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炭水化物とかいう毒食ってる奴wwwwwwwww

糖質制限

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:33:50.856 ID:SjxQoZTpp

あんなん食っていいのは部活やってる育ち盛りだけだぞ
脳の働きが低下して仕事能率が下がるし、体もどんどん衰えて脂肪がついていく
日本人は肉もいらん
鯖缶と納豆、卵と野菜だけ食い続けてればいい
 
 

引用元: 炭水化物とかいう毒食ってる馬鹿


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:34:10.781 ID:Jx7utprwM

野菜食えよ
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:34:31.383 ID:popw5FbP0

肉食ってるやつううぅ!
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:34:38.186 ID:Ntd4buvDr

だって美味しいもん
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:34:45.017 ID:i+hWVYcJ0

炭水化物ビーガンじゃん
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:35:02.699 ID:lQnrbEHMa

部活(笑)
肉体労働しろよカス
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:36:07.757 ID:SjxQoZTpp

>>6
肉体労働してるカス(爆笑)
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:35:33.346 ID:x4oyq2zT0

玄米がもっと流行ったらいいのにね
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:36:35.633 ID:SjxQoZTpp

>>7
マシなだけ
鯖缶と卵食え
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:54:29.646 ID:P0tKab0q0

>>7
本当にそう思うわ
高いし、家族の理解も得られんのでなかなか食えない
外食も玄米出す店少ないし高い
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:35:54.759 ID:Jx7utprwM

大阪のお好み焼き定食とか焼きそば定食最高
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:35:58.872 ID:kWsoKvUp0

イワシ食わせろ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:36:46.568 ID:okB5eodeM

たんぱく質も脂肪になるじゃん
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:37:21.579 ID:MZBKfq6U0

ヒョロガリだから炭水化物取らないと骨になってしまう
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:37:47.001 ID:/7wOScAyM

うめえからやだ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:37:50.118 ID:i2OdoZzS0

鯖缶も納豆も卵も野菜も炭水化物入ってるじゃん
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:38:33.270 ID:5WB6GYcod

毒を以て毒を制すっていうだろ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:38:51.301 ID:8/UC2x9Ba

鯖缶も納豆も食ってるが白米食っちゃダメ?
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:38:56.258 ID:K1t3x8n+0

焼きそばパンを考案した人に感謝するべき😘
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:39:35.859 ID:OM9LJAKBa

米食うとよく眠れるからいいわ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:40:31.393 ID:cz/5lqNrp

砂糖とってる奴が1番アホw
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:53:04.979 ID:P0tKab0q0

>>21
白米と砂糖はよく似たもんだからな
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:41:26.423 ID:ckEw4nVR0

食費が逝く
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:42:03.642 ID:popw5FbP0

結局オーガニックの玄米と豆腐と納豆と野菜以外食えなくなるぞ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:42:28.827 ID:NaeGH3aA0

でも、おいしいねぇ
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:42:35.773 ID:XIeYcxkO0

食いもんなんて毒要素はなにかしらあるもんだろ
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:42:52.339 ID:13WvJcdBM

糖尿は大変だな
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:45:13.221 ID:aGmssR5O0

構わんので食べます
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:52:17.616 ID:P0tKab0q0

白米いっぱい食べると体に悪い
卵も週に6個までにすべき
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:53:40.004 ID:20hAMJJG0

炭水化物を欲しがるのは確かにただの中毒症状だけど
その中毒が抜けるまで我慢するのが地獄
一か月我慢すれば確かに全く欲しくなくなる
しかしその一か月が鬼門
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:54:37.515 ID:woQG/yTaa

ジャパニーズはご飯と味噌汁と漬物食べてりゃ健康になるぞ
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:56:04.197 ID:P0tKab0q0

>>33
知ってて書いてるんだろうが、それは健康損ねる食事だな
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:57:03.524 ID:RpQcf0oh0

玄米ってヒ素多いんだろやっぱり白米だわ
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 06:58:53.459 ID:eMqkmSvid

玄米の栄養価は白米に比べて当然高いけど現代では残留農薬の問題がね
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:00:58.122 ID:EXZZCRb10

