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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:18:54.22 ID:KqFgg
趣味とかも含めて
自分以外誰にも影響しないって思うとモチベーションが沸かない
わかる人いる？
引用元: ・何もかも無意味って思って何もする気が起きないんだけど
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:23:19.54 ID:wz2oF
普段は何してるの？
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:26:57.79 ID:KqFgg
>>2
夜仕事でお金稼いでそれ以外は家でスマホか酒
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:29:07.72 ID:wz2oF
動いてるやん
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:33:48.65 ID:KqFgg
>>5
生命活動維持のために最低限のお金は稼いでるってだけだよ
なにも生産的なことしたり何かインプットしたりなんかできない
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:44:37.95 ID:wz2oF
自分がそう思ってないだけで生産性のあることはしてるよ
自己評価低すぎると鬱になりやすい
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:47:13.29 ID:KqFgg
何しても楽しくないし生きるモチベがない
終わってるよね
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 15:59:18.01 ID:9Cgq2
鬱なんだろ
病院かクリニックに行けばいい
人生とは自己完結なんだよ
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 16:26:53.38 ID:96UO8
ここには生きてる意味が実際にない人ばかりだぞ
働いて社会に貢献してる奴が偉そうに語るな
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 18:22:30.10 ID:GZRb2
コンビニ弁当をやめる
なるべく太陽の光を浴びる
窓を開けて部屋の空気を入れ替える
これだけで考えが変わるよ
自炊は炊き込みご飯がおすすめ
人参ごぼうレンコン生姜少しを刻んで炊飯器にブチ込むだけ
これでおかずテキトーでも最低限の食物繊維を摂れる
お茶漬けにしても美味しいし、卵かけご飯にしても美味しい
玉子ふりかけだけでも美味しい
よろしくないけどたまにファミチキ乗せてマヨネーズかけて食べると悶絶するほど美味しい
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 18:25:46.83 ID:GZRb2
あと連日お酒を飲みすぎるのは良くない
酒鬱になってしまう
健康的な食事と肉体を目指すだけで幸せを感じれるようになるぞ
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 18:28:29.52 ID:GZRb2
鬱は病院行くと必ず悪化するからダメだよ
食生活と太陽の光だけで必ず治るから
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/04(月) 18:55:45.81 ID:or0hq
何でもいいけど何か目標があった方が生きやすい
意味考え始めたら宇宙の存在とかも無意味だからな
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2023/12/05(火) 09:20:09.56 ID:ilMyu
今日がまさにそんな気分だわ…
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