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110kgのデブなんやが痩せないとヤバいのに全然やる気が起きない

ダイエット

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:13:29.96 ID:6bmg82FA0

やる気にさせてくれ
 
 

引用元: 110kgのデブなんやが痩せないとヤバいのに全然やる気が起きない


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:13:54.44 ID:AULAOTIK0

氏ぬで
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:42.63 ID:6bmg82FA0

>>2
いやほんまにこのままだとな
昨日の昼に立ってた糖尿病スレめっちゃ怖かった
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:00.21 ID:W02sguve0

身長は? 180未満なら体型やばいやろ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:53.44 ID:6bmg82FA0

>>3
173
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:44.97 ID:W02sguve0

>>9
その背丈で 110はすごいな
 
 


82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 02:05:23.63 ID:H+5AztWD0

>>9
草、ワイやん
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:03.61 ID:22n+g1Mu0

糖尿病、脳卒中でググれ
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:07.22 ID:6bmg82FA0

>>4
怖い
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:16:58.65 ID:22n+g1Mu0

>>10
何もしない方が怖いことになるんやで
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:12.49 ID:Cf0W/LkN0

100キロ超えるってどんな感じ?
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:27.04 ID:6bmg82FA0

>>5
着れる服が無い
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:30.74 ID:nG4iCo2s0

好きな女の子を作ってみたら?
この子と付き合う為に頑張るだと自分に言い聞かせるんや
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:16:41.85 ID:6bmg82FA0

>>6
それはありよな
昔アイドルにガチ恋してて会いに行く為に30kgぐらい痩せたことあったわ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:14:40.89 ID:evWHQ71V0

よくそこまで太れたな
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:13.65 ID:s+Ko0ogAa

家出て日払いで暮らすの意識するとええで
ワイは宿代考えて自然に節約したから半年で120kg→55や ちな身長は192
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:16:52.34 ID:nG4iCo2s0

>>11
痩せすぎで草
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:17:13.60 ID:6bmg82FA0

>>11
いやリアル感なさすぎやろ
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:25.46 ID:22n+g1Mu0

楽に氏ねると思うなよ
人様の金を散々食い潰し時間と自由を奪われ苦しみながら氏ぬんやで
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:17:40.01 ID:6bmg82FA0

>>12
なんでそんな酷いこと言うの
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:18:30.09 ID:22n+g1Mu0

>>24
すまん、でも本当の事なんや
健康を損なうそれすなわち自由を奪われるってことなんや
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:15:26.59 ID:KeblYJZqM

糖尿病なんて気にせずに食いまくれ
そしたら体質が変わっていくら食っても太らない体になるぞ
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:18:12.87 ID:6bmg82FA0

>>13
いやーきついっす
楽に氏ねるならいいけどさあ
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:16:16.91 ID:CnkE5J1o0

110なんてデブのうちに入らねーだろ
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:18:44.36 ID:6bmg82FA0

>>17
デブの中のデブや
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:17:06.37 ID:6jzQgBkJ0

健康な動けるデブ目指せよ
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:19:13.84 ID:6bmg82FA0

>>21
テクニカル系のデブはウケが悪いんだよなぁ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:17:20.99 ID:n2c79HTy0

満腹感はあんまいじらんでええでまずは野菜のパーセンテージを上げる、というかなるべく野菜で満腹をつくる
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:20:37.78 ID:6bmg82FA0

>>23
でもそれだと体重は落ちるかもだけど筋肉も落ちるよね
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:18:50.27 ID:yu15fN+F0

一時期110kgでBMI40超えてましたが、何故か毎日のように鼻血が出て服や枕を汚していました……。
100くらいまで下がったら鼻血は少なくなりました……(;';ё;`;)
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:19:56.15 ID:6bmg82FA0

>>28
きたない
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:22:34.58 ID:yu15fN+F0

>>30
このままでは同じ目に遭うかもしれませんよ……(;';ё;`;)
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:22:04.48 ID:dZS9uz8Z0

腹減ってる時は痩せてる最中やと思って我慢してみろ
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:24:07.87 ID:22n+g1Mu0

>>33
これ
空腹がマジで心地よくなる
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:27:32.08 ID:tw0mI4Z40

