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ガリ男「彼女(嫁)は俺より痩せてなきゃいけんのや」

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:07:59 ID:DzY

ガリ男「だから痩せろ」
お前が太れ!!って思ったらいけませんか?
 
 

引用元:ガリ男「彼女(嫁)は俺より痩せてなきゃいけんのや」


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:09:51 ID:i1Y

ワイも食え食え言われるわ
もうちょい太ってもらわんと困るって
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:10:03 ID:P0V

鍛えろ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:11:09 ID:DzY

>>3
簡単なストレッチはやってるで
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:10:20 ID:DzY

痩せすぎなのは逆に心配になるよね
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:10:23 ID:KkN

どうでもええ
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:10:50 ID:P0V

>>5
冷たいやつ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:14:38 ID:DzY

アバラみえてるよりは、筋肉ムキムキの方がかっこいいよな
ムキムキすぎても怖いけど
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:15:07 ID:Lbj

ワイは178/75やけどワイより軽ければそれでええわ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:16:20 ID:DzY

>>11
それなら問題ない
165の50くらいの人に50以下になれと言われたんや
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:18:16 ID:vZF

>>12
その男がオシャレ好きで自分磨きを半ば義務的にやってるストイックな人なら、相手にそれを求めるのも当然やと思うで
クソ陰キャどもみたいに自分では努力しない癖に相手には人並み以上の努力を求めるクソ野郎ならアレやけど
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:21:31 ID:DzY

>>13
鍛えずにガリガリ
食べても太らない系なオッサンだね
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:22:32 ID:vZF

>>16
太らない努力をしてないってんなら知らんなあ
的外れだったのならすまんな
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:23:02 ID:DzY

>>17
ううん、書き込んでくれただけサンクスだよ
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:19:54 ID:DzY

マジで50以下の方…
どうやってそうなるのか教えて欲しいん…
体重落ちんよ~
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:21:29 ID:vZF

割とストイックな人達の中にはナマケモノが嫌いな人も多い
どうして痩せる努力をしない?どうしてスキンケアをしない?どうしてコミュ力磨く努力しない?どうして?どうして?みたいな感じで
そういう人たちはこういう考えを持ってる人も多い
自分磨きをしない人間は自分が好きすぎるナルシストで、絶対に自分がなってはいけない性格やと
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:25:47 ID:DzY

よくみるクラップハンド?
あれで痩せられるんかな
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:26:33 ID:vZF

>>20
正直減量ガチでやるなら食生活の改善は絶対や
そんで体脂肪率をある一定以下にするなら有酸素運動も不可欠や
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:28:19 ID:DzY

>>21
運動音痴でもできるやつありませんかね…
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:29:28 ID:vZF

>>24
正直有酸素運動で運動神経そこまで必要なのってないぞ
フォームと呼吸、あとシューズをちょっと最初に動画見るなり、誰かに教えてもらうなりして考えたらそれでええ
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:30:20 ID:DzY

>>27
なるほどね
動画探してみようかな
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:32:51 ID:vZF

>>29
ランニングやジョギングのフォームならYouTubeで探せばアホほど出てくると思うで
ぶっちゃけみんな似たようなこと言ってるから、なんか適当に再生数多いの1つ見れば十分みたいな感じやね
あと靴紐の結び方とかも動画探すのをおすすめするで
靴紐の結び方ひとつでかなり変わるから
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:34:16 ID:DzY

>>35
ちなイッヌの散歩でジョキングしたらイッヌに置き去りにされる程度の体力
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:36:25 ID:vZF

>>37
ジョギングがアレならウォーキングでもええんやで
適当に1時間とかちゃんとしたフォームでウォーキングしてればある程度カロリーと脂肪消費できるはずやで
1日辺りの消費量はそりゃ雀の涙程やろし、そんな一朝一夕では結果出えへんやろけど、減量は継続が肝心やぞ
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:37:39 ID:DzY

>>42
じゃ、うおーきんぐのこと調べればええね
毎日1時間は歩いてるわ
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:41:32 ID:vZF

>>45
ちゃんとしたフォームで早歩きみたいな感じでやるウォーキングは、普通に歩くのと比べてだいぶ疲労度ちゃうで
それにジョギングとかと比べたらそらカロリー消費も少ないけど、それでもちゃんとためになるから頑張ってな
あと減量は運動1割で食事制限9割や
リバ不可避な糖質制限なんてのに騙されず、面倒いけどカロリー制限と脂質制限について調べて実行するんやで
そんでより彼ピから愛されるんやで
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:45:23 ID:DzY

>>56
うん、食事も調べてみて頑張るわ
教えてくれてありがとう~
 
 


67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:47:26 ID:vZF

>>61
ええんやで
改善点があるってことは、よりいい自分になれる、より人に愛される自分になれるってことやからいいことなんやで
お互いがんばろうやで
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:49:34 ID:DzY

>>67
そうだね!
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:29:29 ID:8sQ

169、50やけど太ってる女は生理的に受け付けないンゴねえ
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:31:21 ID:DzY

>>28
おなかちょっとむにむにくらいで別にでぶでぶではない
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:32:13 ID:8sQ

>>30
ならええわ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:31:28 ID:vZF

ワイもデブ女は生理的に無理や
クソ姉貴思い出す
あいつらは痩せる努力まともにしない怠惰なナマケモノ共や
オシャレな服も着れないし大体肌も汚ねえし髪も硬そうで嫌い
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:32:41 ID:DzY

>>31
はえー、お姉ちゃん鍛えて綺麗にしたればよかったのに
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:31:51 ID:gRT

176センチ65キロ体脂肪率12%なんやが
もっと太れと煽られるんやが
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 19/10/07(月)14:33:05 ID:DzY

>>32
丁度よさげなのにね
 
 

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