ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

筋トレとかいう心・技・体鍛えられるガチでコスパ良すぎる趣味www

shutterstock_1324206365

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:27:21.64 ID:xl7AZeG/a

鍛えることによって心も豊かになりしかもフェロモン出てモテまくる模様
 
 

引用元: 筋トレとかいう心・技・体鍛えられるガチでコスパ良すぎる趣味www


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:27:57.97 ID:qaxkjuzbM

心は鍛えられないぞ
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:28:23.27 ID:GpsJSKXj0

プロテインって飲む前に混ぜるしかないんやか?
ペットボトルに混ぜたの常備してたらアカンの?
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:29:21.01 ID:eBS+AxsH0

>>8
傷みやすいから長くて当日の方がええらしいな
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:30:24.71 ID:GpsJSKXj0

>>14
サンガツ
当日ならええとかエエこと聞いたわ
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:31:12.19 ID:eBS+AxsH0

>>20
当日でも常温やと多分傷むから水筒とかにするんやで
 
 


74: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:36:02.37 ID:GpsJSKXj0

>>26
色々ありがとう
会社に冷蔵庫あるしそこ入れとくわ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:28:26.61 ID:xl7AZeG/a

筋肉質なやつでインキャ見たことないわ
性格も明るくなるよな
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:28:53.66 ID:eIo7jCQJH

>>9
これはガチ
筋トレ趣味のインキャとか見たことない
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:28:52.02 ID:adU20MtJ0

懸垂とかいうスレタイを代表する種目
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:29:23.26 ID:+2N026ewa

筋トレでどうやって心技鍛えるんや
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:29:32.06 ID:eIo7jCQJH

ガタイいいとスーツとかコートほんま似合うよな
ヒョロいと大人版七五三にしかならん
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:31:00.66 ID:xl7AZeG/a

>>16
これ
鍛えてからめっちゃスーツ姿褒められるわ
ヒョロ時代は馬鹿にされて着たくもなかったのに
今や私服スーツや
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:29:46.48 ID:mE7ch58ed

技なんてないやろ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:29:52.40 ID:GmftUBBpM

デッドリフトこそ至高
デッドリフト後のマッサージチェアほんま気持ちええ
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:31:12.07 ID:qaxkjuzbM

マイプロ安いけどBCAA入ってる分ゴールドスタンダードのが実質安かったりする?
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:33:15.28 ID:GmftUBBpM

>>25
マイプロもBCAA入ってる
マイプロは安い代わりにマズいという認識で良い
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:31:25.28 ID:0P7bRxRGd

心は筋トレどころか何をやっても鍛えられないぞ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:32:05.31 ID:FLP0Z6L10

楽しくないので趣味とは呼べない
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:32:22.16 ID:KmWrnEB6M

ワイやっと懸垂3回出来るようになったで褒めて
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:32:39.98 ID:84lsJg5fd

健全な肉体に健全な精神が宿るんやから心はわかる
技ってなんや
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:32:58.99 ID:AgkHnJfSM

>>40
駅弁できるようになるぞ
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:33:14.41 ID:+2N026ewa

>>40
筋トレで鍛えた身体って言うほど健全か?
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:33:57.33 ID:UPnp4hJp0

>>43
ステロとかお薬でもしてないなら健全やろ
むしろどういう風な身体が健全やねん
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:33:17.54 ID:j+E3q1KOd

メンタルにもええってガチなん
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:33:29.91 ID:3fiQxD4wa

ネットで筋トレいいぞっていうのこういう筋トレをやってないやつに対してマウント取ることに情熱燃やしてるやつばっかだから技と体はともかく心は鍛えられてるとは思えん
トレ板とか正確悪いやつの巣窟やぞ
 
 


102: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:38:14.19 ID:XvOBngQj0

>>48
うつに体動かすのが効果あるってのは論文たくさんあるで
ウエイトでも有酸素でも球技でも何でもいい
コスパなら週2タバタとかから始めるのがええと思うが
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:34:04.51 ID:AmZLPHNud

ローイングマシンつかっとるやつおる?
あれええで
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:34:54.86 ID:5mVnUqMQd

筋トレで一気に顔劣化する奴おるよな
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:34:59.34 ID:FLP0Z6L10

でも楽しくないよね
テレビでも見てたほうがマシ
 
 


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:35:19.40 ID:1vPstJyma

>>59
楽しさ知らないだけ
 
 


69: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:35:42.43 ID:XCCPkHivM

なにが心豊かになるやねん攻撃的な奴ばっかだわ
 
 


76: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:36:16.35 ID:Q4EYUhyMd

体脂肪減らしたいけど全然減らねえわ
 
 


84: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:00.76 ID:ZwCwsI9BM

ワイ筋トレしてそこそこ体しまったけど心は柔いまんまや
 
 


85: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:01.51 ID:cnVxOC2va

腹筋割りたくて腹筋しとるんやがこれ意味ないんか?
 
