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【急募】ガチでスマホ依存やめる方法

スマホ

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:04.941 ID:1t2UWfIha

一日スマホ15時間触ってる
内訳は5ch6時間、YouTube6時、chrome3時間
スマホ触ったらあとは寝るだけ
やらないといけないことが一切できないやめたい
 
 

引用元: ガチでスマホ依存やめる方法


76: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:39:52.515 ID:l48Fwils0

>>1
その生活でどうやって食ってるの? 金は?
 
 


77: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:41:16.637 ID:biiwANW20

>>76
まだ大学生だから時間はあるんよ
お金は親にもらってる
 
 


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:19.348 ID:1t2UWfIha

これ病気だよな?
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:32.645 ID:fU/mx0gf0

auにする
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:07.623 ID:1t2UWfIha

>>4
auだよ
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:35.580 ID:xGyb0AmK0

川に投げ捨てろ
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:49.508 ID:yKolCwXqd

俺は22時間VIPやってるからお前は依存性ではないよ
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:22.424 ID:1t2UWfIha

>>6
いつ寝てんだ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:00:55.444 ID:9HvroQRJ0

全部パソコンにする
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:38.023 ID:1t2UWfIha

>>7
そんなこと言ってもスマホやめらんない
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:04.111 ID:rePZPG180

知的好奇心があるのはいいことだろ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:46.534 ID:1t2UWfIha

>>8
惰性だぞ
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:01:47.394 ID:JQQEFtdzM

レスバしてるとあっという間にそんな時間になるよな
専ブラ削除するだけでも違うと思う
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:02:31.232 ID:biiwANW20

>>13
レスバはしてないけどなんか6時間たってるわなんでだ?
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:15.909 ID:JQQEFtdzM

>>15
ながら閲覧だろうな
とりあえず5ch開いてるでしょ?
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:04:40.458 ID:biiwANW20

>>20
閲覧してるわけでもない
大抵スレ立て一日10回くらいして
ほぼ全レスしてたら6時間たってる
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:06:23.880 ID:JQQEFtdzM

>>26
ただ閲覧してるより重度じゃねーかw
スマホ捨てろまでは言わんから専ブラ消して何かしらリアルな付き合い拡がるような活動したほうがいいよ
自戒込めてだけど
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:07:51.313 ID:biiwANW20

>>33
何回も消してはインスト消してはインスト繰り返しとるわ
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:02:05.713 ID:oCHpDmMpa

依存症は治らないよ
治ったと思ったら実は別に依存してるだけとかなる
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:07.662 ID:biiwANW20

>>14
じゃあどうすればいいの?
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:59.137 ID:oCHpDmMpa

>>19
依存しても実害が出ない何かに乗り換える
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:05:41.726 ID:biiwANW20

>>24
例えばなんよ
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:11:03.063 ID:oCHpDmMpa

>>29
恋人とか作って依存したら?
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:11:30.220 ID:biiwANW20

>>41
できない
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:02:50.196 ID:qG9rwKAJ0

スマホ以外の依存先を見つける
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:36.370 ID:biiwANW20

>>17
スマホ以外にやることない(やらなきゃいけないことはある)
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:02:53.820 ID:DJj4wlwsr

俺も起きてる間はスマホイジってるか目つぶってるかだわ
シニタイ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:54.876 ID:biiwANW20

>>18
同じ
病気だよな
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:03:54.753 ID:M2HQ8uM+d

お金もたいしてかからないしそのまま暇な時間を浪費すればいいと思うよ
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:05:08.261 ID:biiwANW20

>>22
そろそろやばいんだよ
実生活に支障がでてきてる
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:04:37.183 ID:j6JpQ+v40

デイケアにいくとか
神社巡りとか
イラストとか
写経とか
あるじゃん、ね?
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:05:51.778 ID:biiwANW20

>>25
つまんなそう
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:17:06.508 ID:j6JpQ+v40

>>30
なら、何が好きなのかな
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:19:00.323 ID:biiwANW20

>>54
何が好きなのかもわからなくなった
スマホに脳を支配されてる
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:22:20.740 ID:j6JpQ+v40

>>59
そうか、俺は酒に洗脳されてるからなあ
抜け出したい気持ちがあるだけでも、
克服できるんじゃないかな?
 
 


67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:26:01.910 ID:biiwANW20

>>64
このままだと落ちていくだけだな
何かしら対策しないと
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:33:53.557 ID:j6JpQ+v40

>>67
日光浴がいいんだけど、
この暑さだとね?

