ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

片手懸垂しようとしてたら肩痛めて2ヶ月経つのにまだ痛い

7

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:25:23 ID:jAD

また俺何かやっちゃいました?
 
 

引用元:片手懸垂しようとしてたら肩痛めて2ヶ月経つのにまだ痛い


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:26:02 ID:jAD

順調に痛み引いてったからそのうち治ると思ってたけど、1ヶ月後を境に全く改善しなくなった
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:27:03 ID:uQk

バンテリン効くぞ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:28:21 ID:jAD

>>3
痛み自体は我慢できる
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:27:06 ID:9za

変な形に治ってそう
下手すると一生モノやで
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:28:21 ID:jAD

>>4
やべぇ・・・
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:27:40 ID:jAD

ゆうて肩回して肘が後ろにいった時に痛む程度なんだけど、筋トレするのにめちゃめちゃ差し支えある
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:28:04 ID:80M

あっ……(察し)
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:28:41 ID:jAD

速攻病院行けばよかった・・・明日行くけど手遅れかこれ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:29:05 ID:kQu

それ腱がきれてんちゃう?
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:29:54 ID:jAD

>>9
まじ?痛み自体は2ヶ月前よりめちゃくちゃマシになってるんや
ただ1ヶ月前とは全く変化無い
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:33:09 ID:kQu

>>13
腱て何本かあるうちの一本きれても筋肉でカバー出きるうちはええらしい
ただ重負荷はあかんが
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:33:44 ID:jAD

>>24
一度切れたらその部分は終わりなんか?
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:34:30 ID:nwG

>>27
うん
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:34:39 ID:jAD

>>28
ああああああああ!!!!!!!!!!!
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:34:45 ID:kQu

>>27
全部切れるまではどうにかなるらしいが
切れた部分はどっかからトミージョン
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:29:13 ID:jAD

病院行ってもどうせ痛み止め出されて終わりだと思ってたから・・・
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:29:20 ID:tlV

それヒビ入ってるよ
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:30:17 ID:jAD

>>11
ヒビなら治るしええんやが・・・
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:02 ID:tlV

>>14
ちゃんと固定しとかな綺麗に治らん上に、何かの拍子でポッキリいくで
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:31 ID:jAD

>>18
ヒエッ・・・
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:29:44 ID:kQu

ちょっとした四十肩みたいな症状
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:31:06 ID:jAD

>>12
症状は同じやね
慢性化するやろか
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:31:55 ID:6Yg

その程度なんともないやろ
痛み軽減してるなら尚更
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:18 ID:jAD

>>16
1ヶ月痛みがとれないから心配や
明日病院行くやで
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:31:56 ID:jAD

ぶっちゃけ速攻病院行ってたところで意味あったんか?
腱が切れとるんやとしたら
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:33 ID:L0B

片手懸垂って刃牙みたいで楽しいよね
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:57 ID:jAD

>>21
調子に乗ってもうた
低回数高負荷が好きなんや
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:32:43 ID:dXh

整形でレントゲン撮ってもらったらええ
腱が炎症したら治るの時間かかるで
ワイは膝の腱で4か月かかってる
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:33:27 ID:jAD

>>22
4カ月でも治るなら十分や
長い目で見るやで
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:33:31 ID:80M

やっぱり
中回数中負荷って神やわ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:35:35 ID:kQu

日常生活に問題出る前に病院で相談しとけ
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:36:37 ID:jAD

>>31
行ってくるンゴ
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:35:41 ID:nwG

ラガーマンとかよく切れるからな
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:37:15 ID:jAD

>>32
あいつら靭帯ぐにゃぐにゃやし半月板バキバキよな
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:38:03 ID:nwG

>>34
靭帯切るし、半月板は割るし野蛮だわ
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:37:56 ID:kQu

ワイ合唱指導で手をパンパン叩いてりずむとってたらの次の日から肩痛くて上がらんようになった
ようやく上にまっすぐあがるようになるのには
2年かかったで
でもボール投げたりは痛み出る
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:38:45 ID:jAD

>>35
えぇ・・・
一日中やってたらやばいのか
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:39:57 ID:kQu

>>38
それまでそんなことなかったのに
ある日突然やったで
確かにその日は力いれすぎてたけど
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:39:04 ID:JQL

例えば捻挫といえば軽く聞こえるけどアレ要するに靭帯損傷だし靭帯ってけっこう脆いんよな
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:39:27 ID:jAD

>>39
目から鱗や
たしかに
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:40:49 ID:nwG

>>39
少し正常じゃない方に曲げたらすぐ切れる
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:40:57 ID:jAD

ワイの今までの筋トレライフはもう戻らない・・・
腰とかじゃなくてマシだと思うべきやな。多分・・・
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:41:33 ID:kQu

>>44
痛めたところかばいはじめてからが本番よ
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:41:56 ID:jAD

>>45
もうこれ(何のために鍛えるのか)わかんねぇな
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:42:50 ID:nwG

>>46
低負荷で回数こなすようにしたほうがいいよ怪我しないためにも
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:43:57 ID:jAD

>>49
せやな
バキのOPみたいになりたかったんやが
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:42:19 ID:dXh

ベンチプレスとか胸のあたりまで下げたらいけないのを昨日知ったわ
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:42:45 ID:jAD

>>47
マ?
ワイ騙されとるやん
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:44:10 ID:dXh

>>48
肘関節痛めやすいんやと
実際肘のとこに異常に負担来てるとは思っとったが
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:45:33 ID:nwG

>>51
それ下げ方が悪いんとちゃう?肩甲骨意識して下げろ言われてるけどそうしてる?
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:45:57 ID:jAD

>>52
コレメンス
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:46:33 ID:dXh

>>52
そのつもりなんやがよくわからん
どうなるんや?
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:47:29 ID:nwG

>>54
肘を固定して肩甲骨を寄せるように動かすらしいであれ
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/11/27(火)00:52:25 ID:jAD

とりあえず現状把握する為にも病院行くやで
サンガツ
 
 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1. 通りすがりの整形外科医  2018年11月27日 14:14 ID:r1K.7tOr0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

痛めたときの力のかかり方、症状、痛みの慢性化から察するに肩腱板の不全断裂だと思う。手術しないと完治は望めないよ。


※ 2. 名無しさん  2018年11月27日 14:51 ID:VJ8e4EUF0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ぽいねー
腱板損傷は放置すると後悔するからちゃんと診てもらうのがいいよ


※ 3.  2018年11月27日 15:19 ID:Qto7GYQ60 ※このコメントに返信する※
(e/d)

肩関節周囲炎は完治に6ヶ月掛かったわ。


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

前の記事次の記事