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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 11:55:51.53 ID:0sDSRnbk9

https://www.elle.com/jp/beauty/wellness/a63378568/gen-z-sobriety-lifestyle-trend-25-01/
 20代といえば、きらびやかなカクテルタイムや、仕事後にひと息つくハッピーアワー、土曜の朝の騒々しいブランチなど、飲酒がライフスタイルにすっかり溶け込んでいるように感じられるかもしれない。
しかし、今の若い世代の一部は、そうした“当たり前”を見直そうとしている。
「Z世代では、飲酒を選ばない人の割合が、毎年およそ0.5%ポイントずつ増えています。こうした年々の積み重ねが、いまの数字に表れているのです」
と語るのは、ボストン大学の社会疫学者で地域保健科学の教授を務めるジミン・シュアン氏。
2020年に「Jama Pediatrics」に掲載された最新の研究によれば、2002年には大学生の20%がアルコールを控えていたが、2018年には28%に上昇していると報告している。
「お酒を飲まないことを選択する人が確実に増えています。さらに、飲む人たちも総じて量を減らしているようです」とシュアン氏は説明する。

実際、編集部がインスタグラム上で「お酒を飲まないZ世代や若いミレニアル世代の方はいませんか」と問いかけたところ、なんと40名近い熱心な返信が殺到して驚かされることになった。
では、いったい何がこのトレンドを後押ししているのだろうか。

まず1つめの理由に挙げられるのは健康面だ。“赤ワインは体にいい”と言われた時代はもう過去のもの。
2023年1月には世界保健機関(WHO)が「いかなる量のアルコールも健康面において安全でない」と警告を発表した。
さらに2024年1月の初め、アメリカの公衆衛生局長官は、アルコールにもタバコの箱と同様のがん警告ラベルを付けるべきだと提言したという。

■病気のみならず抑うつ状態の可能性も
アメリカ疾病予防管理センター(CDC)によると、過度の飲酒は年間17万8,000人もの死亡原因となり、乳がんをはじめ多くの種類のがんの発症リスクを高めるとされている。
また、アルコールは抑うつ作用も持ち合わせているのは意外と知られていない事実だ。
飲み始めはカクテルでリラックスしたり自信をつけたりできるかもしれないが、神経伝達物質のバランスを崩し、最終的には不安感を増大させる可能性があるといわれている。
『Going Dry』の著者であるヒラリー・シェインバウム氏は
「アルコールが身体的、精神的健康に及ぼす影響は非常に明白です。以前にもまして、人々はウェルネスや長寿に強い関心を寄せているのです」と述べている。

2023年に行われたミンテルの調査によれば、18~24歳のイギリス人消費者のおよそ3分の2が、アルコールの感情面での影響を懸念しているのだとか。
26歳の大学院生で“元・パーティーガール”を自称するジュニア・レベック氏は、大学3年生のときにお酒をやめた。
「主な理由は、精神状態がひどく悪化し、アルコールが唯一の対処法になってしまっていたからです」と語る。
彼女は現在、5年以上も禁酒を続けており、「これほど身体的にも精神的にも調子がいいと感じたことはない」という。

フリーランスライターのメアリー・ホンクス氏(27歳)も、ある時期から飲酒を断つようになったそう。
「お酒を飲んだ翌日の二日酔いが、体だけではなく、精神面にも深刻な影響を及ぼすことに気づいたんです。何週間も憂うつな気分が続いてしまうんです。
私は決して毎日飲むタイプではなく、週末に社交的に飲む程度だったのに」と、彼女は振り返る。

■心も体も自分でコントロールしたいと考えるZ世代
もしX世代が「飲酒はカッコいい」と考えて育ったのだとしたら、その子どもの世代には、まったく逆の見方をする人もいるようだ。
イギリスの広告代理店「Red Brick Road 」と「Opinium」が行った市場調査によると、Z世代の半数以上が“飲み過ぎがSNS上でどう映るか”を気にしているとのこと。
「自分の体をコントロールできなくなるのって、あまり興味がないんですよね」と話すのは、パンクのストレートエッジ文化に刺激を受けて禁酒を始めた、
25歳の写真家兼クリエイティブディレクター、ナット・セゲブレ氏。
同じく23歳のパブリシスト、ジェイド・コロナ氏も
「私は自分をコントロールしていたいタイプ。でも、アルコールがそのコントロールを奪うように感じたんです。正直、それをかっこいいとは思えなかった」と言う。
※略

 
 

