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ランニングのメリット多すぎて草!何でお前ら走らないの?

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:51:16.26 ID:+K5uQK0h0

健康になる
痩せる
体力がつく
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
近所付き合いが生まれる


こんなにメリットあるのに何でお前ら走らないの?
 
 

引用元:ランニングのメリット多すぎて草 何でお前ら走らないの?


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:51:43.71 ID:V8BqmP3Id

走ってるぞ
まだ…一年ぽっちだけどな
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:51:52.02 ID:irtaEj8I0

汗かくのがなあ
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:03.48 ID:nwfp+zP10

広めるな
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:28.49 ID:R5Og/lWg0

近所付き合いが生まれるだけは明確にデメリットやろ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:29.92 ID:uO7H787Ua

今雨降ってるし
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:32.69 ID:ix1HKcny0

ちゃんと走ってるで
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:35.31 ID:xiF1BMCI0

健康になる→ウォーキングでいい
痩せる→ウォーキングでいい
体力がつく→ウォーキングでいい
根性が養える→ウォーキングでいい
生活習慣が整う→ウォーキングでいい
肌が綺麗になる→ウォーキングでいい
近所付き合いが生まれる→ウォーキング君


結果ウォーキングでいい
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:52:52.78 ID:aUQX2uZ40

>>9
体力つかねーよ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:40.15 ID:xiF1BMCI0

>>11
なにいってんだこいつ
散歩やないぞ
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:54:16.86 ID:aUQX2uZ40

>>18
ランニングもウォーキングと違うんやぞ
 
 


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:57:20.70 ID:R5Og/lWg0

>>11
でもウォーキング君と付き合い生まれるで?
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:57:00.84 ID:h3ZvHfdZ0

>>9
ランニングの下位互換やんけ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:03.10 ID:OT0BJWbpd

体重95㎏ある時に25km走ったら膝ガタガタになったわ
デブは芝生走ったりチャリのほうがええかもな
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:17.46 ID:w/7lTPsy0

家でステッパーでいい
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:45.29 ID:O81HyO7k0

>>15
コレ思ってソレも買ったんだが走るほうがいいわ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:49.95 ID:irtaEj8I0

エアロバイク欲しい
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:53:50.37 ID:nwfp+zP10

ランニングとウオーキングは大違いやぞ
ランニングは骨がつよくなる
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:54:05.33 ID:fvZGMWtB0

歩いたほうが痩せるって医者が言ってた
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:23.51 ID:ND069zsz0

>>25
その医者太ってそう
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:54:29.40 ID:Uz+G93KL0

ランニングでなんて近所付き合いが生まれるの?
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:12.82 ID:O81HyO7k0

>>28
・自転車とモメる
・歩行者とモメる
・ランナーとモメる
・炉状に座ってるヤツとモメる
・犬散歩とモメる
・子連れとモメる
・子どもの群れとモメる
・自動車とモメる
・マスクしてないランナーとモメる
の九冠
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:54:49.43 ID:HuaQxeL80

ランニング健康法の提唱者がランニングによって死んでるからね
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:55:53.50 ID:2Xqaom7Yd

>>32
水飲んだ奴が100%死ぬみたいな話やな
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:36.59 ID:e9A3tjKU0

>>32
犬の散歩だって犬走らせたりしないしな
歩く方が健康にいいと思うわ
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:54:53.37 ID:ehUfwS/1H

マスクしてはあれやから3ヶ月は走ってないわ
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:55:11.11 ID:RXuhi32V0

HIITで良いよね
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:55:22.92 ID:gAqqy4AS0

紫外線で肌汚くなりそう
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:47.57 ID:c8yuT/oZ0

>>37
通は日が沈み始めてから走るんやで
今の季節はマジで気持ちいい
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:55:33.94 ID:TuQUnDtX0

一時期走ってたけど膝壊れたわ
毎日適度な自重トレするだけでええわ
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:38.93 ID://rVeUUY0

先週久しぶりに60kmくらい走ったら普通にキツかったわ
やっぱ学生の時とは違うわ
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:56:52.15 ID:U05ADM2t0

どれくらい走ればいいの?
汗抑えたいって言ったら友達に走れって言われたから走ろうと思う
 
 


63: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:57:35.14 ID:O81HyO7k0

>>54
汗腺開きそうだけど
 
 


75: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:58:33.07 ID:U05ADM2t0

>>63
むしろ運動してないとすぐ汗かく体質になるみたい
 
 


71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:58:17.66 ID:Uz+G93KL0

>>54
走って代謝よくなれば汗は増えると思うけど
 
 


79: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:58:54.59 ID:U05ADM2t0

>>71
えっそうなん?
やめよかな
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/07/01(水) 23:57:03.14 ID:7wKhgIacr

キツいやん単純に
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2020年07月02日 11:15 ID:mY0Q0eIT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

 足の関節が痛い。


※ 2. 私は名無しさん  2020年07月02日 12:00 ID:j2RiivTs0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

膝やって車椅子の未来が見える。


※ 3. 私は名無しさん  2020年07月02日 12:01 ID:.H4QnL0C0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

膝がほんまやばくなった
指導うけたりサポーターつけまくったりしないとほんまダメ


※ 4. 私は名無しさん  2020年07月02日 19:17 ID:S2YIIHGW0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まじで膝の関節だめになって続かなかったわ
つか走り慣れて体力ついた所で関節は鍛えられんだろうし


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