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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:25:15.39 ID:drpZ79lY9
過去の研究により「歩く速度によって心疾患で死亡するリスクが変化する」ことが判明していますが、約900人を対象とした最新の調査により「歩く速さは脳や体の老化スピードと関係がある」ことが突き止められました。
Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife | Dementia and Cognitive Impairment | JAMA Network Open | JAMA Network
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2752818
New Zealand Study Connects Walking Speed with Brain Health in 45-Year-Olds | Duke Today
https://today.duke.edu/2019/10/new-zealand-study-connects-walking-speed-brain-health-45-year-olds
歩く速さと加齢の関係について明らかにしたのは、デューク大学のLine Jee Hartmann Rasmussen氏らの研究グループです。Rasmussen氏らは、過去の研究により判明していた「70~80代の高齢者の歩行速度は身体や中枢神経系の機能と密接な関係にある」との結果を踏まえ、「体がまだ丈夫な中年期でも同様の傾向が見られるのではないか」との仮説を検証することにしました。
具体的には、1972年4月1日から1973年3月31日にかけてニュージーランドのダニーデンで出生した1037人を追跡した「ダニーデン研究(Dunedin Study)」の対象者のうち、45歳まで生存していて、なおかつ調査への協力に同意した904人に対し、歩行速度の測定やMRIによる脳スキャン、健康診断などのテストを実施しました。
その結果、45歳時点での歩く速度が遅い人ほど脳の容積や表面積が小さく、脳が老化傾向にあることが分かったとのこと。また、血圧や歯の健康度といった19種類の健康診断でも、肉体的な老化が速いことを示す兆候がみられました。さらには、8人のボランティアに対象者らの顔写真を見せる実験でも、歩行が遅い人は老けて見えたという結果が出ており、歩く速さと老化の関係は見た目から脳を初めとする全身にまで及んでいることが判明しました。
また、参加者が3歳の時に実施された認知機能の結果と歩行速度を比べてみたところ、3歳児の時に認知機能が低かった対象者は45歳の時点での歩行速度が遅いことも分かったとのことです。
研究チームは、幼児期の認知機能と45歳時点での歩行速度に関係が見られた要因について、次の6つの可能性が考えられると推測しています。
・認知機能の高さと、歩行機能には共通した脳の領域が関与している可能性がある。
・認知機能が高いと、禁煙や健康的な生活習慣、健康的な食事などを心掛けている可能性がある。
・認知機能が高いと、より良い健康情報にアクセス可能で、健康管理も行いやすい可能性がある。
・認知機能が高いと、より高等な教育を受けられるため、安全ではない労働環境や、身体に有害な状況に身を置くリスクが低下した可能性がある。
・脳は臓器の中でも繊細な器官なので、臓器の機能が低下することの影響が顕著に出た可能性がある。
・遺伝的要因が認知機能と歩行機能の両方に影響を与えている可能性がある。
Rasmussen氏は、「歩行テストは単なる高齢者の運動機能測定だけでなく、生涯にわたる統合的な健康の尺度として使用できることが分かりました」と指摘し、歩く速さと脳や身体の健康の関係について明らかにした研究の意義を強調しました。
2019年10月16日 07時00分
https://gigazine.net/news/20191016-slow-walker-ageing-faster/
https://i.gzn.jp/img/2019/10/16/slow-walker-ageing-faster/s00002_m.jpg
引用元:【研究】「歩くのが遅い人は脳や体が老けるのが速い」ことが判明
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:28:23.17 ID:3HR/X5zg0
大阪人最強伝説
308: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:54:08.68 ID:E0dqG3Lh0
>>4
大阪の歩行速度はNYマンハッタンのそれと同じらしいね
332: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 01:03:21.18 ID:GA93K6Av0
>>4
それ、大坂の人間が良く言うけど、
体験上、東京の方が人の流れ速いと思う。
同僚だった大坂在住ケニア人もそう言ってた。
大使館行ったら人に流されそうで怖かったって。
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:28:57.51 ID:hC4QyZ1k0
オタとか早歩きだから若いしな
212: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:28:43.01 ID:G9Gbg3Q80
>>5
わいヲタだけど、単に外に出ないから老けにくいだけな気がしてる
226: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:33:41.24 ID:TQz9cBCL0
>>5
オタは運動しないから体力も衰えるし、ひきこもってると表情筋も痩せてどんどん老けてくよ
見られる意識もないから見た目も老けて見える死ね
323: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:59:14.65 ID:2I9wNE6h0
>>226
突然最後ひどい
515: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 04:37:06.20 ID:pZPax6vb0
>>5
自分も中学生ぐらいまで早口で早歩きだったんだけど
早歩きと早口ってオタクっぽくて笑われたりするじゃん?