>>33
バカかよ筋肉減ってるだけや
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:24:42.55 ID:6bmg82FA0

取り敢えずお菓子はやめます
ジュースはゼロコーラにする
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:25:12.84 ID:22n+g1Mu0

>>37
お茶にしろ…
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:26:14.69 ID:6bmg82FA0

>>38
うーん...
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:27:13.01 ID:nG4iCo2s0

>>37
ゼロコーラもやめろよ
お茶か炭酸水が良いと思うで
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:28:16.32 ID:6bmg82FA0

>>42
砂糖入ってないしカロリーないんだからええやろ
そりゃ水が一番いいのは分かるけども
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:26:06.83 ID:tlzyH+Tj0

173cm/110kgだと30分歩くだけでも効果あるはず
一気に落とそうとは考えない方がいいで 毎日コツコツや
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:26:41.82 ID:pmwEVfs00

若かったら焦る必要ないで
ワイも30前半まで175cm140kgやったけど健康よ
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:27:30.83 ID:6bmg82FA0

>>41
140はすごいな
ワイはどんなに馬鹿喰いしても120の壁越えられなかった
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:28:35.14 ID:YkpG3+qO0

中途半端に0キロカロリーの摂るとより甘いものが食べたくなるぞ
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:30:08.88 ID:JjdHmiWp0

178cm99kgワイ、安堵する
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:30:52.21 ID:6bmg82FA0

>>51
その身長だとぽちゃぐらいやろ
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:34:37.67 ID:JjdHmiWp0

>>57
ワイも110kgぐらいやった時あるで
朝起きる時に必ず動悸して流石に食生活少し見直したわ
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:30:27.93 ID:KnSTywIva

何歳?
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:30:32.01 ID:6bmg82FA0

ジムっていった方がいい?
プールないとこだけど
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:30:50.11 ID:22n+g1Mu0

>>55
モチベーション上がるなら
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:31:39.74 ID:6bmg82FA0

>>56
いやどうやろ
恥ずかしくて行きづらい
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:32:00.76 ID:T6PBK91L0

毎日運動してるから飯抜いたらすぐ痩せて逆に困ってる
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:36:42.72 ID:8ILq6sY8H

わい9ヵ月で110キロから91キロに落としたで
運動0で
 
 


67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:38:41.87 ID:6bmg82FA0

>>64
9ヶ月で20kgかぁ
 
 


69: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:41:32.72 ID:8ILq6sY8H

>>67
夜に揚げ物絶対食わないのと米を雑穀米に変更
ほんまにこれだけや
量もあんまり減らしてないし肉も普通にめっちゃ食った
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:42:19.41 ID:6bmg82FA0

>>69
夜食わないのは大事っぽいよなぁ
でも腹減るんだよな
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:46:47.37 ID:8ILq6sY8H

>>70
夜もめっちゃ食ってたぞ
揚げ物封印した代わりに肉と雑穀米セットで食ったりしてた
昼はご飯は並盛で我慢したけどラーメン揚げ物普通に食ってた
まじでストレスなかった
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:37:25.11 ID:7v3hG9el0

ワイ小6くらいからデブやから100超えても体に不調とかないねんけど
流石に痩せた方がええんかな
 
 


66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 01:38:04.85 ID:6bmg82FA0

>>65
健康診断とかどうしてるの
 
 


80: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 02:00:06.66 ID:ovcefdEC0

犬飼って散歩しまくれ
 
 


83: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/04(火) 02:05:57.25 ID:lEm0Fbku0

3桁からなら運動しないでも食事だけ気をつければ20kgぐらい簡単に落ちるで
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2022年10月04日 21:02 ID:7CwKLDCs0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

むしろ身長を伸ばそう
2メートルになれ


※ 2. 私は名無しさん  2022年10月04日 21:07 ID:N0tnbQkJ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

血液検査やったらどうだ。
糖尿病スレにおびえるなら、HbA1cの数値を見て戦慄しろ。


※ 3. 私は名無しさん  2022年10月04日 22:00 ID:B8.8bMZW0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

自分に出来ない事は他人はもっとできない
やすらかにいけ


※ 4. 私は名無しさん  2022年10月05日 21:02 ID:fRP.LxJD0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

大丈夫。ヤバいことなど何もない。


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