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【朗報】ワイくん、『腸内細菌』を意識し出してからとんでもなく体調が良くなり歓喜www

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:37:02.63 ID:01+1Jh490

どんどん痩せるわ、便通はめちゃくちゃ良くなるわ、平熱も37度まで上がるわ、吹き出物も一掃されるわで最高や
腸内細菌パワー凄いな😀
 
 

引用元:【朗報】ワイくん、『腸内細菌』を意識し出してからとんでもなく体調が良くなり歓喜www


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:37:30.28 ID:KTTAJWKf0

何しとるんや
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:37:32.77 ID:YOsPXf+D0

詳しく聞こうか
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:37:54.47 ID:01+1Jh490

自家製のキムチを大量生産してます☺
ヨーグルトは実はあんまり効果ないらしい😨
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:38:15.36 ID:ctnq8nvE0

キムチくうだけでええんか
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:40:08.71 ID:01+1Jh490

>>9
ダメらしい🙅
色々なモノを食べて色々な細菌を取り入れることが大切らしい🤔
でもメインはキムチや。自家製キムチや
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:38:40.47 ID:01+1Jh490

>>2-3
発酵食品とか食物繊維めちゃくちゃ摂ってる☺
あとプロバイオティクスのサプリメントも😃
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:39:54.37 ID:K275c+U80

キムチとぬか漬けときのこと海藻食えばええんか?
ちなワイ口臭い
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:41:07.13 ID:01+1Jh490

>>13
せや
でも水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランス考えんと逆に便秘とかになるで
ワイも水溶性食物繊維摂りすぎて一時期便秘に苦しんだ😢
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:45:49.26 ID:ov9tMWe50

>>15
便秘なんやが不溶性食物繊維の多いのを食いまくればええんか?
 
 


97: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:50:50.84 ID:01+1Jh490

>>51
バランスが大事
それでも便秘なるはず
水溶性:不溶性が1:2~2:3ぐらいがベストらしい
ワイも体感で感じてる😆
 
 


118: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:53:52.49 ID:ov9tMWe50

>>97
はえー
奥が深いんやなぁ😅
 
 


146: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:57:07.65 ID:01+1Jh490

>>118
オススメはキンピラゴボウやな
たくさん食うとおぞましい量の糞が出る😰
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:17.19 ID:yaQ+nhfc0

ヨーグルトは腸内に届けようだなんて無茶せんとあれで口内でクチュクチュするとええで
しつこかった舌苔が簡単に取れるようになったわ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:43.93 ID:GPP0nR6v0

>>17
あーそらええな
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:44.96 ID:YtoOKyZNM

>>17
口めっちゃ臭そう
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:43:21.99 ID:yaQ+nhfc0

>>22
むしろ口臭が治る
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:56.15 ID:01+1Jh490

>>17
いー…………😓
 
 


319: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 04:37:18.29 ID:lqs95t72p

>>17
ヨーグルトに含まれる細菌っていわゆる虫歯菌やで
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:31.51 ID:k9IdZMWu0

野菜よりも海藻の食物繊維が良いらしいな不溶性だとかで
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:43:41.60 ID:01+1Jh490

>>18
バランス考えんと逆に便秘なるで
ソースはワイ

 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:44:18.64 ID:yfGMWjCN0

>>30
じゃあヨーグルト食ったら身体で何が起こるんや?
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:46:55.32 ID:01+1Jh490

>>33
乳酸菌だかの死体が腸に届くだとかなんだとか…………でも、死体でもそこそこの意味はあるらしい😓
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:47:09.16 ID:k9IdZMWu0

>>30
海藻ばっかも良くないんか?便秘ってなったことないわ
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:42:35.56 ID:yfGMWjCN0

ワイはほぼ毎日プレーンのデカイヨーグルト一気食いや
ワイより腸内環境良いやつはこの世にはいないね
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:43:41.60 ID:01+1Jh490

>>19
実はヨーグルトはあんま意味ないらしい🤔
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:43:04.55 ID:bBkDEVAL0

何食ってるか詳しく
1日の食事メニューは?
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:45:57.40 ID:01+1Jh490

>>24
メインは自家製キムチやな
あとはホンマに色々。発酵食品と食物繊維はめっちゃ食ってるけど
腸内細菌サプリも飲んでる☺
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:44:45.83 ID:Ydar+tbD0

一日どのくらい水飲んでるか教えて
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:48:09.82 ID:01+1Jh490

>>39
水たくさん飲むようになった!😄
測ったことないけど体感3l以上は飲んでると思う
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:44:57.45 ID:1dLU55J70

キムチの作り方教えて
 
 


80: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:49:17.27 ID:01+1Jh490

>>41
普通。大量に食う&ご飯の友でなく単品で食うから塩は少なめにしてるけど
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:45:23.41 ID:K9ESzZEpp

納豆キムチは毎日やっとる
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/02/17(月) 03:46:19.91 ID:JfRxPFGY0

やっぱりヤクルトって神だわ
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2020年02月18日 13:37 ID:U0LpzpCy0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

アレルギーも減るしな
フローラは大事にすべき


※ 2. 私は名無しさん  2020年02月18日 13:48 ID:VtOskx0C0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

いろんな菌をとったら悪玉菌も増えるだろ?

っていうか、平熱が上がって体重が落ちるって、普通に慢性炎症の存在を考えるぞ。
病気の時に熱が出るのは、温度を上げて酵素反応である免疫力を高めるためだぞ。
常に免疫系が活性しないとならない環境って、毒や菌に侵略を受けているってことだぞ。


※ 3. 私は名無しさん  2020年02月18日 13:58 ID:CymjRKHx0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

キムチはないわ。
ステマスレだろこれ。


※ 4. 私は名無しさん  2020年02月18日 14:04 ID:gBLAtffM0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>あとプロバイオティクスのサプリメントも・・

これだろうなぁ、キムチ関係ねーな(ゲラゲラ)


※ 5. ななし  2020年02月18日 16:18 ID:tELFa6dI0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

いや、まじでキムチは便通にいいぞ。おれはメカブと一緒に取ってる。あくまでも日本製な。韓国製品は大腸菌とか入ってるからダメ。


※ 6. 私は名無しさん  2020年02月18日 17:31 ID:u7MRafL00 ※このコメントに返信する※
(e/d)

キムチって‥‥‥
あれ食ってるやつめっちゃ口臭が酷いのに


※ 7. 私は名無しさん  2020年02月18日 17:32 ID:iRlXXpPm0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

納豆が安くて便利


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