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見逃せない2chまとめ
1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:41:36.10 ID:EEC0poMn0
まず規則いい生活は無理だ。朝が辛すぎてとても起きれん。
あと朝は意識が飛ぶ
動悸とか吐き気とかもしょっちゅう。
医者行ってグランダキシン飲んでるけど治らん
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:41:51.55 ID:SfIUHFFm0
なんJをやめる
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:42:20.07 ID:sKMgllq4d
寝ようとしても足が燃えるように暑いよね
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:44:10.85 ID:EEC0poMn0
>>3
逆かも
クソ冷える
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:13.73 ID:PbY/flzX0
>>3
これほんと怖かった
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:42:44.54 ID:m5by4+kZr
それは甘えや
2時間半タイマーかけて二度寝しろ
一週間で元に戻るわ
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:43:13.87 ID:PbY/flzX0
よく寝るよく食べる
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:43:50.34
東向の部屋に住んで朝日で目覚める
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:43:58.86 ID:Plp944af0
朝日を浴びろ
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:44:02.15 ID:TnyNPWW+0
とっくにぶっ壊れてるけど鞭打って働いてるで
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:26.98 ID:/3ANBSQL0
>>9
あっ…
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:53:32.04 ID:TnyNPWW+0
>>17
ワイはそれだけじゃ意図が分からんで…
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:44:04.21 ID:3nCkSWhg0
らしいって病院で診てもらったの？
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:02.68 ID:EEC0poMn0
>>10
病院の診断は起立性調節障害
元々パニック障害出た時期から自律神経がおかしい
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:44:44.93 ID:XqFhwgHn0
食生活を見直すとか昼間少しでも外に出るとか？
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:20.05 ID:EEC0poMn0
>>12
それができたら苦労しないんだな～
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:06.48 ID:wMLn6CrBp
1週間なんもせず横になってみたら？
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:40.49 ID:EEC0poMn0
>>14
働いてるからそれができんんのだよ
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:46:03.97 ID:wMLn6CrBp
>>19
それは辛いな…
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:45:51.56 ID:GZ86WNJS0
カフェインやめる
スマホさわらない
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:46:37.68 ID:EEC0poMn0
>>20
カフェインはやめた
スマホも見続けてるとぼーっとしてきて怖い
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:48:56.27 ID:/3ANBSQL0
>>23
スマホは最低限にしろ
残業等で色々あるかもしれんが基本22時には風呂浸かって寝ろ
朝起きてウォーキングを15分でもしろ
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:51:42.47 ID:EEC0poMn0
>>30
早く寝ても深夜に起きて眠れなくなるわ
朝起きても無限に眠気が続くから活動できん。
2～3時間眠気と戦ってようやく起きれる
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:46:43.88 ID:3nCkSWhg0
そう言う場合寝る前のスマホのブルーライトとかは特にダメージありそうやな
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:46:54.14 ID:I4r+YLFZ0
ワイも毎朝食道と心臓の激痛でなかなか起きれん
酒やめたらマシになったけど
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:48:12.39 ID:3nCkSWhg0
それは統合失調症では…
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:50:06.47 ID:EEC0poMn0
>>27
眠りに落ちる瞬間とかまじで氏ぬ気がして目が覚めるとかあるからガチでありそう。幻聴幻覚はない
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:48:21.17 ID:un6gVwgm0
病気なんやから諦めて病院に行き給え。薬を飲むんだ
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:48:32.37 ID:ooprLs2b0
筋トレ
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:49:20.39 ID:ethDyiS60
自律神経失調症と躁鬱と不安障害診断されて4年経つけどいまだに治らんぞ
薬は毎日飲んでるけど情緒不安定だし掃除はできんし洗濯もできん
風呂も無理
仕事辞めても治らない
早く氏ぬしかないなって思ってる
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:52:21.57 ID:EEC0poMn0
>>32
オレ鬱はないからまだ大丈夫なほうだけどこの辺絡まると一生解けないよな
49: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:54:37.14 ID:ethDyiS60
>>42
一生無理だね
自分にうんざりや
