1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:20:46.25 ID:tswA7iho0
なんでなん?
引用元: ・ランニング「紫外線で肌老化します、落ちます」←これが流行ってる理由
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:23:12.89 ID:bzZ8lYPa0
膝痛めるのが一番アカンわ
年取ってから絶対に後悔する
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:25:28.27 ID:tswA7iho0
>>2
これな
関節への負担がでかい
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:24:27.81 ID:BHGt0V9n0
1日40分異常のランニングは寿命縮みます←これ
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:23:42.04 ID:ZxTaTREF0
落ちます ←?
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:24:41.10 ID:tswA7iho0
すまん、誤字や
「筋肉落ちます」や
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:25:29.78 ID:PL/I5o5pa
>>5
誤字じゃなくて脱字な
26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:36:23.14 ID:dq3L9qhJ0
>>5
遅筋は付くぞ
8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:25:29.93 ID:kXYn2xYb0
トレラン「日焼けしません。膝痛めません。」
なぜ流行らない🤔
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:27:47.88 ID:SrJZar/A0
>>8
熊「おっす」
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:29:35.41 ID:NMUHiK090
>>8
日焼けもするし膝の負担もっとでかいやろ
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:25:31.12 ID:z28MorOwa
暗渠になってない田舎でジョギングしてそう
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:27:03.90 ID:BHGt0V9n0
ナイキの無限に走れますみたいなランニングシューズってどうなん?持ってるひとおる?
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:39:52.73 ID:bReP7sO60
>>10
もってるで、ヴェイパーフライやろ
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:40:20.30 ID:9NcClrGfa
>>10
膝へのダメージは確かに減ったかな~って感じ
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:27:06.46 ID:ZxTaTREF0
ウマ娘の影響やろ(適当
12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:27:29.32 ID:8znC9+/Pa
夜にやればデメリットがないから
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:29:15.23 ID:/fB4poMZa
ランナーズハイ依存症やねん
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:29:59.41 ID:0CBh4GaJ0
ランニングの中毒者なんや
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:30:08.12 ID:2fYmdwrNM
長袖着てヒラヒラ帽子着けてたらだいぶ軽減されるんちゃうか
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:30:14.17 ID:lPKTfREm0
そもそも健康になると思ってやってるからやろ
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:31:49.38 ID:JljgWcUX0
むしろ走って足腰元気になるんやないんか
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:35:28.52 ID:BHGt0V9n0
>>19
走りすぎは軟骨すり減る
20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:32:27.60 ID:SrJZar/A0
サブ3し始めたあたりから
急に不健康になり始めるぞ
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:33:25.37 ID:NMUHiK090
>>20
やたら風邪引くしな
もうあのレベルまでいくと日常生活から変えていかんとあかんな
24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:35:42.44 ID:JcPAZ8QT0
>>20
体力消耗による慢性的な免疫機能低下
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:35:14.62 ID:84eTgI6S0
ガチ勢でもない限り大差ないやろ
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:35:59.13 ID:8bzx3u2s0
なんでもやり過ぎはよくないってだけ
27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:36:36.48 ID:PyLiofT20
ファンランナーワイ、ワクチン接種後キロ7分すら厳しくなって咽び泣く
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:38:39.65 ID:4vbCq/LaM
水泳が一番体にええってことけ?
29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:39:08.27 ID:NMUHiK090
>>28
何でもやりすぎはあかんってだけや
32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:41:17.10 ID:bReP7sO60
わい高校駅伝選手、些細な怪我のオンパレードで2ヶ月走れてない
33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:41:19.21 ID:vUw2geRj0
チャリンコじゃあかんのか?
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:42:36.78 ID:raT7MRyMd
一日おきに10キロぐらいだらだらジョギングならええよな
35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:43:56.62 ID:nt7YXiGWd
この暑さでも夕暮れ時ならギリ走れる
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:44:37.83 ID:NMUHiK090
>>35
🦟「!!」
37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/07/20(水) 22:45:23.18 ID:VrSuCRK80
アスファルトで膝痛めるのにようやるわ
水泳でええやん