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【日本の朝食】56%がパン派 米を食べている人は28% 米食ったほうが腹持ちいいのに

食パン

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:24:58.61 ID:nQgWzmOO0● BE:837857943-PLT(17930)

焼き魚に煮物、香の物におみそ汁。旅先で出るような並びがサクッとできるならいいけれど、やはり朝は準備の時間があまり取れない、
という理由もあるかもしれない。「朝食でパンを食べる人の割合」についてのアンケート調査(スリーエム・東京、20~50代の100人に3月に実施)によると、
やはり56%がパン派だった。

朝食に米を食べている人は28%。朝ご飯に一番力を入れていると答えた人が13%という数字もこの結果の背景にあるかもしれない。
日本の主食は米とはいうものの、朝食やおやつをはじめ、夕食にも洋のおかずにパン、という人は少なくない。選択肢が多いニッポン、
飽きない程度に和洋交互に食べているという人もいるだろう。もっとも、この調査によると、パンをおやつや軽食として食べている人は36%で、
64%はパンを「主食」としてとらえていた。

このところ、小麦の不作やウクライナ情勢、輸出規制などの影響で、小麦粉製品、そしてパンの値上げも話題になっている。
時間に余裕のある週末の朝ごはんは、和食かな~。

https://news.yahoo.co.jp/articles/fd9c65b4f5b7c8570e14d5c817cc4e12ea399b19

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引用元: 【日本の朝食】56%がパン派 米を食べている人は28% 米食ったほうが腹持ちいいのに [837857943]


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:30:55.88 ID:yMG+79k50

>>1
小麦粉は太るからご飯・お米
 
 


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:25:48.29 ID:m4eh50Jh0

おかず次第
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:26:03.32 ID:v4UaUsvE0

おかずを作る腕がない
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:27:14.22 ID:HJGDC5uZ0

イングリッシュマフィンとベイクドビーンズにベーコンエッグ
パンでもご飯でもない
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:33:10.56 ID:lt1eBipq0

>>4
マフィンはパン寄り
 
 


66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:56:26.23 ID:Yj564Md/0

>>4
イングリッシュマフィンがパンじゃ無いってどう言う認識だよ…
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:27:37.05 ID:QLYof+wz0

腹持ちを大事にって次にいつ食事出来るかわからなかった昭和初期中期の考え方だよね
もしくは休憩を取り上げられるような超ブラックな職場環境か
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:50:56.25 ID:KvhhRM9v0

>>5
昭和に戻りたいというのが今の政治だから問題ないのでは
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:28:12.02 ID:B4L2Iki/0

せめてパンくらいの耐久性くらいあればな
すぐ水分飛んでそうなると食えたもんじゃねえのがね
 
 


236: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 08:35:15.74 ID:+SOUO/GA0

朝から米炊いて料理なんてしたくないわ
そんな時間的余裕あるかいな
>>6
確かに保存がなあ
ジャーご飯苦手だしレトルトもまずいからほんと面倒だわ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:28:19.43 ID:TzTw1Kol0

米の方がオカズの作りがいがある
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:30:38.13 ID:EMWf+whh0

パンとかお菓子じゃん
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:30:47.28 ID:3endVI0h0

うどん派は?
 
 


218: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 08:27:06.45 ID:Izl9Jf7l0

>>9
いつもはうどんだけど今ヤマザキ春のパン祭りやってるからな
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:32:28.55 ID:YiFpgy//0

チョコレート派です
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:32:44.85 ID:d2/pc0300

朝食に焼き魚があると幸せ
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:33:02.50 ID:2zI0eTer0

パンでもいいけど小麦も米も良いものを食え
コンビニのパンやレトルトの米食ってうまいって言ってるのは味覚おかしくなってるぞ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:33:19.22 ID:nQgWzmOO0

朝は吉牛だな 納豆定食でええんや
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:33:33.46 ID:3endVI0h0

在宅勤務での炭水化物摂り過ぎは危険なんで
うどんは半玉、パンは8枚切り1枚以下、ごはんは茶碗半分
にして野菜と肉を増やす様にした
 
 


179: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 07:48:52.25 ID:y/LdsBiI0

