ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ
1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:06:43.11 ID:rlbj6+xY9
https://dime.jp/genre/788917/
今、「筋肉は裏切らない」というキャッチフレーズが話題になっているが、果たして本当に”筋肉は裏切らない”のだろうか。
■約7割が「筋肉は裏切らないと回答」
今回、BiDANは週2回以上筋トレをしている20代~60代の男女551人を対象に「筋トレの意識調査」を実施した。
調査の結果、「筋肉は裏切らない」という問いに対し、約7割の人が賛成している。
「“筋肉は裏切らない“と思いますか?」という問いに対し23.8%が「とてもそう思う」、46.6%が「そう思う」と回答した。
調査結果として、“筋肉は裏切らない“と約7割が賛成意見であることが判明。今回は「賛成意見」と「反対意見」も見ていきたい。
■賛成意見
・筋肉は鍛えれば鍛えるだけ自分の体に見についていきます 自信もだんだんついてきて行動がアクティブになります
女は裏切っても筋肉はずっとそばにいます(22歳,男性)
・他人は他人を裏切る生き物であると思うが、自分は自分を裏切らないと思う。筋トレによる筋肉は自身の努力の結果であり、自分である。
よって筋肉は裏切らないと思う。(30歳,男性)
・「筋肉は裏切らない」と初めて聞いた時、なるほどよく言ったものだと大いに納得しました。日々のトレーニングで苦労を積み重ね耐え抜いた分だけ、
必ず鍛えられた筋肉がついて心と身体を豊かにします。その点から正に「筋肉は裏切らない」と言えるのだと思います。(44歳,女性)
■反対意見
・付けすぎると関節可動域制限や、好きな服を着られなくなる場面もでてくるので、裏切ってくると思います。
また筋肉が硬くなると伸張痛などの問題も出てくるのでやはり裏切ってきます。(24歳,男性)
・筋トレを続けていればそうかもしれないけど、筋肉自体は放っておけば劣化するので、結局自分を裏切らないのは自分の意思だと思うから。(35歳,女性)
・筋肉をつけたら終わりではない。維持しなければならない。トレーニングをサボるとすぐに脂肪になる。そうなると筋肉に裏切られた感じになる。(40歳,男性)
また、「筋肉をつけてよかった?」の質問では、約9割以上の人が賛同している。
https://dime.jp/genre/files/2019/10/d36414-28-330040-1.png
「筋肉をつけてよかったと思いますか?」という問いに対し39.4%が「とてもそう思う」、53.9%が「そう思う」と回答したことから、
約9割以上の人が筋肉をつけてよかったと考えていることがわかる。
調査名 :筋トレについての意識調査
調査対象:週2回以上筋トレをしている20代~60代の男女
調査期間:2019年7月23日~7月29日
調査方法:WEBアンケート
回答者数:551名(男性:218名 女性333名)
前スレ
【筋肉】〝筋肉は裏切らない〟は本当か?週2回以上筋トレをしている人の9割が「筋肉をつけてよかった」
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1571836441/
引用元:【筋肉】〝筋肉は裏切らない〟は本当か?週2回以上筋トレをしている人の9割が「筋肉をつけてよかった」★2
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:07:01.44 ID:f3rpWUP40
筋肉は良い
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:08:25.10 ID:QISMu24Q0
朝、足が攣るのです
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:12:01.93 ID:j5edcpgW0
>>3
寝る前と朝起きたら100%果汁のグレープフルーツジュースを飲め
高血圧の薬を飲んでたら夜寝る前だけ飲め
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:23:23.22 ID:HVS5Rl6B0
>>15
俺も足が攣りやすいので助かる。
朝晩、コップ1杯位でいいんかな?
44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:24:37.34 ID:j5edcpgW0
>>38
コップ一杯から始めてみたら?
あんまり飲み過ぎると太るしw
112: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:42:45.84 ID:YuxKVzN50
>>44
太るかどうかの問題じゃない。
高血圧の薬を飲んでいる人はグレープフルーツ禁止
119: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:43:38.97 ID:j5edcpgW0
>>112
だから高血圧の奴は朝飲むなと書いてあるだろ?