引用元: 【酒】飲酒はもう古い? Z世代が熱中するノンアルコールの選択とトレンド最前線 [ごまカンパチ★]


154: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 13:08:23.23 ID:ZNo+0F5d0

>>1
アルコール入らないなら水で良い
ノンアルドリンクなんか身体に悪いだけ
料理を楽しむなら余計な味のない水のがいいし
 
 


218: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 14:41:47.55 ID:0iC8vhs60

飲めないやつは飲まなきゃいい
>>1
二日酔いになるまで飲むやつはアホでしかない
適正な量を飲め
 
 


349: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 23:41:18.99 ID:AeC7kDWY0

>>1
悪い酒飲んでるとそうなる
でも、飲みたくない人は飲まなくてもいい世の中でいてほしい
アルハラが酷すぎたわ
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 11:58:05.03 ID:MvFS9jU50

飲酒喫煙なんてフィクションでしか見たことないわ
そんなやつ身近にいる?
 
 


82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:31:11.03 ID:ye1JxwbO0

>>7
随分狭い人間関係だな
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:00:05.02 ID:kqnqk8v50

二日酔いです
どうもすみません
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:00:21.90 ID:xOwyGhBq0

俺も20代の時に、なぜ酒飲むのか不思議に思った。
酒飲まなくても楽しめるしな。
いつの間にか酒飲むのが当たり前になったが、コロナ後に酒飲む習慣を止めれた。
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:00:27.98 ID:kqnqk8v50

酒やめたい
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:02:03.96 ID:Jz15qMA30

意識した訳じゃないが気付いたら飲酒は年に数回、付き合いのみになったな
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:03:20.31 ID:/4sDubgG0

場では飲むけど普段は大学の頃から絶対に飲まない
理由は「人生の先輩方」の振る舞いや行動が惨めでみっともないああいうのにはなりたくなかったから
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:04:19.70 ID:9NsN7ffG0

酒をめっちゃ飲んでるのは東北と南九州の人
なんかで見た
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:08:00.33 ID:wRaKD0VY0

>>25
娯楽が酒しかないから
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:05:24.90 ID:jsMjVZWj0

Z世代ならしゃーない
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:06:33.39 ID:/k3BNhXo0

酒の旨さがわからないなんて
 
 


283: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 17:16:01.73 ID:ruN4rbMA0

>>31
酒飲むけど、お酒よりツマミが美味しくなるから飲む
 
 


351: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 23:44:26.20 ID:AeC7kDWY0

>>31
体質もあるし、人それぞれ
ビール美味しいと思えない人もいれば
ウイスキー美味しいと思えない人もいるし
ワイン美味しいと思えない人もいる
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:06:49.92 ID:D0MVv4Hm0

今年から付き合い以外では飲まないことにした。美容に悪い。
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:07:03.81 ID:lO0+bRNN0

酒やめたら10代の体重に戻ったわ
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:08:46.27 ID:6hceaTA80

ゆとりだけど20代の頃は人生経験として少しだけ飲んでたな
別に楽しくなかったし酒も美味しくなかったけど、社会ってこうなんだなって勉強になったというか
老いた人のこれまでの人生を聞くことは無駄でもないと思ったわ、その人たちが生きた時代のアーカイブみたいな感覚
でもコロナで飲み会自体も減ったし元々酒嫌いだったし自分も老いてきたし転職したしむしろ良かったなとすら思う
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:11:33.16 ID:sO0J900j0

ノンアルなんか頼むならお茶飲むわアホか(´・ω・`)
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:13:45.82 ID:B+1O2f5S0

>>47
だよな
ノンアルだけは意味わからん
俺に言わせりゃカロリーオフのビールとか低アルコールのビールもわからん
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:11:38.95 ID:/dqys67D0

古いとかトレンドとかじゃないんだよ
好きなの飲めよ
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:15:30.06 ID:5qZrPcj20

ビールからノンアルに変えただけで劇的に痩せた
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:15:47.93 ID:zrGqdDW60

炭酸水で十分だわ、ノンアルビール不味いし(´・ω・`)
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2025/01/18(土) 12:16:06.46 ID:SNQPtpaD0

飲みに行ってノンアル注文するなら、烏龍茶かコーラでええと思うで
 
 

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コメント一覧

※ 1.    2025年01月19日 20:10 ID:GJMUKYqz0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

日本の調査ちゃうんかい。Z世代バリバリストゼロキメてるやん


※ 2.    2025年01月19日 20:29 ID:JqxO1ejT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

ノンアル飲むなら炭酸水で十分


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