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セロトニン「多幸感感じます、ないとイライラします、ないと感情抑えられません」←軽視されてる理由

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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:37:53.99 ID:LC1dXtOW0

なに??
 
 

引用元:セロトニン「多幸感感じます、ないとイライラします、ないと感情抑えられません」←軽視されてる理由


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:39:03.81 ID:N7F0cvU5a

ワイは日光浴してるで
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:39:26.55 ID:LC1dXtOW0

>>5
めちゃくちゃ大事やね
 
 


593: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:19:26.22 ID:0SpMs0w2d

>>5
朝に日光浴するのが大事なんやろ?
 
 


630: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:22:00.12 ID:Ey2hdb2ZM

>>5
結局これが最強なのはわかる
が、ワイの県海がないから適当な場所がない
これが悩みのタネだわ
みんなどこでやってんの
日差しが直撃するような日光浴スポットねえのかよ
 
 


638: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:22:30.50 ID:PUjYLcDHa

>>630
河原やろ
 
 


710: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:28:52.65 ID:3jPNvqxFa

>>630
公園とベンチで読書でもしたらええんちゃうの
別に日光に対して垂直に寝っ転がる必要も無いやろ
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:39:04.66 ID:LC1dXtOW0

カフェインで補えません、アルコールで補えません

セロトニン増やす飲料が普及すべきやろ…
 
 


778: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:33:41.83 ID:LBZRU/HN0

>>6
抗うつ薬飲んでろ
 
 


795: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:34:42.58 ID:RoIJvjDVM

>>6
そんな飲み物あるのか
あるならアメリカで売ってるやろ
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:39:28.33 ID:zVdQLWJJ0

セロトニンってどうやったら増えるんや?
サウナでふえるんか?
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:40:12.35 ID:LC1dXtOW0

>>8
日光浴やリズム運動(ウォーキング、ガム)、バナナ、人と触れ合う

こんなところや
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:44:13.94 ID:B1F6+VNV0

>>12
ガムを噛むだけ?
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:45:30.36 ID:LC1dXtOW0

>>51
そういうことや
でも日光浴とウォーキングが一番やと思うで
あとは食事や
家でしんみりはよくないで、外食で周りがガヤガヤしてるところでの食事は効果凄いあるんや
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:46:26.04 ID:B1F6+VNV0

>>59
それは一人で飯食べても効果あるの?
 
 


88: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:48:14.84 ID:LC1dXtOW0

>>65
一人でお笑い動画見て笑っててもええけど、みんながガヤガヤしてるところで食事するのは全然ちゃうで
 
 


110: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:49:57.32 ID:B1F6+VNV0

>>88
いや、一人で外食でもいいのかな?
 
 


132: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:51:26.63 ID:LC1dXtOW0

>>110
せやで
ワイが凄い効果を感じてるんや、オススメや
勿論コロナを警戒してもええけど、たまには外食楽しいで
 
 


148: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:52:28.65 ID:Qb9xtRe80

>>132
なぁソースは?まじでお前の体験だけ?
 
 


277: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:00:29.49 ID:qWzTPPbV0

>>148
人と安全な形で空間を共有するのはええで
トラウマ治療でも使われる
 
 


112: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:50:01.87 ID:Qb9xtRe80

>>88
なぁセロトニンが賑やかな外食で増えるって初めて聞いたんやがなんかソースとかあるか?
 
 


159: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:52:58.45 ID:LC1dXtOW0

>>112
グルーミングって言われてるで
集団生活はかなり回復に効果ありや
グルーミング、鬱って検索すれば出てくる
それよりも自分で効果感じるからやってみたらええ、意味ないならやらなくてよし
 
 


181: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:54:35.36 ID:Qb9xtRe80

>>159
ほーん
まぁワイはやらんけど
 
 


382: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 17:05:44.27 ID:bU46tqimM

>>181
否定したくてできなかったんやね…
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:39:37.94 ID:UXhBykEX0

精神科領域では誰も軽視してない定期
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:41:30.65 ID:LC1dXtOW0

>>11
それでは遅いんや…
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:42:36.46 ID:LC1dXtOW0

ゲームが最悪なんだよな
eスポーツってセロトニンゼロになるで
だから犯罪とか多いやん?偶然とかいう情弱哀れすぎや
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:43:09.51 ID:5O6vk0KUd

>>34
セロトニンゼロって頭悪そうなワードやな
 
 


82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:47:36.62 ID:sd7J2/xsd

>>34
いろんなゲームガチると賢くならざるをえないんだが
賢いほど日常に矛盾とストレスを感じるんだわ
哲学者が自殺するのもコレ
 
 


134: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:51:27.65 ID:kZ1GCqyKa

>>34
セロトニンゼロになったら死んでしまうやろ
 
 


149: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:52:29.31 ID:DFOSfE1/0

>>34
クソストレス溜まるからな
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:42:38.83 ID:ozBVIWcCM

太陽光浴びたところで何も変わらんのやが…
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/10/20(火) 16:43:04.93 ID:vF1qFDIR0

朝散歩してるで
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2020年10月21日 13:26 ID:xQYaYmR30 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>>8
セッ…したらドバドバや


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