だからそれからわざとゆっくり歩いたりゆっくり話すようにしてたんだけど
頭の回転遅くなってる気はするんだよなあ
なんでみんな早口笑うんだろ
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:29:59.26 ID:y9LN5Et90
競歩くらいで歩いてるわw
8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:30:30.21 ID:Wi2Umk920
めちゃくちゃゆっくり歩いてるわw
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:30:35.49 ID:4wjoFbua0
自転車を抜いたことがある
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:30:46.99 ID:38ogz+Tg0
おれ歩くのめちゃめちゃ速いけど確かに一回り以上若く見られるから舐められるw
40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:41:59.17 ID:mq4Fu6t80
>>10
俺も速いのでデートの時とか合わせるのに苦労する
見た目はマイナス10歳位で見られる
103: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:00:06.15 ID:jlnhpbT/0
>>10
俺もメチャ早いけど、若く見られる
249: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:39:29.90 ID:cfgNXhdL0
>>10
私も歩くの早い
かなり若く見られるので年齢言うと急に相手が敬語になったりする
297: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:51:13.95 ID:Hri1MRpO0
>>10
同じ奴が沢山いる笑
脚長いから普通に歩幅でかいし、階段2段当たり前
革靴履いた女が走っても少し早歩きしたら抜けるしな
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:30:57.44 ID:Rxcz4bDg0
死神に追い付かれちゃったか
439: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 01:52:47.86 ID:gWyTShCd0
>>11
俺かと思ったわ
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:05.39 ID:25Kz9+AY0
歩くのが遅いのは、足が短いからなのもあるよな
ゆっくり歩くのが周りの迷惑になってることも自覚しないと
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:59.94 ID:Dr9pAEV20
>>13
コンパスによるな確かに
216: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:29:16.92 ID:bui6qBlj0
>>13
外国人と同じ歩数で歩いてもどんどん距離が開く、足長いと速いなあってつくづく思ったよ
219: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:31:17.26 ID:NuRFsxS20
>>216
日本人はめちゃくちゃ歩くのが早いと外人にはよく驚かれてるよ
230: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:34:43.77 ID:zJX3hSfZ0
>>219
日本人の歩き方ってキモイよなあ
一点見つめたまま仏頂面で歩くの止めたほうがいい、あれ緊張してるから辛いでしょ
もっと力抜けよって思う、生きてて辛くないかって思う
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:30.59 ID:gmvDE6iV0
ある程度運動してないとそら早く歩けないだろうし
当たり前のような気も・・・
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:44.22 ID:OgV40VX/0
体力が衰えてるから歩くのが遅いだけじゃんw
593: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 07:43:12.89 ID:u8ZCBjoM0
>>15
単にそれだけよな(笑)
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:44.30 ID:URZofKo50
せっかちなやつほど成功するのは世界の常識
トロいやつほど長生きするのも世界の常識
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:32:54.89 ID:38ogz+Tg0
太ももは第二の心臓って言われるくらいだから血流量が大きく影響しているんだろう
121: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:04:27.54 ID:7hIDu3hK0
>>17
ふくろはぎじゃなくて?
246: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:38:31.72 ID:3HqIi3rH0
>>121
ふくら はぎ
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:33:10.31 ID:7efWzSLA0
開門ダッシュしてるから大丈夫そうだな
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:33:30.13 ID:E5f60Y4S0
老化した奴が歩くの遅いんでなくて?
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:33:55.20 ID:bHvgPgpb0
富裕層ほど歩くスピードも速い傾向にあるらしい
単に背が高い人間が多いからだろうが
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:34:05.32 ID:DDLdPE3v0
これ、嘘だな
朝の通勤時間帯の社畜は歩くの速いけど口も臭いし老けてるじゃん
俺はノンビリ歩くがメチャ若いぞ
そもそも急いでないからw
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:35:23.14 ID:Ucu2cdTR0
>>23
それ自分は若いと思い込んでいる老人の特徴・・・
59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:46:00.67 ID:DDLdPE3v0
>>28
いや、普通に見た目も若いから
歳も30代後半だから
だって、お前ら毎日ジム通えないし犬の散歩もしてないだろ?社畜かヒッキーだしw
俺は検査で体内年齢20代だし腹も出てねーから
車庫から車かクロスバイクだし早歩きする理由がないよ
たまに電車乗るとブスなOLやショボいリーマンが急いで歩くから笑えるわ
そもそも都内の観光に来てる欧米人もゆっくり歩いてるじゃねーか
トンデモ理論を信じてるんじゃねーよw
71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:49:39.01 ID:Ucu2cdTR0
>>59
>車庫から車かクロスバイクだし早歩きする理由がないよ
ダメやんwww
田舎住まいか
東京なら、通勤で電車の乗り換えだけでも結構歩くわw
105: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/17(木) 00:00:35.31 ID:L0CNDDHm0
>>59
確かに早口で喋ってはいそうだが
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:34:56.71 ID:vX9pPy660
昔は早かった…
26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/16(水) 23:35:04.78 ID:onV6PZ3S0
元気がないから遅いだけだろ
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コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2019年10月17日 12:26 ID:xUNGZ6ZI0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
大阪人はイライラして待つのが嫌だというだけで歩くスピードは遅い。
東京人は歩くスピードは速いけど列に並んで待つのは苦にならない人。
※ 2.
私は名無しさん
2019年10月17日 12:30 ID:MXCRYZOA0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
歩くのが遅い人が老化が速いんじゃなくて
老化が速い人は歩くのが遅いって話では?
※ 3.
うんち
2019年10月18日 09:22 ID:w4H38wG.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ニタニタキョロキョロしながら歩いてる姿想像してワロタw
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