卵とグラノーラと牛乳さえ取れば栄養足りてると思ってるんだけどどう?
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:02:34.601 ID:P0tKab0q0

>>37
卵に栄養を頼ると、週6個までの枠を超えてしまうんじゃないの?
それと野菜・果物は必要だわ
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:07:01.142 ID:EXZZCRb10

>>39
卵週に15個くらい食べてるんだがwww
野菜も果物も高いからグラノーラで代替できないかなーって思ったんだけど
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:09:39.968 ID:P0tKab0q0

>>42
生きて行くことはできるんじゃね?
健康になりたければまずいっしょ
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:02:27.577 ID:UwrMZtJUa

白米抜いたぷろたんが日に日にげっそりしていったからある程度は食った方がいいと思う
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:06:28.075 ID:hb4H5PfH0

でも好きな惣菜に飯をかき込むのが快感なんだ
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:06:38.821 ID:ArrrOY6z0

宗教じゃんこれw
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:14:21.696 ID:Th6Gy606H

なっとう食べるならご飯いるじゃん
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:15:17.971 ID:WTXpoTRe0

ワイガリなんやけど糖質抜いたら危ない?
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:18:31.222 ID:P0tKab0q0

>>45
そりゃ完全に抜いたら駄目じゃん
野菜・果物・玄米・ナッツとかから上手く摂れば理想
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:17:33.826 ID:95vum4oxr

イッチ焼肉屋行っても米食えんとか生きてる意味あるん?
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:18:25.151 ID:20hAMJJG0

>>46
信じられないと思うけど
糖質制限続けていると
マジで米なくて良くなるんだよ
信じられないだろ?
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:20:24.852 ID:P0tKab0q0

>>47
完全に抜いてる生活を1年以上続けると、寿命が縮むというデータは見たことあるわ
まあ完全に糖質抜くのは難しいし、知らない間に食べているんじゃないかと思うけど
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:22:18.314 ID:20hAMJJG0

>>52
近年になって糖質制限という概念が取り入れられたのに
なんで寿命データが出てるのかって話だよ
どこかの意図的なデータが作られてるんだろうよ
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:19:48.929 ID:ZTDKGREKa

卵食うと禿げるじゃんw
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:22:43.787 ID:hb4H5PfH0

>>49
ヒヨコの呪いか
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:19:56.035 ID:0w1gNkoA0

糖質取らないと心筋梗塞のリスク大
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 07:20:13.215 ID:2w3E36Zp0

なんでいつもそんな極端なんだ
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/11/24(火) 08:08:54.057 ID:snYgp/uF0

糖質と動物油脂と植物油脂カットは、かなり効果あったから、以来ずっと続けてるよ
まぁ俺は門外漢だから、科学的な証拠をあげることはできないが、一度やってみるといいと思う

だから、食ってるのは専ら魚と野菜だね
個人的に卵は良くないと思うから食べない
乳製品もね
 
 

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コメント一覧

※ 1. 名無し  2020年11月25日 08:19 ID:456yiU3G0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

脳味噌や筋肉使ってると逆だろ。肉や脂じゃエネルギー効率悪いから使用したカロリー分そっちで補うと頭も身体も動かん割に摂りすぎて太る悪循環に陥る。
普段頭も身体もつかわん奴はとらんでも良いだろうよ。


※ 2. 私は名無しさん  2020年11月25日 08:45 ID:4C4w9Wur0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

グラノーラが健康食と勘違いしてる人多すぎるな。
あんな酸化した油まみれの食材体にいいわけないあろ


※ 3. 私は名無しさん  2020年11月25日 08:57 ID:T9XhFTt30 ※このコメントに返信する※
(e/d)

若いうちにからこういう偏った食生活を摂っていると
歳とってから色々出てくるよ
要はバランスの問題


※ 4. 私は名無しさん  2020年11月25日 10:33 ID:iKNrndl00 ※このコメントに返信する※
(e/d)

糖質制限してる奴、ケトン出て臭そうだな
脳みそは糖質を必用としてるから制限すると
記憶障害起こし始めるぞ  まず最初にブレインフォッグが来て
だんだん変なカタカナ単語が覚えられなくなる


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