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【画像】俺デブの減量飯がこちらwwwwwwwwwwwwwwww

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:31:44.945 ID:YQALeVmN0


no title

 
 

引用元:【画像】俺デブの減量飯がこちらwwwwwwwwwwwwwwww


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:32:30.503 ID:PAf3afIN0

申し訳程度にチーズケーキ食うな
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:33:26.425 ID:YQALeVmN0

>>2
ただのクリームチーズだぞ
糖質オフだぞ
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:32:35.018 ID:gSv1J3Ro0

これで1日耐えるのか
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:33:53.761 ID:YQALeVmN0

>>3
夜だけこれ(´・ω・`)
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:32:52.398 ID:Uc/bhT/g0

食い過ぎ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:33:54.133 ID:P47y5bOe0

アボカド脂質の塊だしタンパク質足りないやん
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:34:54.497 ID:YQALeVmN0

>>9
糖質オフダイエットだから
脂質は過度にとらなければそれでいい

アボカドの脂質がダメとかいいだしたら、コンビニ弁当なんて1つ食ったら終わりやぞ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:46.089 ID:OSOBAEsA0

>>13
糖質ダイエット中にコンビニ弁当食うやつなんていないだろ
そしてアボガドの糖質は糖質ダイエット中にはよくないだろ
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:37:26.577 ID:YQALeVmN0

>>24
アボカドは糖質ほとんどないですよ?
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:34:23.386 ID:eNUTtl9p0

俺はこれを

no title


こうして

no title


こう

no title

 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:35:15.168 ID:YQALeVmN0

>>11
悪くない
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:40:17.067 ID:9X0rfO4Q0

>>11
このチキンって表示しなくていいヤベー成分いっぱい入ってるヤツだろ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:34:46.235 ID:SPgekOePp

豆腐食えよ
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:35:31.091 ID:YQALeVmN0

>>12
豆腐は朝食べてますわ
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:05.846 ID:6eKRRvZ1a

トマトって糖質だろ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:44.392 ID:YQALeVmN0

>>17
トマト糖質多いとかいうけど
知れてるよ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:09.627 ID:fFTn8GsFa

これは続かない奴
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:18.899 ID:NUSsJjnb0

いやコンビニ弁当食うなよ
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:26.873 ID:F7iLSdF30

アボカドのわさび醤油はおいしいね。
固くてゴリゴリのアボカドなら薄切りを焼いて塩をかけて食べるとほくほくしておいしいよ。
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:36:42.556 ID:kH+a/Sgma

トマト糖分多いのに🍅
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:38:18.209 ID:iPXLGb6h0

ちゃんと食べないと一時的には痩せるけどすぐリバウドするもんな
生活習慣見直すつもりで食事変えないとだめらしい
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:38:22.898 ID:XTAvbcN20

たんぱく質とれ
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:38:24.398 ID:yfuhDiWj0

続かねえからやめとけw
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:38:25.820 ID:NUSsJjnb0

こいつ糖質って何か理解してねえな
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:40:50.773 ID:YQALeVmN0

>>29
アホなの?
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 22:50:22.909 ID:4KWtDPp50

でぶはきゅうりとか食ってたらいいのに贅沢すぎ
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 23:19:05.882 ID:MM+UOStO0

食わないと痩せないよ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 23:19:52.900 ID:DUsSbHQL0

顔は最後に痩せる60キロくらいから
キツイ体重全然落ちなくなる

腹はすぐにへこむけど顔はヤバイ
顔だけデカイw
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 23:40:11.057 ID:K9VgjA6h0

>>44
分かる 
顔の肉って運動するしかないのかな
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/06/01(月) 23:36:15.543 ID:+WoRrB0u0

デブってなんで適切って言葉を知らないんだろうな
 
 

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