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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:22:59.145 ID:0UTY9fFDM
毎日野菜炒め飽きた
引用元: ・一人暮らしのやつ何食べてる?
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:23:33.157 ID:OFpAIJ170
そうめん
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:23:34.924 ID:RTW57WKHa
ベーコンブロック
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:23:56.308 ID:K1L4LkKb0
割と毎日自炊で色々作ってる
8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:24:44.188 ID:GSR9Sv2BM
>>4
色々作りたいけど野菜炒めか焼き飯しか作れない
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:35.149 ID:K1L4LkKb0
>>8
それ作れるならそこからどんどん広げられると思うっす
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:24:05.748 ID:GFqIaIMPd
ご飯
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:24:23.368 ID:xPHI8PBP0
果物食ってる
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:24:26.775 ID:DuSSpPsya
ヨシケイ
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:00.572 ID:OFpAIJ170
余った楽天ポイントでレトルト買いまくったけどあれだな
飽きる
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:01.968 ID:0Dx6/ZXnx
カレー
そうめん
肉
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:06.830 ID:C6wYlCtYM
ヨシケイ書かれてた
40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:33:47.460 ID:DuSSpPsya
>>11
いいよな!!
安くて安定!!
12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:12.662 ID:V2L+nWmx0
今日は中華丼
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:19.476 ID:5SP8l/oTr
野菜あるならカレー作れるだろそれで2日目カレーうどんできるだろ
24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:27:52.021 ID:OBbmRWtQM
>>13
カレーって何食分作るの?
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:28:51.174 ID:V2L+nWmx0
>>24
普段つくってる野菜炒めに固形カレーの元ひとかけ入れてみ
カレーになるから
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:49.435 ID:A1g15RVp0
パスタや冷凍餃子
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:25:50.454 ID:JY7APav6p
白米
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:26:04.655 ID:zpIQbd7N0
ゴーヤチャンプルいいっすよ
あの苦味は魔性
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:26:49.635 ID:1tgIrsBnM
チャーハン
野菜たくさん入れるとかさ増しできるし良いかなって感じ
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:26:50.267 ID:OBbmRWtQM
作り置きは楽だが3食続くと飽きるよな
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:28:10.854 ID:OFpAIJ170
>>19
2食までなら我慢もできるけどねぇ
冷やし中華とか焼きそばは何で3食パックなんだよ!って毎回思う
20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:26:56.910 ID:ScdJjOkia
納豆
卵
パスタ
サプリ
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:27:17.332 ID:6SWpA09x0
スーパーの半額弁当
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:27:24.804 ID:V2L+nWmx0
ヨシケイって1日分って何食計算なんだ?
29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:28:54.755 ID:C6wYlCtYM
>>22
コースによるけど2人前から
隔日で頼んでるわ
41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:35:18.346 ID:DuSSpPsya
>>22
弁当と食材から選べる1食300円
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:27:47.056 ID:jcnNDYO40
26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:28:41.632 ID:DBPeYLfB0
二年くらいヨシケイ配達してもらってた
でも急に友達と晩飯食うとかなると色剤余っちゃう
43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:36:26.240 ID:DuSSpPsya
>>26
ヨシケイの弁当最強
27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:28:43.730 ID:LwmpQeksd
ひじき煮
パスタ用のサーモンとしめじのクリーム
きつね用油揚げ煮
ちくわの甘辛煮
タンドリーチキン
作り置きしたよ
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:30:02.778 ID:III/Pbu10
カレーと米飽きたから今日はパン買ってきて食ったけどうますぎた
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:30:20.252 ID:wHFfow8Ba
ゆで卵10こ
32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:30:33.952 ID:heoYc09J0
ふりかけごはん
ピーナッツバター塗ったパン
シリアル
33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:30:57.008 ID:OBbmRWtQM
米は3合炊いて冷凍してる
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:32:06.840 ID:4IjKePxoa
当時はコンビニ弁当
食費はまあまあ掛かる
料理は出来るけど一人暮らしだと手間が嫌で
35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:32:12.071 ID:OBbmRWtQM
賞味期限が昨日までの卵が2個残ってるんだった
42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:35:27.804 ID:1tgIrsBnM
>>35
火通せば平気
海外は生卵文化無いから期限一ヶ月くらいだよ
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:32:24.051 ID:fBn5Qqr60
毎日外食だわ
37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:32:38.405 ID:7fEmU6iV0
レトルトカレーレトルトハヤシライスレトルト親子丼レトルト牛丼レトルトすき焼きレトルト…
+炊いたご飯
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:33:33.588 ID:CrtjO8+l0
牛丼屋→自炊→ラーメン屋→自炊→自宅で焼き肉→自炊中華→自炊→寿司
これのローテーションだわ
39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:33:46.679 ID:OFpAIJ170
賞味期限が10日過ぎた冷凍海老があるの
まぁ食えるやろの精神で明日エビチリしよ
44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:38:46.747 ID:qynK2X+50
作り置きしようとたくさん作っても一食で飽きて次に食べる気にならないな
毎食食べたいのも変わるしそれ食べたくなるから作り置きできないなあ俺
50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:43:27.860 ID:LwmpQeksd
>>44
アレンジ出来る料理を作ればいいよ
45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:39:19.506 ID:u7tGY2HZM
業務用冷凍庫がマジで欲しくなる
46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:39:34.433 ID:xycUkMmZ0
ご飯
マーガリン
鰹節
マヨ
醤油
47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:40:46.294 ID:jhHMsbRN0
うどんと卵
素麺と卵
ツナ缶とパン
48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:40:59.496 ID:0kR+i09va
プロテイン、ササミ、ステーキ
49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:41:16.678 ID:Wug+1HHQ0
>>48
どこのプロテイン使ってる?
51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:44:07.589 ID:0kR+i09va
>>49
ザバスの。各種ビタミンとミネラルが入ってるやつで必須栄養素補給してる
52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:44:08.167 ID:3rPOGrvc0
サラダチキンとサラダフィッシュ
53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:51:29.891 ID:K1L4LkKb0
筋トレマンはストイックで凄いよな
俺も筋トレしてるが色々食べちゃう
54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:52:33.581 ID:qynK2X+50
>>53
俺もダイエットしてるが色々食べちゃう
痩せてた頃も色々食べちゃう
55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:53:48.467 ID:C+innDQ30
エレンタール
56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/08/20(火) 00:59:15.190 ID:e8DAbaMhd
牛丼屋、お惣菜、自炊
気分でいろいろだけど朝と昼はカロリーメイトと野菜ジュースが多い
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