54: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:56:33.84 ID:EEC0poMn0
>>49
金だけなんとかなればある程度はいけるかもしれん。
わいはフルタイムの仕事辞めて夜だけバイトしとる
58: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:59:10.14 ID:ethDyiS60
>>54
バイトしてるの偉い
ワイ障害年金や
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:49:50.05 ID:rRqIzvHh0
ワイは月1ペースで動悸と発熱や
身体が全回復しなくなってもうた
50: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:55:10.59 ID:EEC0poMn0
>>33
わいもそんな感じ。
動悸と息苦しさとパニック発作出そうな感覚が辛い
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:49:56.19 ID:XqFhwgHn0
医者行ったんならその質問は医者にしろよとしか
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:53:11.86 ID:EEC0poMn0
>>34
薬で様子見されてる。
先週まではまだ体調良い方だったんだけど今週入る前あたりからやばい
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:50:55.14 ID:/3ANBSQL0
医者って心療内科とか精神科か？
47: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:54:00.75 ID:EEC0poMn0
>>36
心療内科で薬とかもらってた時期あるけどどれも効果ないから辞めた。今は総合内科いってる。
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:51:03.59 ID:qG+f5Qcm0
寝る前に風呂にちゃんと入る
浴槽につかれ
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:51:50.20 ID:j6q/VSz8M
ワイも起立性調節障害や、同じ病気の知り合いがどんどん社会復帰してるのにワイだけ半年くらい戻れてないの苦しい。
41: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:52:15.68 ID:hvtJDCEBd
直す気ないなら無理や
寝てろ
56: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:58:35.68 ID:1EV2wMbYa
甘えやろ
俺なんて三交代やぞ
夜勤やってから言え
60: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:00:09.22 ID:EEC0poMn0
>>56
逆に考えたことあるわ
夜勤やってるやつが続けられるんやから生活リズムとかじゃなくワイの身体がおかしい
63: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:01:43.37 ID:hvtJDCEBd
>>56
ワイ二交代で壊れたわ
59: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 00:59:36.21 ID:gaD+Fxiza
耳鳴りや眩暈はする？
61: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:00:46.76 ID:EEC0poMn0
>>59
目眩はある
フラフラする感じの眩暈
64: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:01:50.79 ID:MYyNxviAa
>>61
ワイと同じやね
そのタイプは歩いたり体動かした方がいいらしい
69: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:05:32.35 ID:EEC0poMn0
>>64
確かに動いてる方が楽だね
人目とか話したりできると頭が起きるから少し楽になるんだよ
でもやること無くなった瞬間に具合悪くなったりするのが怖い
62: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:01:18.25 ID:96IkAnp80
最初はかなり吐き気がしても毎日ウォーキングや
目標1万で二ヶ月したら自律神経失調症なおったわ
66: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:02:33.04 ID:XKZ6Aflk0
ワイも今めまい頭痛吐き気がする
季節の変わり目やから多いんかな
68: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:03:54.29 ID:/3ANBSQL0
>>66
目眩吐き気は脳神経外科に1回行っとけ
67: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:03:33.82 ID:/OI7AXGz0
岩盤浴やね
71: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:09:25.28 ID:XvHiHlCda
半夏厚朴湯おすすめやで
73: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:14:39.66 ID:GZ86WNJS0
食欲不振、吐き気、腹痛、動悸、不眠症だったけど無理矢理働き始めて予定作ったらマシになったわ
自由が一番生活リズム壊す
75: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:17:01.91 ID:El9ZnFXW0
動悸とか吐き気は単純に揚げ物とか食べて血がドロドロになってるだけやないんか
77: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:19:49.92 ID:El9ZnFXW0
ワイは神経節ブロック注射とか東洋鍼灸とかやってみたことあるけど
やってから1週間は調子いいけど1週間しかもたないから行かなくなったわ
78: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:21:03.11 ID:rdcHsKDjd
サウナ池サウナ
79: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:21:59.32 ID:jcVu0Y2Fa
普通に規則正しい生活してたらなるもんじゃないやろ
仕事してないニートか夜勤やってるやつしかならん
80: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:22:41.56 ID:El9ZnFXW0
>>79
無知すぎて草も生えない
88: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/06/10(土) 01:25:59.79 ID:346tGNn50
もう無理やで
サウナ行ったら少しだけマシになるで
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