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結局プロテインってどうなん?

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:45:37.491 ID:J3G492xk0

体に悪そう
 
 

引用元: 結局プロテインってどうなん?


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:46:07.443 ID:J0bVWBjO0

身体にいいよ
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:46:29.876 ID:iykj+gqLr

ただのタンパク質だぞ
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:46:37.478 ID:J3G492xk0

腎臓ボロになるってマジ?
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:47:48.590 ID:m/T28swx0

>>4
ボディビルダーみたいに筋増強目的で長期間飲めばな
栄養補助として飲む分には何もデメリットはない
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:48:51.284 ID:vwCUiJapM

>>4
腎臓ボロボロになるほどのタンパク質ならプロテインで取らなくてもボロボロになるぞ
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:55:52.609 ID:HiwfGByi0

>>8
日本語能力がボロボロでわろた
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:46:56.608 ID:pGTnlkq10

飲むとやめると太る
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:50:13.395 ID:vwCUiJapM

>>5
それは筋トレを辞めたから太ってるだけでは?w
タンパク質の摂取量との因果関係は無い
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:48:02.732 ID:5TwxOf130

屁がめちゃくちゃ臭くなる
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:49:15.687 ID:vwCUiJapM

こういうアホってなんなんだべ
ステロイドとでも混同してるのかしら
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:50:37.705 ID:iFZJsMIrd

はっきりいって体に悪いぞ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:52:19.066 ID:iFZJsMIrd

人は酸素ボンベの酸素だけ吸ってると呼吸困難になる

ダイエットコーラを飲むと余計太る

自然界にないものは脳を狂わす
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:53:42.723 ID:J3G492xk0

>>12
俺はまさにこれを心配している
ある程度マッチョにはなりたいが不自然な筋肉の付け方は体に良くないのでは?と思ってしまう
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:52:25.710 ID:J3G492xk0

俺は長生きしたい
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:52:53.824 ID:G1XGJjmC0

プロテインも種類によってはハイカロリーだからトレーニングやめても飲みつづければ普通に太るぞ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:53:04.754 ID:JnKSSoPnM

化学的に作ったものだから危険
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:54:09.595 ID:3Rsu9ha3d

たんぱく質以外にも色んな栄養素が入ってるぞ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:54:22.737 ID:iykj+gqLr

長生きしたいんなら別にプロテインじゃないくて普通に食品からタンパク質してりゃ問題ない
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:56:29.732 ID:b2Ovlmx+M

プロテインで作った筋肉とかなんの役にも立たん
スポーツじゃなく筋トレ自体が趣味ならいいんじゃね
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:58:18.020 ID:J3G492xk0

>>20
付けるならもちろん実用的な筋肉がいい
別に使う機会は無いけど体を動かすのがスムーズになるのはいい事だ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:57:07.966 ID:G1XGJjmC0

自然由来の物のみなんてよっぽどハイソじゃなきゃ無理だぞ、適度に摂ればいいのよ
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:58:10.555 ID:iykj+gqLr

徹底するとそこらへんの野菜や肉でもOUTだからな
かなり高く付くぞ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:58:42.497 ID:ukLKB+Sad

ホエイは腎臓へーきだが、カゼインがすぐに悪くなる。
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:59:08.719 ID:tr/O+uDG0

プロテインで作った筋肉ってなんだよ
結局日常的にキープできる栄養と運動でしか筋肉はキープできん
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:01:32.473 ID:G1XGJjmC0

>>25
きっと糖質だけで筋肉作れる特殊な人種なんだろう
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:00:37.472 ID:J3G492xk0

実際プロテインで作った筋肉と運動で作った筋肉って差があるの?正直よく分かってない
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:03:50.011 ID:9Zwy6QkPp

>>27
プロテインとってれば運動しなくても筋肉つくとでも思ってんのか?
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:01:30.043 ID:p42D2ccKa

タンパク質不足してそうなときだけ飲んでるわ
筋肉とか関係無しに肌質髪質に影響するからな
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:02:04.023 ID:5TwxOf130

スポーツ選手でもプロテイン飲むぞ
プロテインで作った筋肉と運動で作った筋肉、という比較はおかしい
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:02:29.701 ID:tr/O+uDG0

しょぼくれたおっさんの筋肉とか自己満でしかないんだから実用性とか見栄えとかどうでもいいんだよな
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:02:51.269 ID:aMn4TUmj0

ゴリラになりたいなら別だけどサプリと同じ感覚で飲めばいいだけ
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:05:18.755 ID:kGsb6fp7M

どうなん?の意味が分からんが運動しないなら飲んでも無駄
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:06:11.646 ID:J3G492xk0

運動は既にしてるけど
そこにプロテインを入れるか入れないかで迷ってるんだ
 
 


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:49:54.077 ID:m/T28swx0

>>36
効率よく筋肉付けたいならプロテイン飲む
それだけの話だ
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:06:44.701 ID:tr/O+uDG0

ただタンパク質は髪とか皮膚とか爪の材料でもあるから
筋トレしなくても一定の効果は見込める
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:07:17.909 ID:XYs9rFTQ0

適量なら別に毒にはならんから買って試してみたら
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:07:26.324 ID:LxI5brWo0

自分が何を目指してるのか言わないとアドバイスなんてできないだろ
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:07:41.970 ID:kGsb6fp7M

