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家にダンベル届いた瞬間から筋トレやる気うせたわ…

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:50:13.53 ID:KYghuv4G0

どうすんねんこの鉄の重りw
 
 

引用元: 家にダンベル届いた瞬間から筋トレやる気うせたわ…


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:50:37.65 ID:H8vIs5fz0

ダンベルはいつでも需要あるから売ればええで
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:50:37.73 ID:KYghuv4G0

売っても送料で金にならへん
あと鉄臭い
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:51:07.26 ID:KYghuv4G0

土曜だし燃えないゴミに出しちまうか?
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:51:46.76 ID:ZmjONcNuM

>>4
さすがにダメじゃね?
袋に入るサイズならええんか
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:51:14.69 ID:9ijZbMB/0

ダンベルくらい通販じゃなくてスポーツ用品店で買えば
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:52:04.97 ID:all4Yluz0

ちょっと筋トレすればいいじゃん
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:52:43.66 ID:KYghuv4G0

>>7
めんどくせえww
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:52:32.92 ID:c/4JE6TJ0

ええなー
ワイほしい
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:53:30.83 ID:KYghuv4G0

>>8
着払いでええか?やるでこんなもん
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:56:58.15 ID:c/4JE6TJ0

>>11
ええけど何kg?
あんまり重いと無理や
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:53:28.46 ID:TtUtqbF6r

分かる
買うまでがピーク
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:53:36.30 ID:all4Yluz0

なんで買ったんだよw
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:54:16.92 ID:KYghuv4G0

>>12
鍛えようかな~と思って買ってしまった
しかもYouTubeとか丸一日見てどれがええかな~とか考えて
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:54:01.44 ID:9tEtKQdY0

目的があって買ったんだろうから頑張ってみてもいいやろ
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:54:07.46 ID:tRDPiZBO0

なんkg?
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:55:04.12 ID:KYghuv4G0

>>14
60kg
いや30kgが二セットになるんかな
マジいらんゴミ
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:55:43.78 ID:qpf8mlZb0

>>17
最初からクソ重くて草
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:56:38.75 ID:KYghuv4G0

>>19
30kg2セットを買え!
って言ってたYouTuberほんまクソ
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:58:49.10 ID:qpf8mlZb0

>>22
最初は5kgくらいでやった方がええで
30kgを目標にして頑張れ
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:54:20.84 ID:P6+56aKha

引っ越し屋が嫌がってたわこのアイテム
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:55:17.06 ID:qpf8mlZb0

つけもの石か文鎮にしとけ
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:55:57.76 ID:KYghuv4G0

>>18
漬物作らんし書道もせん!!
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:56:15.07 ID:TtUtqbF6r

いくらなん?
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:57:26.18 ID:KYghuv4G0

>>21
18000円…
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:57:06.82 ID:5g6PcflM0

食えばええやろ
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:57:29.71 ID:pDtPx1rha

とりあえず持ち上げてる写真をハラデイ
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:58:29.24 ID:KYghuv4G0

>>28
持ち上がるわけないやん…
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:58:55.90 ID:c/4JE6TJ0

>>30
送ることもできへんやん..
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:59:05.40 ID:ZmjONcNuM

>>30

片手で30キロも持てないのかよ
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:59:13.15 ID:pDtPx1rha

>>30
じゃあなんで買ったんや…
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:58:48.95 ID:vN3RMjmOM

なんで水入れて重さ調節するやつにせんかった
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:59:05.49 ID:w9h1sCJz0

フラットベンチやなくてインクラインベンチ買えばよかったと後悔してるところや
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 07:59:54.82 ID:D01j2fCt0

持ってスクワットだけでだいぶ体型変わるぞ
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:00:57.46 ID:c/4JE6TJ0

>>38
猫背なりそう
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:00:27.90 ID:RWFRCDHa0

いつかなんかに役立つやろ
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:01:13.15 ID:0Ds2x3RX0

重量変えるの面倒すぎるから
高くても可変式買うべき
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:02:26.26 ID:tzUSS4gT0

手首から先ないねんけど腕筋鍛えれるトレーニングない?
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:04:39.36 ID:YdAgamibd

>>44
前腕なら棒を振り下ろして握力で止めるってトレーニングがオススメや
慣れてきたら振り下ろす力加減とか棒の重さとかで負荷調節するとええで
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:06:00.86 ID:tRDPiZBO0

>>49
手首から先ない人に何勧めてんねん
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:06:26.17 ID:7jQaW4Mc0

>>49
畜生で草
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:03:26.61 ID:B9WCKPo20

舐めて鉄分補給に使ったら?
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:04:02.83 ID:6BDx1n9f0

輪っか外せば軽くなるやろ
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:04:51.85 ID:/cKB61GI0

30やったら大抵重り調節できるやつちゃうの
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:09:08.95 ID:x8AaANup0

筋トレって継続して続けるのが重要なんだよな
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:10:45.77 ID:mkyPGIvs0

5kgプレート追加しようと思っとったから送料によってはガチで買うで
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:10:47.64 ID:n/lubwjo0

腹筋ローラーが何だかんだで一番の筋トレ道具やわ
他は埃かぶってる
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:11:33.40 ID:qjm4xBo+p

まぁ、眺めてるだけでも筋トレなるだろ
何もしないよりはマシなんじゃね
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/03/23(土) 08:11:39.76 ID:uArSCTry0

メルカリで半額で売れるやろ
 
 

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