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世間「お米は太る!ダイエットの敵!」←これなんで急に言われるようになったん?

糖質制限

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:06:03.04 ID:zedU+5CJ0

実は昔から言われてたん?
 
 

引用元: 世間「お米は太る!ダイエットの敵!」←これなんで急に言われるようになったん?


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:14:21.53 ID:1UZMkobaM

>>1
俺が知る限り20年前には
 
 


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:06:32.30 ID:Xhig7syMd

10年前には言われてたな
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:08:34.85 ID:XmOB5h8ia

米不味い
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:10:19.95 ID:m6qpKcwhd

農家に大打撃やろな
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:12:06.44 ID:7/l+boOLx

玄米ブームこい
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:13:52.76 ID:1UZMkobaM

ほんとなぞ
5合とか食ってた時の倭猿は痩せたやつばっかなのに
アメリカ的な小麦粉と油ものが太る
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:19:25.77 ID:laXuyHEZM

>>6
その頃は米しか食ってないし、朝から晩まで肉体労働してたし当たり前だろ
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:16:13.71 ID:vGB6aS1oa

日本の文化を終わらせたいスパイのせい
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:16:18.45 ID:l/KEWixc0

糖質1gは水分3gと結合します
→糖質摂らなければ体重めっちゃ減るやん!(水分が無くなってるだけ)

自堕落なデブとまんこが勘違いしてるだけや
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:20:55.77 ID:Onu3hFkJa

>>9
そういう言い訳ばっかして食いまくってるからデブなんだよお前は
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:26:06.83 ID:vXgVCN3ua

>>14
糖質アンチが統失なってるやん
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:17:40.21 ID:ADG3ScXI0

吸収が遅い食べ物がブームだからな
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:18:15.28 ID:XQsk60se0

陰謀
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:18:55.87 ID:YUmkqKVqa

米にふりかけの如く難消化性デキストリンかければ食ってもええんやで
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:21:09.10 ID:DBDS/rXi0

なかなか痩せない理由をよく食べるお米に責任転嫁したいからやろ多分
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:21:09.34 ID:xYKz5j7f0

パンの方がどう考えてもやばい
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:24:03.20 ID:a2mZgSWLd

最近は米の方が健康的で痩せると言われてるよん
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:26:07.61 ID:FGmM+ia70

まぁそのうち日本とか米くらいしか食えなくなるけどな
芋は連作障害とか難病で終わってるし
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:27:08.48 ID:g4T48j/c0

マジスレ米産業潰したい小麦メジャー連中の工作だろうな
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:27:13.38 ID:Z2q40UNh0

大正義ブランパン
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:29:01.49 ID:DBDS/rXi0

シャリだけ残すスタイル(キリッ
くっさ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:29:01.65 ID:kIb3R8II0

パンで太ることはあってもパンでお腹いっぱいになったことはありません……。
それに比べれば太りはしてもお腹いっぱいになるお米は優秀です……(;';ё;`;)
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:29:42.54 ID:dpb6mi1/a

パン買わせたいやつの妨害工作じゃね?知らんけど
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:29:46.49 ID:iA89pN440

米を冷やしてレジスタントスターチを作る
or
白米だけじゃなくて雑穀を混ぜて栄養価を上げる
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:30:10.38 ID:YUmkqKVqa

大豆粉とかふすま粉とか粉があればパンは作れるしパンこそダイエット面では進化の余地がある
米は米自体が糖質キツいから難しい
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:31:20.01 ID:g1FdX9Bta

ライザップのせい
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:31:58.96 ID:zat1Eddm0

戦後間もない頃も「米を食べたら馬鹿になる」って言われてたな
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:32:49.44 ID:dpb6mi1/a

>>29
もしそれが本当だとしたら米を食えない貧困を正当化するための精神を守る防衛本能だろうな
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:35:38.92 ID:2PjKKUecp

だいたい、女のよくやる食べずに痩せようっていうのがあかんねん
飯は食うけど運動する←コレはええけど

ラクして簡単に痩せようと思うな
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:36:30.08 ID:BE9ayRlu0

20年前頃には
低GIとセットで言われ始めたように思うが
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:39:18.71 ID:Dd/oZFaCd

パンしか食わないデブの自己暗示や
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:41:22.33 ID:UJFCfvy/a

パン目の敵にしとるやつはなんなんや
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:44:10.00 ID:VFUjqlxi0

>>34
空気食って満足感無いのにがっつり太るんやで?
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:49:26.71 ID:hr/RNy1ta

>>38
満足感普通にあるけどな
ワイは米の方が腹減るわ
パンの方がうまいし
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:41:29.79 ID:UR6hh4dI0

米は全然太らんぞ
ガチで太るのはパンや
油と砂糖まみれ
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:44:07.01 ID:FbLmixh5M

