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自分より優秀な人間と比較して落ち込むのをやめる方法ある?

鬱

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:18:00.12 ID:/jUC1BKMr

教えてください
 
 

引用元: 自分より優秀な人間と比較して落ち込むのをやめる方法


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:18:19.65 ID:/jUC1BKMr

マジで劣等感で辛い
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:18:22.25 ID:FRMcwo9A0

自己肯定感が低いんやな
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:18:31.27 ID:/jUC1BKMr

>>3
うん
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:19:11.16 ID:/jUC1BKMr

いつも誰かと自分を比較して自分の能力の低さに絶望してる
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:19:23.17 ID:SwnKxhRDd

実際劣ってるんだから仕方ないやん
そこで落ち込まなくなったら終わりやで
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:20:37.41 ID:/jUC1BKMr

>>6
うん、でも辛い
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:20:00.34 ID:e6FARG8MM

下を見て元気出せよ
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:22:02.02 ID:/jUC1BKMr

>>8
自分より下はそんないないし、自分もいずれあそこに行くんやろうなって思うと馬鹿に出来ない
生活保護も考えたことあるもん
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:20:09.13 ID:/Z0tQBFcM

無理やで劣ってるんやから
所詮人間の価値なんか相対的なもんや
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:20:14.30 ID:7tVjDO4J0

劣等意識を感じる方向がお前の努力の方向定期
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:21:00.51 ID:VUaPmAD30

視野が狭いからそうなる
相手と比較して自分の良いところみつければいいんやで
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:24:09.59 ID:/jUC1BKMr

>>12
視野は狭いと思う
でも自分のいいところなんて本当にない気がする
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:21:38.67 ID:h0JpqeN50

相対的に比較して落ち込むってくだらないと思わないか
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:21:54.40 ID:UCxfEqlv0

比較しなけりゃいい
SNS全部消せ
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:23:10.88 ID:/jUC1BKMr

>>14
SNSはやってないよ
でもまとめサイトとか5chとかTwitterは結構覗くかな
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:23:43.84 ID:ehIEhFnW0

何か人と比べる必要ない自分だけの趣味に没頭するとかええんちゃう?
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:25:12.76 ID:/jUC1BKMr

>>17
趣味探してるけど見つけられない
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:29:30.54 ID:ehIEhFnW0

>>22
他の人の趣味でも、これ自分もできたらいいなって思うものがあれば勢いで始めてみるのもいいんやない?そっからどハマりすることもあると思うで
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:30:58.26 ID:/jUC1BKMr

>>28
一回なんかに手出してみて無理って思ったらすぐ諦めてきたから続けられるか不安やわ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:23:44.38 ID:SeNwwm88d

生きてるだけでええんよ
外出て景色楽しめ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:25:51.47 ID:/jUC1BKMr

>>18
親がそんな感じだったら良かったのに
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:24:17.81 ID:aueuv5T5M

向上心があるからや
裏を返せばその劣等感をバネに大成することが可能や
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:24:49.95 ID:SeNwwm88d

親に誉められたことないん?
いるだけでいいんだよ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:26:40.39 ID:/jUC1BKMr

>>21
ほとんど記憶にないな
優しいな
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:27:55.11 ID:/jUC1BKMr

今日も一日中寝てネットサーフィンしてただけの自分に自己嫌悪して氏にたくなった
他の人はバリバリ働いて稼いでるのに
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:31:02.14 ID:aueuv5T5M

>>25
劣等感、感じたりするのは気質だから逃げられんと思うわ
何か出来ることから初めていって自己肯定感高めんと
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:33:29.34 ID:/jUC1BKMr

>>33
そうか
そうやね
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:29:19.48 ID:h0JpqeN50

まぁそう子供が思うのはフォロー不足やろな
このスレ見せろって言って素直に見せる気にはならんやろけど多少はマシになると思うで
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:30:11.60 ID:h0JpqeN50

いやそんな齢かいw
厨房にしか見えんかったわ
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:30:56.22 ID:UCxfEqlv0

人生なんて自己満足でしかないから
自分の幸せのハードルなんていくらでも下げればいいのよ
うまい飯食って寝れるだけで幸せって奴もいるしほんと人それぞれよ
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:31:35.89 ID:/jUC1BKMr

>>31
そういう人羨ましいよ
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:31:53.14 ID:eeFQQPQs0

ワイ怒られるの大嫌いやから必死に仕事のこと勉強してるで
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:33:59.34 ID:/jUC1BKMr

>>35
それは凄いことやと思うよ
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:31:57.12 ID:eWOAmDAYM

ワイ、イーロン・マスクと同い年やで
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:32:38.43 ID:/jUC1BKMr

もうとっくに成人してるで
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:32:56.81 ID:+1hNQMW00

ガチニートワイ、低みの見物
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:37:27.79 ID:8yojQj4Q0

人と比べて落ち込むのは自分の中に絶対的な評価基準がないからや
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:39:48.92 ID:/jUC1BKMr

>>43
確かにないかも
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:42:52.30 ID:8yojQj4Q0

>>46
できる範囲で目標を立てて努力する
それを達成できたら自分を褒める
これの繰り返しなんよ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/05/04(水) 21:37:28.56 ID:VUaPmAD30

劣等感が強いのに何もアクションを起こさないのが良くない
例えば明日なんでもいいから何か新しいことしてみろ
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2022年05月05日 20:46 ID:fmCI7BAC0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

中卒だけどポテンシャル的には東大以上だと思ってるから
自分より優れた人を見たことがない
故に落ち込まない


※ 2. 私は名無しさん  2022年05月05日 21:12 ID:sGvxe2Qr0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ネガティブシンキングとかそういった講義が民間主催であるだろうから参加してみたら
もしくはそういった本もあるだろうし・・・


※ 3. 私は名無しさん  2022年05月05日 21:18 ID:NwYzweei0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

どんなに優秀になっても上には上がいるんだから、
他人は他人、自分は自分って切り離さないと生きていけないよ。
と言うか逆に変にプライドありすぎるんじゃね?
上の奴見ても「はえー、すっごいな」くらいにしか思わんわ。


※ 4. 私は名無しさん  2022年05月05日 21:22 ID:qURNAKrD0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

もはや落ち込むために比較してんじゃないの? ってくらい比較する人いるな。
そういう人は中途半端に比較しないで、もっと徹底的に比較すりゃいいのに。
何かの結果だけ見て比較して「自分はああはできない」じゃなくて、何が具体的にどう違うのか? その結果を得るのに自分とどう違うことをしているのか? をやればいい。


※ 5. プリン  2022年05月05日 22:38 ID:VyF5DNbo0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

発達障害とか殺意わくぐらい迷惑だよな
まじで家から出てこないでほしい


※ 6. 私は名無しさん  2022年05月06日 03:57 ID:1dxKEXq40 ※このコメントに返信する※
(e/d)

首を吊ると劇的に解決するらしいぞ


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