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さみしい男は要注意、実は「孤独」も健康リスク!!1日にタバコ15本を吸うことに匹敵する!!

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:26:41.85 ID:3y9Vo1Eu0 BE:837857943-PLT(16930)

この記事を読む方の多くが、健康で長生きするためにいろいろと気を使っているのではないだろうか。食べ過ぎないようにする、
運動をする、お酒を控える……。しかし実は、たばこより、肥満より、飲酒より、大気汚染より、食品添加物より、
健康を蝕むしばんで寿命を縮めるものがある。それは「孤独」だ。

「えっ!」と驚く人が多いかもしれない。昨今の日本は「孤独のすすめ」「孤独のグルメ」「ソロ活」「ぼっち」など、
孤独をポジティブにとらえる書籍や論調であふれかえっている。「どうせ、死ぬときは一人」「孤独を楽しめ」
「一人で生きていく強さを身に着けるべき」といった考え方に共感する人も少なくない。

孤独とは本来、「頼りになる人や心の通じ合う人がなく、ひとりぼっちで、寂しいこと(さま)」を意味する。つまり、
「孤」(=みなしご)のように、誰にも頼ることができず、精神的に「孤・立」し、苦痛を覚える状態を指すわけだ。しかし、
日本では「独・立」して「独・自」の時間を過ごすこと、積極的に一人の時間を楽しむことが、孤独ととらえられている節もあるようだ。

権威ある多くの研究が、孤独がうつ病や、心臓病や認知症などを含む精神的・肉体的な病気のリスクを高めると結論付けている。
アメリカでは、孤独のリスクは
〈1〉1日にタバコ15本を吸うことに匹敵する
〈2〉アルコール中毒であることに匹敵する
〈3〉運動をしないことよりも高い〈4〉肥満の2倍高い――という研究結果もある。

それだけではない。「孤独は冠動脈性の心疾患リスクを29%上げ、心臓発作のリスクを32%上昇させる」「孤独度が高い人が
アルツハイマーになるリスクは、低い人の2.1倍」「社会的なつながりを持つ人は、持たない人に比べて、早期死亡リスクが50%低下する」など、
健康への負の影響を示す研究結果が欧米で次々と発表されている。

http://www.yomiuri.co.jp/fukayomi/ichiran/20180214-OYT8T50017.html
 
 

引用元: さみしい男は要注意、実は「孤独」も健康リスク 1日にタバコ15本を吸うことに匹敵する


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:58:36.27 ID:+sMjU0nn0

>>1
つうか日本人自体がかなり長生きだからそんなのは誤差の範囲だよ
 
 


182: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 11:10:49.00 ID:b43qvhEK0

>>1
孤独をポジティブにとらえるとか
ポジティブにとらえる時点で孤独でも何でもない
 
 


349: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 13:45:13.20 ID:mtSLdyJ/0

>>1
孤独だからって病気にはならんわ
タバコは確実に体調を崩す
いっしょにすんなアホか
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:28:22.55 ID:5LgGhXxY0

またぽまえらか
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:29:33.26 ID:ZsyNLi2O0

孤独に晩酌しつつタバコ吸ってたらどうなってしまうの
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:30:32.16 ID:ICqhIqfU0

>>5
即死だね♪
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:29:34.47 ID:FSr3pI0j0

いや、アルコール中毒舐めすぎ
アル中が怖いのはメンヘラになるんだよ
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:31:20.95 ID:jJOKgq9m0

女も同じだわな
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:45:48.71 ID:F+NLT1m70

>>10
女は旦那が死んだ後も長生きするよね
男は奥さん死ぬとその後あんま長く生きない傾向が・・・
うちの両親もそのパターンだった
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:31:49.16 ID:X2hYxudR0

孤独を感じたらそうなるのか生身の話し相手がいないとそうなるのかそれだけ教えてくれ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:32:01.36 ID:cRBoU2M40

そんなわけ無いだろバカ


むしろストレスが少ない分長生きする
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:32:26.39 ID:cRBoU2M40

「孤独が悪いもの」と思い込んでるから健康に悪いってだけだろ



バカじゃねえの
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:32:40.87 ID:qXS+DPR30

そりゃ欧米は一人でいることを悪だとして差別するからだよ。
日本は孤独にやさしい。
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:32:50.24 ID:OdJNfxvE0

独身の最期はアルツハイマーで孤独死
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:33:03.04 ID:f1cBsd7L0

家族もいないのに健康に注意する必要があるかい?
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:33:18.22 ID:cRBoU2M40

孤独な人は健康に気を使ってない人が多いってだけだろ


孤独が悪い訳がない
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:33:38.69 ID:O+174D0z0

孤独が悪いんじゃない
暇でやることがないというのが悪いんだよ
何かしらやってりゃ一人でもボケる暇もないよ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:33:47.67 ID:gLaIasa50

子供の頃から孤独だからなぁ
持病みたいなもんだと思ってる、要は付き合い方というか
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:35:01.28 ID:OC9nxrj70

孤独
ってどこまでが孤独なのかわからん
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:35:57.95 ID:gLaIasa50

アイボを買うかペット飼えってことなんだろうな
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:36:14.63 ID:HPmBF9S80