>>16
それやっちゃうと次の健診で脂肪肝、脂質異常(TGとLDL-C)がエライことになるからお楽しみに
糖質制限でオカズupは万人が病気になる大間違いの方法ね。それでビジネスをやってる人が沢山いるから流行らせたまでで
 
 


212: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 08:22:21.60 ID:LiKHv30l0

>>179
LDL-Cは上がる可能性あるが
中性脂肪は下がるだろ
 
 


237: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 08:36:14.42 ID:y/LdsBiI0

>>212
オカズ増やすと上がる。いとも簡単に上がる
一番いいのはご飯をきちんと一膳。オカズは質素に、一汁一菜でもいい。入院食がそもそもこうなってる。糖尿病食でも同様に
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:33:47.21 ID:HdOEaIQ70

じゃあ米粉パン食えば良くね?
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:34:28.76 ID:0k6Ud99T0

パン齧って朝飯終わりってパターンが多い
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:35:20.36 ID:H+kAhAVg0

パンでどうやって納豆食べるんだよ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:36:05.52 ID:nQgWzmOO0

>>19
家の母さんそればっか食ってる
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:45:54.71 ID:opKk6cC70

>>19
デビューしたての頃の上戸彩がパンに納豆乗せて食べるとか言ってた
 
 


232: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 08:33:15.42 ID:Gp8sJQhU0

>>19
焼きたてジャぱん
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:35:40.62 ID:kwJHXety0

オートミールの方が腹持ちいいし栄養あるよ
毎朝オートミール食ってる
ミルクじゃなくて水で煮たらお粥風になってシャケとかと合う
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:35:44.61 ID:9M2GGqdn0

朝食うにはパンの方が、簡単でなんとなく食事っぽく出来るから?かなあ  
ハムサンド、ジャムト-スト、ホットドッグ、エッグマフィン…… 
卵かけご飯とかお茶漬けねこまんまとかだといかにも雑に済ませた感が出てしまう

自分はうどん喰ってるけどもいつも
 
 


60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:53:25.33 ID:EordiWxr0

>>21
いやお前は納豆を食えよ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:37:35.32 ID:Xsqe58cF0

これからは納豆ご飯にしようかな
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:37:39.16 ID:B4L2Iki/0

利便性でパンに負けてんのがな
炊き立ての白メシとかおかずのお供として負ける要素はねえんだがな
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:51:57.93 ID:j5a6UYxK0

>>25
瓶に入った魚介類のおかずとご飯は楽でいいぞ。
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:37:59.02 ID:DVsqqKuG0

朝マックか肉まんくらい
米ならおにぎり
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:38:03.68 ID:j+cAE1yi0

中華スープオートミールかお茶漬けオートミールだな
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:38:27.42 ID:dAMapi9T0

米の朝ご飯だと、卵焼きと焼き魚とほうれん草のおひたしと味噌汁と豆腐がついてくるんだぞ。
 
しかもご飯は納豆、海苔、卵ご飯、とろろご飯で4杯行ける。
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:39:37.02 ID:QLYof+wz0

>>28
一人暮らしで自分だけなら好きにすればいいけど
家族全員分とか作る人片付ける人の負担半端ないな
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/03/27(日) 06:38:32.14 ID:uOcc+S+a0

事務仕事中心になってご飯だけでも太る
むしろ週に1日は肉・魚を減らして一汁一菜で過ごすぐらいで良い
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2022年03月27日 20:14 ID:IpoUE3xP0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

そもそも朝、飯食ってる奴は少数派だろ


※ 2. 私は名無しさん  2022年03月27日 22:13 ID:NHZI8nEF0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

パン、麺類は美味しいのだけど、小麦の欠点は粘着質の
グルテンが怪し過ぎていかがなものか。
小麦は便秘にも悪いから米を主体にしてときどき
パンとか麺を頂く位がいい


※ 3. 私は名無しさん  2022年03月27日 23:07 ID:0EpS94vT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ビジネスホテルではほぼ全員飯を食っている。パン食っているヤツは老若男女問わずまず見かけない。
つまり奥さんがマスコミに洗脳されている結果ではないか。


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