>>35
ごはんと麺類くってたらめちゃ太って
脂肪肝なって痩せるの苦労したわ
炭水化物は一種類にしたし米の時も食べる量も減らした
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:43:51.64 ID:mCDZhRyZ0

お米食べると馬鹿になるからな
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:44:26.62 ID:6DwhmK9Ha

ワイ米の業界おるけどもっとたくさん食ってくれないと在庫過多が解消されへん
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:45:42.20 ID:rt++OF+4a

ローソンに売っとる低糖質パンなら太らんぞ
あれ糖質より食物繊維の方が多いレベルやからな

味は気にするな
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:48:33.87 ID:jiDKySNP0

炭水化物は太るに決まってるやろ
太る原因は糖質なんやから
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:49:12.44 ID:09kBgvMC0

これさぁ
米業界に深刻なダメージ与えてるよな
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:51:37.87 ID:R5TsMSTC0

パンパンゆうとるが、米食わんやつはパンも食わんぞ
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:54:10.89 ID:1UZMkobaM

馬鹿「物価高くなってカップ麺も外食も食べられない」
米中心の生活の自炊我「お米安くて助かるわぁ」
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:54:13.81 ID:FbLmixh5M

お昼はサラダチキンとかになってしまった
米はうまいんだけどなぁマジで太るからなぁ
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:57:10.70 ID:tuGdy+qO0

色んな味にできて気軽に
美味しくエネルギー補給できるよね?
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:59:01.06 ID:Ybaiy/lhM

パンは単純にカロリーがやばいんよ
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:59:38.48 ID:xHp5lHmi0

太るっていってる奴は100%間食してるからな
偏ったダイエット法紹介するより間食やめろっていうのが先なんだが
お菓子会社はテレビのスポンサーやから言えんだけや
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 09:00:39.22 ID:FbLmixh5M

>>51
間食一切しなくても太ったぞ甘いものも飲んでない
炭水化物は成人したら減らさないとだめなのかもしれん
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 09:06:42.49 ID:yBBU1xzC0

炭水化物抜いてタンパク質を多く摂ると確かに痩せる
ただ便秘になってウンコがめちゃんこ臭くなる
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/10/06(木) 08:50:57.60 ID:xHp5lHmi0

菓子とジュースさえやめればそうそう普通の食事で太らんよな
 
 

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コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2022年10月07日 08:50 ID:enM5TJ1S0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ダイエットは商売だから。とにかく日本人なら誰でも当てはまる条件で無いと万人に売れないから。こんなのに引っかかるのは馬鹿だけ。


※ 2. あ  2022年10月07日 08:59 ID:eXXJVDlU0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

小麦売りたいアメリカの策略だよ


※ 3. 私は名無しさん  2022年10月07日 09:10 ID:MlFMrI9c0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

炭水化物は効率の良いエネルギー減だけど現代人は運動しないから脂肪に変換されてしまう。


※ 4. あ  2022年10月07日 09:16 ID:y9FmTK1e0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

普段の生活が楽になったからだろ
今は洗濯するにもボタン1つ押せば洗濯してくれるし
なんなら乾燥間でしてくれるし
俺はわざわざ川まで降りて洗濯してたってのにほんとに今の子はねぇ


※ 5. 名無し  2022年10月07日 09:19 ID:8mwuBD1D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

米は腹持ち良いから逆に痩せるのだけれどな?勿論食べ過ぎはいかんが一日の炭水化物摂取量分取るならお米が一番や
何か極端よな?ダイエット
極端過ぎると続かんよ?頭の中が食べ物のことでいっぱいになるのは逆効果や
ダイエットは習慣言われてるのに
過度なダイエット進めるのもテンプレか栄養ドリンクだけ飲んで痩せるダイエットとか後が怖いわ米食べときって感じやね


※ 6. 私は名無しさん  2022年10月07日 09:25 ID:UHm8mc3P0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

運動せずに痩せる糖質ダイエットが流行ったせい、
運動する場合は糖質を取らないと筋肉が付き辛い、
ただし糖質と脂質を同時に取ると太りやすいから、
以前は運動し、食事は米や野菜中心で肉や油を減らすダイエットが主流だった


※ 7.    2022年10月07日 09:36 ID:a7vm8AmX0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

日本人の腸内細菌は他の炭水化物と比べて米を食えば太りにくいんだけどな


※ 8.    2022年10月07日 10:53 ID:Y2ql1W9L0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

エネルギー効率がメチャいいからお茶碗1杯以上は食うなよ
太ってる奴らは食いすぎなんだよ


※ 9. 私は名無しさん  2022年10月07日 10:55 ID:0p8zldI70 ※このコメントに返信する※
(e/d)

楽して痩せたいアホが、いろんなものに責任転嫁しても痩せないからとうとうコメの番になったってだけだろ
こういう他人の劣等感刺激するだけの健康産業の広告にまともな理由なんて考察するほうが無駄だわ


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