ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

【画像】女さん「鍛えてないのに腹筋割れちゃって恥ずかしい///」パシャリ

526c90c6622ab42dd1e290b10f851a00_s

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:15.09 ID:kt27DglTa


 
 

引用元:【画像】女さん「鍛えてないのに腹筋割れちゃって恥ずかしい///」パシャリ


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:30.48 ID:kt27DglTa

すごヨ
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:44.56 ID:r9Fwt/OC0

やば
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:50.26 ID:aRyBY5nN0

オヨヨ
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:54.29 ID:a24/fDYs0

何故や病気か?
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:56.32 ID:eRqK27OE0

イイナー
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:42:58.90 ID:ZstF1EoPM

自上げはあまえ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:08.63 ID:W4o8hYQ3a

ビルダーやん
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:09.86 ID:jo/2splxa

いやこれはやってるだろ……
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:16.73 ID:F3omW3ULa

腹筋やらんだけやろ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:25.71 ID:YO81yUAr0

なんでこうなるんや 歌いながら走りまくったとかか
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:28.44 ID:dkmUIdzw0

腹筋はやらない
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:29.83 ID:nBoGOrTK0

プロテインやってますわ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:30.90 ID:3BA8zo9u0

バキに出てきそう
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:43.07 ID:D5qBjorE0

ワンパンされるわ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:49.02 ID:wzxVrPUtp

特別にしてもらってんだろ
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:49.25 ID:W4o8hYQ3a

こんがり焼てる時点で草
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:53.70 ID:0906OxB9d

太もも見た感じだとスクワットガチった結果やろなあ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:54.03 ID:pDH9neDG0

膝のこぶやばくね
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:43:54.48 ID:x1Xyi2zRr

腹筋はともかく横のそれはどうやって鍛えた結果なんや
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:06.47 ID:0CErTvj70

こういう服や
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:13.68 ID:pC6/lrQ90

他の部分鍛えてたら腹筋も勝手に刺激されて発達するってだけな
腹筋やらない人も多い
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:19.19 ID:akJSi3q90

筋トレしてないとは言ってない
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:26.55 ID:X+xuXe0n0

女の子は女の子らしくしなさい
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:36.53 ID:ED0Yk5jsa

酒飲みで草
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:45:08.29 ID:YO81yUAr0

>>28
マジやんけ
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:37.28 ID:3zwHTXzq0

ワイも鍛えてないけどふにゃふにゃだわ
どういう原理でこんなんなるねん
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:46.25 ID:DTVk/6qQ0

上体起こしをやらんって意味やろ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:50.31 ID:4h0gUAr70

膝どうなってるの
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:52.19 ID:3fCyc3Fj0

部屋片してから撮れ
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:45:06.45 ID:EHt8yYLEr

腹にちからいれるな
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2021/07/22(木) 13:44:03.74 ID:1gEGp0zW0

かっこよ
こわよ
 
 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2021年07月23日 15:52 ID:d12zqcrk0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

嘘に決まってるやろw


※ 2. 私は名無しさん  2021年07月23日 16:13 ID:b19HtUHk0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ガテン3年やったけど、こんなふうにならんかったぞw
胸筋までは動かせたけど、筋肉はどこもほぼ割れなかった。


※ 3.    2021年07月23日 16:28 ID:bmTBwTcT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

こんなの割れたうちに入らねーよと言いにきたら思ったよりすごかった


※ 4. 私は名無しさん  2021年07月23日 18:05 ID:L.lt2BSD0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

腹筋はしないけど、
ストレイトレッグ・バイシクルクランチとか
スターフィッシュクランチやロシアンツイスト
それにスパイダー&ニーインプランクやりまくってんだろ。


※ 5. 私は名無しさん  2021年07月23日 18:06 ID:L.lt2BSD0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

※2
体脂肪率を15%未満にすると腹筋は割れるよ。
12%未満なら間違いなく割れる。


※ 6.    2021年07月23日 22:20 ID:3GE95XQb0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ビスケット・オリバみたいな食事量なんやろなぁ 食用酒も2ガロンや


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

前の記事次の記事