夜なら大丈夫だよ
732: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 05:17:47.26 ID:nWtg9IjC0
>>119
夜でももちろんダメだよ
つか降圧薬の一部の薬だけだけど
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:09:49.96 ID:z3AWlNPa0
筋トレするやつってプロテイン飲み過ぎるせいでハゲばっかだよな
35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:22:37.34 ID:ZxVyUh5O0
>>6
プロテインってタンパク質でしょ?
髪の毛もタンパク質でしょ?
なんでハゲるの?
98: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:39:24.51 ID:abJ5U9mt0
>>35
プロホルモンの勘違い
313: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 02:20:55.15 ID:/4ihd7bn0
>>6
プロテイン過剰気味に摂取すると髪の毛伸びるの凄いよ。
590: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 03:54:26.21 ID:hGPBV2a+0
>>6
プロテイン飲むと禿げるって論文出てた?
901: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 07:33:29.44 ID:ylP/NSZI0
>>6
ステロイドと書きたかったんですね…
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:10:36.37 ID:jKwx1IiR0
お願いマッソー♪
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:11:02.14 ID:GYx0mw0G0
筋肉がついている人がスーツを着ると結構かっこよく見れる
177: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:57:37.93 ID:nn3aW5hz0
>>11
新日本に初登場したときのブルーザーブロディのスーツ姿は胸が張り出してでっちりでなんか変だったよw
696: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 04:55:24.58 ID:OfWSiGSx0
>>11
バランス大事
846: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 06:56:45.57 ID:aiKV5HC80
>>11
天皇は脱いだらガチムチらしいな
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:14:37.17 ID:ShZGlyHt0
筋肉付けてタンクトップ着てタトゥーでイキるまでがデフォ
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:17:32.89 ID:ItmG1D1L0
知り合いでジムに通ってる人がいて、その人は筋肉を鍛えたら風邪をひきにくくなると言ってた
57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:27:21.57 ID:JAioRLjq0
>>25
筋肉自体はあれば発熱するから
体が冷えづらくなるんで
風邪がひきにくくなる
が、あわせて体脂肪を落としすぎると
抵抗力が落ちて風邪をひきやすくなる
ボディビルぐらい筋肉つけて
筋肉を美しく見せるために体脂肪も落とすとよろしくない
っていう話じゃないのか?
99: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:39:37.89 ID:CNzMtUSbO
>>57
極端なんだよな
ただの健康志向なんだから、上半身下半身のバランスが悪いとかスポーツがどうとかくだらない
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:21:11.89 ID:bNN4b7PZ0
筋トレやってる奴って臭そうだよな
45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:24:41.33 ID:AVWwENQ20
>>30
全員がそうでもないが
ジム行くと臭いのが必ず居るのは確か
56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:27:21.02 ID:j5edcpgW0
>>45
それ、トレーニング衣装を持ち帰らずに個人ロッカーで熟成させてる奴等だろ?
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:22:14.05 ID:Pto9v8Lu0
馬鹿は損をする世の中
筋肉よりも頭脳を鍛えろ
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:22:54.73 ID:nvR6cUds0
そら筋肉馬鹿は肯定的だろうよ
37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:22:54.85 ID:/Y+mefR10
ビルダーの大会出場ではなくて
筋肉体操に出てくる人くらいの筋肉になりたいんだけど
あのレベルだって、すごく難しいんだろうね
42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:24:21.72 ID:nNuz8d9U0
>>37
最低3年はかかるぞ
先生レベルだと7年クラスだろうな
54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:26:16.89 ID:j5edcpgW0
>>42
マッスル北村は2年でやり遂げただろ
今の方がより効率的に鍛えられるから、やる気次第なんじゃねーの?
50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:25:51.66 ID:5f0EANHa0
>>37
まず自分が筋肉つきやすいのかつきにくいのかが重要。
結構素質が物をいう部分がある。
まあ大抵遠いんだけど、あともやしよりはデブの方がまだ可能性ある。
もやしは食っても太らない奴が多いからな。
64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:29:40.49 ID:AkqQXoit0
>>50
基本的にデブれる奴の方が体作るのは楽よな
絞るのは色んな手段あるけど
付けるのは食うか薬使うしかないし
51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/10/24(木) 01:25:53.91 ID:BGkuUa990
心配しなくたってビルダーの筋肉なんて簡単になれるもんじゃないよ
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
いいね!しよう
最新情報をお届けします
本日注目の話題!
コメント一覧
コメント投稿
芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