>>40
これ
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:07:29.556 ID:ai9dPkCUd

用法容量を守って正しく使えば問題ないよ
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:11:04.065 ID:O9W9u5RFd

プロテイン飲んでるだけで筋肉ついたら筋肉増強剤だw
ドーピングで引っかかるねw


 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:15:29.956 ID:Rl/ykRi10

たしかに飲み過ぎは良くないと思うから運動した日だけ規定量の半分飲んでる
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:20:02.054 ID:vMHEUWnQ0

>>48
吸収される量が規定量になっている
規定量より飲みすぎても吸収されないで体に悪影響はない
無駄に飲む事になるのでもったいないけど
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:19:41.972 ID:HACxcXY30

マイプロ愛飲してる
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:21:00.720 ID:XLPefc4Na

日本のは安全そうなイメージだけど海外のはがっつり甘味料とか入ってそう
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:21:26.390 ID:/53Ai6T20

プロテインの身体への影響調べる前にまずは筋肉つく原理から調べろよ
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:22:00.382 ID:ai9dPkCUd

逆に日本のは安全基準が厳しすぎるから効果が少なかったりする
んでそのくせ高い
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:23:28.644 ID:tr/O+uDG0

>>54
効果がないと訴えられるアメリカがいいとかいう話はあるね
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:22:08.327 ID:Fh0EWn5X0

マジでステロイドとプロテイン混同してるやつ多いよな
プロテイン飲むのは飯食ってるのと変わんねえよ
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:25:36.471 ID:g8XdKN4xa

>>55
ステロイドも風邪薬みたいなもんじゃん
 
 


60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:27:53.253 ID:vMHEUWnQ0

>>59
プロテインは薬ですらない
食品

食品だからスポーツ用品店でも売る事ができる
薬であるステロイドをスポーツ用品店で売っていないでしょう
 
 


63: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:57:28.183 ID:g8XdKN4xa

>>60
は???
風邪治したいから風邪薬飲むだろ?
筋肉つけたいからステロイド飲むだろ?
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:22:24.391 ID:tr/O+uDG0

俺は明治とかグリコばっかりだな
日本の食品メーカーだからなんとなく安心感ある
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 09:47:11.181 ID:Bn1c7r0V0

プロテインはただの栄養補助食品だぞ?
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 10:13:55.280 ID:9Zwy6QkPp

なんだこいつ意味わかんね
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 10:31:46.626 ID:O5z+hs81a

どうせ自然界にないものだらけで生きてんだし
気にすることはない
 
 

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コメント一覧

※ 1.  2018年12月24日 09:16 ID:AA6fb0Pp0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ネタだと信じたいほど間抜けなこと言ってるやつ多いな
ただの栄養補助食品だろ


※ 2. 私は名無しさん  2018年12月24日 09:20 ID:ULGSPn580 ※このコメントに返信する※
(e/d)

プロテインに至っては栄養補助食品というより一つの食品として見られるべきだな
日本も北海道でそれなりに作れそうなのに謎の利権で作らねえな


※ 3. 私は名無しさん  2018年12月24日 09:32 ID:QtMa5.Ym0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

単体が体を作る補助的用法であっても、この手の多量摂取をする人たちは筋量増加に偏った食事ばかりで完全に使う側の問題
直ちに毒ではないにしても、やり過ぎや偏り過ぎが体を壊していくって話

両極端にこれさえ食ってれば問題なしという理論を振りかざす奴が早死にする


※ 4.    2018年12月24日 09:36 ID:JUFcwMzE0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

1 肝臓に悪い、使える筋肉、見せ筋、プロテインで付けた筋肉?まだこんな迷信信じてる奴いんの?こんなんだから日本はいつまでたってもフィットネス後進国なんだよ


※ 5. あ  2018年12月24日 09:59 ID:bIsqwfzd0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要かすら知らない。糖尿病腎症時のタンパク質制限も否定されてるよ。


※ 6. カルシウムおじさん  2018年12月24日 10:01 ID:ndZA.vKl0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

日本人はたんぱく質とカルシウムとbcaaとマグネシウム摂取量が足りてない。


※ 7.    2018年12月24日 10:27 ID:GbWnnrpQ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

アホなやつは人の言うことを聞かないやつが多いな


※ 8. 私は名無しさん  2018年12月24日 10:58 ID:kMQdgVYW0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

殆ど人口甘味料なの何で?
選択肢ないわ


※ 9. 私は名無しさん  2018年12月24日 11:15 ID:1h0M2pGA0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まずは「プロテインとは何か」を教育しなければ駄目みたいだな


※ 10. ぶらぶら名無しさん  2018年12月24日 12:32 ID:IStXvFI60 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まずは頭のトレーニングからだろ
つか義務教育でやっとけよ
自分らの体のことなのにとりあえず動いてるからヨシ!の精神なのはおかしいだろ


※ 11.    2018年12月24日 18:36 ID:SYZE4h6K0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

未だにプロテインをステロイドと勘違いしてるような馬鹿がいて笑える。


※ 12. 私は名無しさん  2018年12月27日 19:28 ID:jewkHqbu0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/12/23(日) 08:56:29.732 ID:b2Ovlmx+M
プロテインで作った筋肉とかなんの役にも立たん
スポーツじゃなく筋トレ自体が趣味ならいいんじゃね


こういう事いう奴って何か検証でもしたの?筋肉は筋肉だろ


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