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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:01.24 ID:REvt7kWup
おしえて
引用元: ・自律神経失調症が辛いんやがまじで楽になる方法ある?
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:33.56 ID:REvt7kWup
仕事もやめた
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:34.12 ID:qLD4KPNxd
治らないらしいな
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:29:10.06 ID:REvt7kWup
>>3
完治しない
一生付き合わないといけない
頭が破裂しそうでつらい
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:41.00 ID:fJ9UlRjk0
アルミホイル頭に巻いてからスレ立てたか?
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:47.45 ID:3svHHQUS0
昼運動して肉体の疲れに頼って寝る
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:29:58.16 ID:REvt7kWup
>>4
どういうこと?アルミホイル良いんか?
>>5
やっぱ運動した方が良いのか
明日から散歩してみる
12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:02.36 ID:eJnVyjt80
>>4
それは統合失調症や
全く違う病気やで
76: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:38:46.84 ID:08FR2V4C0
>>4
それは統合失調症患者
212: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 19:01:31.44 ID:GM0j+mVO0
>>4
違う薬だから悪化するぞ
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:28:53.36 ID:VAlEJGcmp
ヨガ🧘♀
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:29:53.01 ID:GZsDZ64wd
適度な運動
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:35.38 ID:REvt7kWup
>>6
ヨガかさんがつ
>>9
運動まじでするわ
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:00.02 ID:aK/XLQt4K
薬が体に合えばだいぶ違う
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:13.20 ID:476jVeTNM
治療法ないから無理や
そのうち治るかもに期待するしかない
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:35.64 ID:dMLrhFPJ0
酒を飲む
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:26.59 ID:REvt7kWup
>>13
もう辛い…
>>15
お酒飲もうかな
ストレス感じなくなると思うから
24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:55.27 ID:dMLrhFPJ0
>>21
やめとけよ…
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:30:48.51 ID:a+kE294R0
なんで治らないの?
26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:02.06 ID:REvt7kWup
>>17
自律神経がいちどイカれたら無理なんや
再発する
29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:26.15 ID:a+kE294R0
>>26
あー再発するかどうかって話しか
それならワイも尿管結石治らないって話しになるわ
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:10.58 ID:K9j91jHr0
自然と触れ合う
部屋に観葉植物とか置くだけでもいいらしいで
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:15.85 ID:zGQx+D/p0
頭が破裂しそうってどういうこと?
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:49.81 ID:REvt7kWup
>>18
さんがつ
>>19
頭が重たいフラフラする
これがずーっと続く
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:31.28 ID:yD1l0Tu3a
甘え
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:31:39.94 ID:Ah+xG5DBM
週3でサウナいけ
ガチで治るから騙されたと思ってやってみろ
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:33:36.73 ID:REvt7kWup
>>23
サウナか
近くに銭湯あるから通ってみようかな
もうなりふりかまってられないし
27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:23.70 ID:uOW/Stf00
やめちゃダメだろ…
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:24.39 ID:BONZd1S20
心療内科行け
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:32:38.75 ID:NcqDgJJk0
サウナ入って水風呂がまじで効くよな
死ぬかもやが
44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:08.38 ID:REvt7kWup
>>30
サウナやっぱりめちゃくちゃ良いのか
57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:36:12.41 ID:dMLrhFPJ0
>>44
つーか入浴やプールもやけど、めっちゃ体力消耗するから夜眠れることが多くなる
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:33:45.76 ID:030c2edc0
運動やろ
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:34:17.88 ID:n9YCGvFD0
耳栓+目隠しで寝る
54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:49.47 ID:REvt7kWup
>>38
耳栓か!それストレス軽減できそう
さんがつ
61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:36:37.48 ID:a+kE294R0
>>54
ワイも耳栓で寝てるけど
アドバイスとしては取る時はゆっくりな
鼓膜が傷つくいきなりとると
164: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:52:17.24 ID:igu7yguh0
>>38
ええなそれワイも試してみるで
39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:34:19.45 ID:NcqDgJJk0
サウナ入って水風呂
41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:34:33.76 ID:DP/z0PBfa
ちょっとしたストレスで痺れるほど肩凝ったり身体ダルくなるんやがわかるやつおる?
43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:07.30 ID:dMLrhFPJ0
>>41
運動不足
62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:36:42.58 ID:DP/z0PBfa
>>43
運動は結構してるで
45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:09.75 ID:uOW/Stf00
金どうすんねん…
46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:10.97 ID:LPIkEjsQ0
好きなことを毎日やれ
運動しろ
太陽光を浴びろ
瞑想しろ
を半年続けろ
うん、半年のハードルは高いが治る
特に好きなことが大事
66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:37:11.88 ID:REvt7kWup
>>45
貯金してるからしばらく大丈夫
>>46
アドバイスありがとう
好きなことと瞑想か
瞑想やってみる
48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:24.21 ID:qChnDIoE0
ワイもストレスヤバかったときは手先が震えたり動悸したり自律神経ボロボロになったわ
環境変えるしかないと思うわ
49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:31.52 ID:233yD7TFp
ワイも自律神経失調症やで
自己申告やからたまに信じてもらえないんよね
50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:36.03 ID:FGy5I1X+0
運動してしっかり風呂入る
肩まで湯船浸かって10分入るんや
52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:35:37.33 ID:dHg8Kzfr0
毎日1時間散歩しろ
56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/09(月) 18:36:02.52 ID:2DSVuF9na
公園に週2、3くらいで行って日向ぼっこして治したで
ただぼーっとしたり
コーヒー飲んだり
本読んだりするんや
完治はしてないが会社にはいけてる
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