俺も酒から抜け出したいんだよなあ
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:05:40.633 ID:LpJOJCRrM

PC買う
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:06:07.904 ID:biiwANW20

>>28
あるけどレポート書くとき以外使っとらん
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:06:05.096 ID:W6dgD55ya

賢者俺「楽しいからやってることをわざわざ捨てるほうが頭悪そう」
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:06:32.006 ID:biiwANW20

>>31
楽しいからやってるわけじゃない
現実逃避、惰性
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:07:39.728 ID:yv12mivWd

ずっと5ちゃん眺めてるニートだけどもう仕事できる気がしないわ
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:08:04.402 ID:biiwANW20

>>35
ほんこれ
就職できる気せん
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:08:01.742 ID:mcgTzDWY0

スマホを置いて旅行に出かけたらいい
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:08:13.919 ID:biiwANW20

>>37
旅行とか興味ないわ
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:10:05.587 ID:biiwANW20

スマホのせいで卒論も就活もなんもすすまねぇ
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:11:22.884 ID:rePZPG180

若いのなら何でTwitterじゃねぇんだよ

ここ化石サイトだぞ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:11:46.065 ID:biiwANW20

>>42
匿名だから気楽
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:12:39.501 ID:oCHpDmMpa

>>42
ツイッターもオッサンばっかだぞ
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:13:35.907 ID:Ao0Xpt1W0

郵便受けに入れたらええで
それかBOXか
物理的に話したほうがいい
あとは同じスマホ依存の人を見つけて悩みを話し合う治療法もあるよ
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:14:42.268 ID:biiwANW20

>>46
なるほどなぁ
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:14:54.567 ID:biiwANW20

物理的に遠くにやってみるか
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:16:48.066 ID:oCHpDmMpa

対人で会話成り立つから寂しさが紛れるんよ

つまり根底にあるのは寂しさなので寂しさをなにかで埋めないと治らんよ
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:18:25.770 ID:biiwANW20

>>52
一応友達はいないが家族とは一日1回電話してるんだけどな
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:16:56.075 ID:5h4TqKXR0

「今日やること」とかは考えずに「3分後にやること」を考えるようにしたらいいって聞くよ
3分たったら今やってる事やめてやることやるって
すぐ先の予定を決めるねん
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:18:41.457 ID:biiwANW20

>>53
なるほどなあ
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:17:53.243 ID:biiwANW20

chmateの起動回数一日で200回越えててワロタ
やばいなまじで
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:19:41.576 ID:LezMHonN0

その生活が楽しいなら別にいいだろ
無理すんな
 
 


63: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:20:11.202 ID:biiwANW20

>>61
全然楽しくないで
毎日焦りとか不安とか情けなさとかでいっぱい
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:22:53.071 ID:wilZGuWap

ニートなの?
 
 


68: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:26:13.507 ID:biiwANW20

>>65
大学生や
 
 


69: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:26:36.529 ID:rePZPG180

すげぇなあ

一時期そんな感じやったけど

ゲームとパチスロやってる時はmate見てねぇからなぁ

あんたの勝ちだ
 
 


71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:30:55.822 ID:biiwANW20

>>69
結局スマホに依存しなくても人はなにかしら依存してるのか
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:30:05.011 ID:eGXNjM260

よくそんなに時間つぎ込むのにAndroidを選べるな
iPhoneなら読み込み時間が短いから1ページ1秒は短縮できる
 
 


72: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:31:10.285 ID:biiwANW20

>>70
別に効率を求めて生きてないからな
 
 


74: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:35:30.601 ID:oCHpDmMpa

ワーカーホリックと言うか仕事に依存するようになったら立派な社畜になれるぞ
と言うかそう言う人じゃないと耐えられない
 
 


78: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:41:36.528 ID:biiwANW20

暇だからいけないんだって言われるけど
他にやりたいこともないんだよな...
 
 


79: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:43:51.585 ID:j6JpQ+v40

なにか、興味は?
食べることとか
 
 


81: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:44:57.665 ID:biiwANW20

>>79
スマホいじる以外は寝るか食べるかしかしてないな
風呂もあまりはいらない
 
 


80: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/04(月) 10:44:10.923 ID:rePZPG180

暇は無味無臭の毒って言葉があるくらい

害をなすからな

人間はなんかやらなきゃってなるんだよな

それらを克服したら、悟りの域に達するんやろ

若いと尚更やろ
 
 

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