 


91: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:29.93 ID:1vPstJyma

>>85
有酸素もやれ
 
 


104: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:38:17.33 ID:cnVxOC2va

>>91
ランニングやってるメース
 
 


113: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:39:26.61 ID:1vPstJyma

>>104
トレーニング後に三十分目安に軽く汗ばむくらいの運動すると脂肪が落ちて腹筋見えてくるで
やりすぎると逆に筋肉落ちるから注意やで
 
 


131: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:41:01.18 ID:cnVxOC2va

>>113
ファ!?トレーニング後に運動やったんか…
筋肉ニキサンガツやで
 
 


90: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:11.89 ID:1vPstJyma

筋トレやると自信につながる
これはガチや
 
 


95: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:35.79 ID:rOkYVM2sa

認知歪むから普通に鬱になるぞ
基準が筋肉質な一般人からボディビルダーになるから
鬱病悪化するからやめとけ
 
 


98: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:37:45.73 ID:ygAD/A6Pp

別に極める必要不要やん
ボディビルダーみたいになりたいのは一部の変態だけで大多数は適度に走って筋トレして夜ぐっすり寝たいだけや
 
 


103: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:38:14.55 ID:U/eVhuPc0

コスパ良くねーだろ
結果出るのが半年とか遅すぎる
 
 


116: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:39:39.41 ID:BxZilIRHa

>>103
効果なんか1ヶ月で出るぞ
 
 


105: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:38:24.41 ID:k8jmpD4wM

スクワットデッドリフトやり始めたら長時間椅子に座っても疲れなくなったわ
 
 


107: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:38:44.88 ID:Anq92hIT0

まぁそこそこのマッチョになれれば満足やろ
俺は身長180あるからそこそこ鍛えるだけで満足したわ笑
 
 


143: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:42:02.09 ID:k8jmpD4wM

筋トレいいと思うんやけどな日常生活が楽になるで
 
 


175: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/02(水) 14:44:01.10 ID:eBS+AxsH0

>>143
ワイも軽い自重しかしとらんけどきっかけはデスクワークで腰と背中が痛くなるのを改善するためやからな
かなり快適に過ごせるようになるわ
 
 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1.  2019年10月02日 19:38 ID:NEyXenRG0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

心が鍛えられるわけねーだろ。
ジムで偉そうに怒鳴るやつ居たぞ?ほらおかしい。


※ 2. 私は名無しさん  2019年10月02日 19:49 ID:.HIlLli70 ※このコメントに返信する※
(e/d)

筋トレのその先に競技があるなら分かるけどな
心技体ねぇ あまり説得力ないな やらないよりはいいけどね


※ 3. 私は名無しさん  2019年10月02日 19:52 ID:q7nLnjP90 ※このコメントに返信する※
(e/d)

普通に生活の一部になるんだから心なんて影響ないぞ


※ 4. ステロイダー  2019年10月02日 19:53 ID:HjZnKaaB0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

キリンでローソン専用のプロテイン飲料が売ってるからオススメ、それとプロテインにBCAA配合って高いの騙されて買ってるやつは、よく他のプロテインを調べなさいw


※ 5. な  2019年10月02日 19:54 ID:2FHXz2LV0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

筋トレマシーン動かす筋肉しかつかんから技はないぞ


※ 6. さ  2019年10月02日 20:00 ID:BueqvOLZ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

体はあたりまえとして心は何かあれば殴ればいいとか攻撃的になったり態度でかくなったり鍛えられてるな笑
技は流石に格闘技とかやらな鍛えられないわ


※ 7. 私は名無しさん  2019年10月02日 20:33 ID:OxUVk..O0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

筋トレすら出来ないヘタレが周りをスポイルしとるだけやから、迷ってるやつはやったほうがええで


※ 8. 私は名無しさん  2019年10月02日 20:57 ID:.F9bWZtx0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ジムに五か月通ってる。
体重88㎏→74㎏
体脂肪率29.3%→20.3%
かなり絞れてきた


※ 9. 名無し  2019年10月03日 15:54 ID:35vHwSGY0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>>8
成功者やね。そこまでいくと食事やら健康意識高まってスタイルも断然良くなってるし良い事ずくめだねぇ


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

前の記事次の記事