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強制的に眠る方法ない?

睡眠

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:39:27.79 ID:sxmOm8V+0

寝たい
出来れば薬とか無しで
 
 

引用元: 強制的に眠る方法ない?


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:40:13.65 ID:/kzRJkRR0

うんこ座りの状態で深呼吸を3分くらいしてから素早く立ち上がると気絶できるで
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:40:45.46 ID:ras7NLsr0

>>3
マジで危なそう
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:29.29 ID:/kzRJkRR0

>>4
ワイは立ち上がった瞬間後ろにぶっ倒れてタンス壊したで
頭にはたんこぶできた
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:46:07.56 ID:ras7NLsr0

>>8
えぇ…
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:02.09 ID:sxmOm8V+0

真面目に答えて
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:04.00 ID:pYbKjG3x0

米軍式睡眠法
しばらく体に力を入れて一気に脱力する
体がリラックス状態になり眠りやすくなる
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:54:09.12 ID:w/bU/Fv60

>>6
ググったら全然ちゃうかったぞ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:13.99 ID:sxmOm8V+0

面白レスとかいらんで
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:30.40 ID:wMIKPb6L0

マックをドカ食いする
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:41:54.25 ID:sxmOm8V+0

真剣なやつだけ来て
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:42:39.83 ID:7cTi3Nk40

わいもねむれない
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:42:44.78 ID:ilOTo6czM


 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:43:11.84 ID:sxmOm8V+0

>>15
まぁ結局そうなるか
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:42:55.71 ID:RGiPkO4xr

肺の中身全部出して吸い直す呼吸を意識してできるだけゆっくりやってると最初はこれ寝れるわけねえだろって思うんだけどいつの間にか落ちてる
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:43:44.07 ID:q46QZ96m0

寝る前にホットミルク飲んで20分ストレッチしてから布団入れ
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:44:23.91 ID:sxmOm8V+0

>>18
いやいや寝るのに20分も準備しなきゃいけないのかよ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:44:26.57 ID:t94JjcB00

ドカ食いして血糖値を上げる
酒ぶち込めば満貫や
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:44:42.53 ID:4aBafe/3a

素数数えろ
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:47:18.14 ID:BHA9LHHsM

呼吸をゆっくり行う
寝てるときとか寝起きのときは呼吸遅いやろ?
そういうことや
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:47:32.15 ID:eX56/+lX0

素直に薬飲むのがええと思う
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:48:55.87 ID:sxmOm8V+0

>>26
オススメは?
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:50:15.92 ID:GS1y4rJ90

>>27
ハイプロン
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:50:48.82 ID:eX56/+lX0

>>27
ワイは不眠でお薬出してもらっとるけど トリアゾラムとランドセンってやつ でもランドセンは次の日にも眠気結構残るからトリアゾラムがええんやない?
昔はハルシオンって呼ばれてたやつや
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:50:44.51 ID:BHA9LHHsM

なんjやめてブルーライト浴びないことが一番やと思うで
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:54:24.84 ID:u7kCF1z10

目あっためる奴買った方がええで
あっかぁ~って思ってるといつのまにか寝てる
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:54:35.87 ID:+Qe24VsE0

天気悪いせいか頭痛くて寝れねーよ🤯
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:56:25.19 ID:/2yJfpUx0

割と真面目にドカ食い
深夜にどら焼き2個食ったらすごい睡魔来たわ
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:57:06.92 ID:L6MT9MNG0

酢まくらってのがいいらしい🤔
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 02:58:28.04 ID:sqYRDP3k0

小指に湿布はれ
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/18(金) 03:01:53.76 ID:z2HWcSCH0

メンクリ行けるならマイスリーかハルシオン出してもらえ
行けへんならハイプロン個人輸入しろ
どれも常用してたら速攻耐性つくからどうしてもの時だけ飲め
以上や
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2022年03月18日 20:15 ID:BoRT0Pgw0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

室内の酸素濃度を下げる

車なんかだと簡単に出来る


※ 2. わたしはおんな  2022年03月18日 21:10 ID:N.qFZ4vX0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

グースピーつかえ


※ 3. 私は名無しさん  2022年03月18日 21:56 ID:0LwWBIOx0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

気分がどうだろうと身体が疲れていれば寝られるよ、
朝早く起きて、一日中歩き回って来ればいい


※ 4. 名無し  2022年03月19日 14:30 ID:STuu8r1C0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

資格の勉強。
会社が取れっていう、自分ではたいして興味の無い資格。
つまらな過ぎて寝るだろ。


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