんと自炊したり外食する様にした。
※ 5.
私は名無しさん
2017年10月30日 20:53 ID:PKOXcHwi0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
カップ麺とコンビニ弁当食ってた奴が
添加物が~とか営養が~とか
頭おかしいのか?w
※ 6.
あ
2017年10月30日 21:44 ID:UHZHCDow0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
スレの奴らも無知すぎて目眩がする
※ 7.
私は名無しさん
2017年10月31日 00:17 ID:MVN0ftRq0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ほとんど素人に栄養学のこと聞いて何か得るところがあんの?
※ 8.
私は名無しさん
2017年11月01日 05:03 ID:Miv3Uy1.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
食いもんに何一つ責任はないのに
カップ麺ガーだのスーパー弁当ガーだの
アベガーが口癖のパヨクと同じバカだね
※ 9.
私は名無しさん
2017年11月17日 11:42 ID:Ii39wF8D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
イッチから真剣味が感じられないなw
それだけまだ体調に余裕を感じているうちが華だなw
本当に悪くなったらもっと真剣に考えるだろうてw
コメント投稿