独り身は野菜食わないからな。
野菜に金を回すならタバコ酒パチンコに使うクズだから
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:37:59.64 ID:cFKk8EWx0

>>29
むしろ野菜しか食わない
意識高い系おおい
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:36:42.83 ID:7oYJ8qF50

家族がいれば人間関係のストレス、仕事のストレス、至る所にストレスの要因なんて
あるんだから無意味。タバコのように吸うか吸わないか2択ではなでしょうに。
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:37:52.83 ID:gLaIasa50

孤独対策というか出会いの幅を広げるために色々習い事してた時は楽しかったな
英会話にボイトレにピアノに
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:37:54.77 ID:7iM3vpv60

今は嫁がいて一人の方が良かったと後悔してます
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:39:46.37 ID:Mh+11tw7O

ようするに2ちゃんやニコニコやMMOやれって事だな
意外といけるんじゃね
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:45:18.56 ID:6gncRR3U0

>>35
MMO辞めたら体弱ったわ
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:42:05.94 ID:9fjsePwW0

1人になってホッとしている人もいるんですけど
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:42:10.94 ID:oACYtG620

柴犬でも飼ったら良いんじゃね。
自分が死んだ時のために犬用のドアを家煮付けとけ。
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:42:21.47 ID:nb/ubY6o0

適度の対人ストレスは脳を活性化する
人間楽したらボケるで
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:44:52.75 ID:Lhn0/DD/0

協力して社会を動かす。
男女が交わって子孫を作る。
それができない人間は自然淘汰されるように出来てるんだよ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:46:56.28 ID:ZoHEreTm0

一人で居ることが苦になる人はってことでしょ?
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:47:35.52 ID:XFEIHi3Q0

何ミリのタバコ、どのレベルのアルコール摂取に相当するんだよ。
どの団体からの報告だ?
こんな適当な記事で金もらえていいな。
孤独の定義も曖昧だし集団の方がストレス受ける確率は高いし文系の仕事はマジ害悪だわ。
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:49:34.72 ID:cFKk8EWx0

男って一番好きなことずっとやりすぎ
女はあれこれ手を出して中途半端

対人が必要ではなくいかに新しいことを脳に入れるかが重要
ただ一番何もしなくてもしぜんとそうなるのが対人だな
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:50:47.84 ID:watv3I9y0

孤独が長い人っていつもなんかブツブツ言ってるよね
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:52:24.73 ID:joxLeB6W0

これはアメリカ人の話だろ日本の場合人と関わる方がストレス強いと思う
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:53:05.86 ID:n4hEAYSE0

早死にを恐れてるやつって何なの
長生きして病院通ってテレビに文句言う毎日だぞw
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:54:05.88 ID:5ULlAnW60

女と暮らすよりはストレス無さそうだけど・・・
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:54:09.01 ID:8L2qwsnl0

寂しくなかないモン(´・_・`)
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:55:48.60 ID:EFJqmnhg0

他者とのストレスのほうが健康リスクが大きい気がするよ
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:56:08.00 ID:/R3b7qgs0

1人で思う存分釣りしたり、サウナ行ったり、ソロキャンプしたり孤独を楽しめるのも
帰ったら嫁さん子供が待ってるからなんだろうな
たまの孤独を楽しむ無い物ねだりというか
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:56:14.41 ID:44F2zJAT0

でも正直このまま孤独で長生きするより早く終わらせた方がいいよなぁ・・・
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:56:37.08 ID:aFdx/+DH0

孤独な人が増えているのに寿命が延びている不思議
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/02/16(金) 09:59:48.62 ID:+QwWFfUh0

一人が寂しい事もあるけど、気楽で好き勝手できて楽しい面もかなりあるからなんとも
 
 

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コメント一覧

※ 1. p  2018年02月16日 19:29 ID:1tYHAieH0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

寂しいと感じるならな。
オタで自己完結しているのは、他人を特に必要としないから、孤独を感じる事がない。


※ 2. 私は名無しさん  2018年02月16日 19:36 ID:Fh.BzPta0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

人と会う方がストレスたまる
タバコ2箱分に相当しそうだわwww


※ 3. 私は名無しさん  2018年02月16日 20:43 ID:JHExsbRr0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ぼっちで稀にさみしいと感じる事はあるが、枕を涙で濡らすような事態は年に一度あるかどうかくらいだな
概ね一人で困ってないし、困らないように健康には気を付けているな
倒れても看病はないし、自分で救急車を呼ぶかを判断するしかない
喫煙しないし、酒も飲まず野菜中心の食事が多いな


※ 4. 私は名無しさん  2018年02月16日 21:07 ID:U7qIL.GT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>孤独とは本来、「頼りになる人や心の通じ合う人がなく、ひとりぼっちで、寂しいこと(さま)」を意味する。つまり、
「孤」(=みなしご)のように、誰にも頼ることができず、精神的に「孤・立」し、苦痛を覚える状態を指すわけだ

広辞苑か何か知らんが、んなら「誰にも頼らないで済むことに喜びを感じ苦痛を覚えない状態」を指す単語作れや
既存の言葉で世界のすべてを説明しようとするとか、どこの老害だよ(呆


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