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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:11:58.67 ID:hrfHX7+U0
水分が減ってるだけってのは分かるけどそれにしても減りすぎじゃね？
引用元: ・2日断食しただけで体重6kg減ったんやけどこれって痩せてるん？
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:12:10.92 ID:hrfHX7+U0
79kgから73kgになった
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:12:31.50 ID:hrfHX7+U0
ちな2日間で氷アイスとアクエリアス1本しか摂取してない
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:12:39.70 ID:hrfHX7+U0
水はもちろん飲んでる
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:12:46.63 ID:hrfHX7+U0
どうなん？
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:13:10.69 ID:rwpFIcyyd
身長は？
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:14:19.63 ID:hrfHX7+U0
>>6
177や
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:14:20.25 ID:cNfPyeYl0
元が激デブなら納得
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:14:55.56 ID:pNnU62VU0
同じ条件で体重計に乗ってるのか？
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:15:15.16 ID:hrfHX7+U0
>>10
0時に乗ってる毎日
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:17:33.95 ID:pNnU62VU0
>>14
夕食後だと、胃の内容物の残量とかでも変わるんじゃないか？
寝起きの空きっ腹の体重で比較した方が良かったかもな
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:19:01.26 ID:hrfHX7+U0
>>24
断食中やからそういうのは気にしなくていい
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:21:21.92 ID:pNnU62VU0
>>30
いや、スタート時の体重測定の話や
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:21:48.06 ID:hrfHX7+U0
>>34
なるほどな
それはその通りやな
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:15:01.08 ID:hrfHX7+U0
これ痩せたって言ってええんか？ちょっと食べたら元に戻るとか嫌やで
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:15:04.52 ID:NJ3WTQWa0
いや２日で１０減は減りすぎやろ
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:15:43.80 ID:SU2bmGZu0
筋肉が落ちたのかもな
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:16:05.31 ID:hrfHX7+U0
>>15
力は出やんし頭はクラクラするし何より寝れんわ
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:15:47.54 ID:zgOH+0bc0
そういう痩せ方はすぐ元に戻るで
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:16:04.29 ID:EqBAjWOT0
痩せてない
体力が落ちただけやで
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:16:18.65 ID:hrfHX7+U0
>>17
見た目的にはどうなん？
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:17:00.03 ID:EqBAjWOT0
>>19
痩せてるというよりかやつれてる
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:16:47.65 ID:qyuL4/fQ0
ワイもやったことあるけど2キロが限界やったな
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:18:02.66 ID:hrfHX7+U0
>>20
何か減りすぎてビビってるわ
結構頻繁に体重測るんやが1時間で1kgくらい減った時もあった
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:16:51.19 ID:xImgB/Hv0
体調悪かったりしないの？大丈夫なん？
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:18:21.95 ID:hrfHX7+U0
>>21
頭痛いくらいやね、あと寝れへん
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:23:31.46 ID:xImgB/Hv0
>>26
そうなのか､断食のせいなんかな
無理したりして倒れんようにね
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:17:28.60 ID:pZrRvuQM0
体の中の水分が減ったんや
良かったな
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:18:39.88 ID:hrfHX7+U0
>>23
言うて水分は結構取ってるんやけどな
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:18:44.72 ID:yF+YGD820
水と筋肉減っただけ
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:18:52.64 ID:JCAkD4tC0
多少は痩せとるで
だが筋肉や水分の落ちの方がでかい
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:19:45.11 ID:hrfHX7+U0
>>29
見た目的には言うほど変わってない感じか？
今日人前に出るから断食したんやが
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:23:00.23 ID:nmff3n9/a
胃や腸の中身が無くなったとしても、流石に6キロも詰まってないやろ
幾らかは痩せ分ちゃうの
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:23:34.60 ID:Da4nQQVrM
1万年以上飢餓との戦いが続いて今の人類があるんやで
たった2日抜いただけで体脂肪が落ちるわけないやん…
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:36:47.44 ID:+NIwLHIH0
>>38
これ
痩せるのは簡単や本当に
痩せ続けるのが一番難しい
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:24:08.17 ID:n3bmh5mF0
4000キロカロリーぐらいは痩せてるから1キロ近くは痩せててもおかしくない
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:25:18.25 ID:s34fO3FU0
普段何カロリーとってるか知らんが
脂肪を1kgおとすのに約7,000キロカロリー必要や
活動代謝は1500くらいやから
4日飯抜いてやっと脂肪が1kg減ると思えばいい
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:38:06.99 ID:yliepqGv0
減りすぎでは
45: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:41:11.73 ID:N3NgS0jL0
胃腸壊して1週間5キロは減って
胃カメラして大きな問題ないとわかるとすぐ戻る
46: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:42:11.27 ID:O9MyqeTK0
それは水分が抜けてるだけや
実質的には痩せてない
47: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:42:20.97 ID:TRapWuC30
体重測るタイミングもある
48: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/06/19(日) 04:42:25.38 ID:JCAkD4tC0
水分抜けるとようはむくみが解消されるから見た目も変わると思う
だけど代謝落ちるからリバウンドするわな
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コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2022年06月19日 20:46 ID:3WXl3b0h0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
もっと続けて０キロ、さらにマイナス数キロ
いけば空飛べんじゃね？
※ 2.
私は名無しさん
2022年06月19日 22:06 ID:fipIR89O0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
痩せるというのは痩せた体重を維持することで痩せても元に戻れば痩せたとは言わない。
※ 3.
私は名無しさん
2022年06月19日 23:40 ID:jLJo0DdB0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
単純に汗かいて水分が減ったのと、ウンコして腸内の物が減っただけだろ。どんだけウンコ溜まってたんだよ。
2日で6kｇの減量とか、体が干からびるくらいにならない限りは物理的に有りえんわ。
脂肪の代謝はそんなにみるみる減るような速いもんじゃないし、まず肝臓の貯えが無くなってからの話だ。
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