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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:42:36.51 ID:5muHLybVp
引用元:【朗報】15年間ヴィーガンの女性、潰瘍性大腸炎を発症 → 完全肉食に転向し改善
2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:43:04.23 ID:5muHLybVp
・ヴィーガンのニコル・カーターさんは、動物性食品を摂らない生活を15年間続けてきた。しかし、そのうちに心身の健康に問題を抱えるようになり、病気を発症したことを機に完全肉食主義に転向した。
すると、みるみる体調は改善され、体重も59kgから54kgまで減少したという。野菜が健康に良いものだというのは、もはや常識となっているが、完全菜食や完全肉食に偏ることなく、バランスの取れた食事を心掛けたいものである。
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:43:19.26 ID:5muHLybVp
・野菜やベリーは家庭菜園で栽培したものを使い、砂糖やアルコール、小麦まで完全に絶っていたという。しかし、完全菜食主義を長年続けていくうちに関節痛や精神的不安、鬱、エネルギーの低下、不眠症、便秘、消化不良に悩まされるようになっていったそうだ。そして、2006年には胆石膵炎、2012年には潰瘍性大腸炎を発症してしまった。この頃には脱毛、倦怠感、膣カンジタにも悩まされるようになっていたという。
「血液検査では、鉄分とビタミンDがほとんどないことが分かりました。低血糖症や慢性的な便秘、お腹の膨張感もありました。そして最終的に潰瘍性大腸炎を患ったのです」(カーターさん)
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:45:01.66 ID:ocfidZ1Ja
人間の体は動物性蛋白質でできてるんやから、動物性蛋白質取らなきゃそらこうなる
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:45:22.25 ID:Lk9LFyY5M
鉄のフライパン使え
7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:45:58.12 ID:CsGLg1DJ0
こいつの栄養管理が下手くそだっただけでは?
わざわざ肉食わなくても同じ栄養取ることはできる
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:54:19.58 ID:kDcuPY9/a
>>7
わざわざ肉食わなくてもっていうか代用肉とか用意するの考えたらそっちのがわざわざだよな
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:46:47.26 ID:eEtHM0rx0
ヴィーガンの後は完全肉食主義とかいちいち思考が極端なんよ
24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:52:21.12 ID:I6/5e3gV0
>>9
結局あいつら「動物を保護する自分凄い」が行動理念やからな
仏教やジャイナ教などと違って教義が無いから自分がヴィーガン食で生きられなくなったら極端に肉食に切り替えるシロカスらしい思考
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:47:34.59 ID:3X5gPTLG0
パッと読むだけで接種する糖質量やばそうやもん
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:47:41.87 ID:ocfidZ1Ja
っぱ勇次郎理論よ
肉も野菜も毒も薬もほどほどにバランス良く食え
51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 19:01:08.47 ID:4FzOk6pDr
>>11
漫画は聖書だからな
12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:48:04.70 ID:Lk9LFyY5M
ゼラチン禁止って結構めんどくさそう
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:48:12.16 ID:I6/5e3gV0
インド人は信教上の理由でベジタリアンが多いけどみんな健康だけど
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:50:59.78 ID:5IpojYtWa
>>13
インド人はクッソ豆食うのよ
あと言うほど健康的でもない
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:49:00.24 ID:ssGiOoWF0
ヴィーガンが肉に目覚めるのアマゾン細胞活性化したみたいでほんま笑うわ
15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:49:08.63 ID:MYTtkQ9d0
でも牛肉は身体に悪いんでしょう
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:50:12.41 ID:5IpojYtWa
ワイ肉食いまくってるけど潰瘍性大腸炎持ちやし、何なら肉とか食ってる方がなりやすいまであるで
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:50:44.88 ID:Ek6tqiRr0
普通に小麦食えばよかったやん
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:51:24.45 ID:EttayEab0
ただの偏食
20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:51:31.70 ID:oPnuPJvIa
体重へるんやな
21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:52:03.97 ID:ssGiOoWF0
食い物に関してはほんまに相性よな
一切食わんでも大丈夫な人もおればめっちゃ食うけど元気な爺婆もおるし
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:55:06.17 ID:wXPcX3RS0
>>21
ジジババについては肉食える人の方が元気なイメージやな
肉そのものの栄養価うんぬんより、肉が食えるほど口周りや胃腸が元気ということなので
肉が食えるうちはそうそう死なん
52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 19:01:27.07 ID:BkOGxctn0
>>34
水木しげるも肉をモリモリ食ってたしな
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:52:16.19 ID:d37MZM7C0
数年後肉食いすぎで体調悪くなってまたヴィーガン化しそう
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:52:27.15 ID:/VMPVIm80
人間の体が唐揚げ、焼肉、ステーキで出来てる事なんて誰でも知ってる事やん
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:53:40.44 ID:K2M46Usxd
完全肉食主義ってなに?
29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:53:45.15 ID:TrA5flmH0
インドって平均寿命69歳とかやん
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:55:44.25 ID:o2j2Ah9+0
>>29
あんなクソ劣悪環境で平均70近くまで活きるのはめっちゃすごいな
インド行った人ならわかると思うけどクソ劣悪環境やぞ
32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:54:29.83 ID:zTDt/pYWa
リバウンドして肉食になるとか常に迷惑な奴やな
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:55:25.54 ID:lSYU2r1pa
極端なんよな
個人的に野菜多めが好きです程度ならええけど動物可哀想だからを理由にすると動物由来を殆ど口にできなくなる
肉だめ卵だめとかワイから見たら生き地獄やで😟
40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:56:25.52 ID:QHa8H8u30
ヴィーガン仲間からどういう扱いを受けたのだろうか
42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:56:56.16 ID:9rGNmTm30
結局バランスなんよな
病気の予防とか太らない食生活を調べてみたら結局バランスよく食べるって結論に行き着く
48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2022/12/09(金) 18:59:59.05 ID:o2j2Ah9+0
>>42
あとストレス避けることやな
バランスの取れた食事
たっぷり睡眠
適度な運動
無茶言うな
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