レンチンで食える
安い
満腹感を得やすい
低糖質低脂質
うんちぶりぶりになる
最強やん
引用元: ・オートミールとかいう最強の食べ物さあ
カロリーはそこそこあるよな
>>2
フルグラとかと勘違いしてない?
40gで200カロリー行かない最強食材だぞ
>>7
フルグラなんて滅多に食えんわデブ量産機やろ
オートミール食うならサラダ食っといた方がダイエットにええやん
>>14
量測らずに適当に食ってんやろ
>>14
なんでオートミールしか食わない前提やねん
サラダもそりゃ食うだろ
>>25
それサラダが最強なだけでオートミールいらんやん
>>31
糖質自体は必要な栄養やぞ
>>31
なんでそんな極端なの?😅
両方食えばええと思うんやけど
まずいよね
>>3
はいエアプ
中華粥とか米化すれば美味しいからな
>>9
いや重ねてすまん
まずいよね
美味しくないって聞いたんやが…😣
ゲロ不味いって聞いて恐る恐る食べたけど普通に美味しかった
あれ不味いならフルグラとかも食えんやろ
そもそも何で出来てんだあれ
低脂質なんは米もおなじやん
低糖質ちゃうくて低GIや
>>8
血糖値上がりにくいのは神やな
米がいかにゴミかわかる
>>12
旨さと保存のしやすさ腹持ちの良さ満足度 日本人にとってお米こそ神様なんやで アホなこと言わんとけ
>>28
白米で太ったからワイは許さん
あの美味さと中毒性は異常や
>>39
うるさい 日本人にとってお米さんは神様や これにかわる神様はおらんで
高いイメージあるんやが
>>10
業スーで500gで150円くらい
1食30〜40g位だから全然安いよ
>>15
業務スーパーやとそんな安いんか
今度探してくるわ
あれ体にええの?
栄誉バランスいいなら食べてみたい
>>11
食物繊維たっぷりで腸内環境も整えられるし、
低GIだから血糖値も上がりにくくて太りずらい
>>20
食物繊維かー
お腹の調子悪い時にお粥代わりに食うには相性悪そうやな
チョコグラノーラめっちゃ美味くてバリボリ食ってたらめっちゃ太ったわ
>>13
グラノーラはデブ量産機や
>>17
マ?
グラノーラのが食べやすい言われて買ったんやが
ファック!
>>30
グラノーラは砂糖とか蜜で甘く仕上げてるやつだからそりゃ食べやすい
けどもちろんその分太りやすいで
クソ不味い
どうやって米みたいにするんや
>>24
米と混ぜて炊いたらええんやない?
水でレンチンやとどうしてもお粥寄りになる
>>24
オートミールに水浸るくらいで混ぜつつレンジでチン
米に合うものは基本会うようになるからおすすめ
まずい
腹持ちいいから助かるわ マジでコスパ最強
最近までこれ虫やと思ってた
なんでやろ
>>40
ミルワーム
食感ガサガサすぎる
>>41
ワイはお粥みたいにして食うのがおおいからもっちゃもっちゃしとる
朝食はオートミールにプロテイン溶いた水かけて(寒い時はレンチン)食っとるけど美味いとは思っとらん
どうやったら手軽で時間かけず美味しく食べれるか教えてや
>>46
鍋キューブええで
不味いって感じはないな
美味しくはもちろんないけど
オートミールまずいってやつはお茶漬けのもとで食ってみろ
世界変わるぞ
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本日注目の話題!
コメント一覧
※ 1.
2021年10月20日 20:38 ID:to9NXp0Q0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
オートミルとグラノーラって興味なかったら間違えてもわからなくない…か?
※ 2.
名無し
2021年10月20日 20:40 ID:o3abXax00 ※このコメントに返信する※
(e/d)
このスレ1ヶ月くらい前にどこかで見てオートミールを初めて買ってみたんだが、あまりの不味さに今思い出しただけでもオエッてなる
賞味期限も切れてない食べ物やから 何となく捨てられずにいたけど、明日のゴミの日に出すわ
※ 3.
名
2021年10月20日 20:43 ID:o3abXax00 ※このコメントに返信する※
(e/d)
※1
オートミルは粉砕機だからいくら何でもグラノーラとは間違わんだろ
※ 4.
2021年10月20日 21:08 ID:gi6ocN2D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
最初は不味いけど慣れたらまぁ食える。
適切な水の量でやると米と同じ感じになる。
サラダとかダイエットドリンクとかだと物足りなくて米が食いたくなるけど、オートミールなら満足感を得られる。
※ 5.
2021年10月20日 21:10 ID:gi6ocN2D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
>>1
同じようなパッケージに入ってて、同じコーナーに置いてあるしね。
物は全然違うけど。
※ 6.
私は名無しさん
2021年10月20日 21:23 ID:xYFUlsTS0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
思ってるほど安くねえよ!
※ 7.
私は名無しさん
2021年10月20日 21:40 ID:NC.Z3gHb0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
カビ毒を知らんのだね
発生しやすいモノは特にあり、安全安心なんてどんな食材にも存在してねぇ
※ 8.
私は名無しさん
2021年10月21日 05:22 ID:gl4ylb7F0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
オート 自動車 例 トヨタオート
ミール 食事/食品
自動車の食事 → ガソリン・軽油・電気・水素・LPG
オートミールは初めて聞いた時
自動車関連の用語だと思った
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