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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:39:56 ID:7p93
業務系のやっすい素パスタ1キロ250円
50袋くらい粉末だしが入ってる200円くらいのパック
大体の計算で一食100g で25円+だし一袋4円
これによりなんと一食30円という化け物低価格
1
日で90円、これを30日で 1ヶ月2700円
うどんやそうめんも視野に入れたけどこれが最強や
引用元: ・食費を限界まで削った結果このメニューに辿り着いた
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:41:03 ID:7p93
ちなみに節約したいなら米は論外やで
炊飯器+他のおかずが必要や
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:41:24 ID:v57j
変な太り方しそう
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:41:43 ID:ywap
パスタとだしだけ？
野菜は？
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:43:17 ID:7p93
>>4
野菜は高すぎるからな…まあ買わない
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:42:20 ID:7p93
あと健康血液検査だけだが問題なかった
栄養面より仕事とかのストレスの方が絶対健康に悪い
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:44:05 ID:HUnp
>>5
毎食それだとワイはストレス溜まりそう
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:46:14 ID:7p93
>>11
あくまで基礎的な食事ってだけだからたまに好きなの食べるスタイルでええと思うで
元が2700円の時点で十分安いんだから好きに追加したらええ
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:42:47 ID:iCli
野菜食べてますか？
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:43:30 ID:ilew
生活費の内訳に問題あるやろ
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:44:31 ID:7p93
栄養栄養言ってる奴らがよくいるけど、じゃあそいつらが言うほど健康に気をつけてるかって聞くと多分そうじゃないからあんま当てにならん
運動ストレス酒夜更かしやら食事だけ気をつけても意味ないからな
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:45:10 ID:ilew
>>12
栄養は取らなどうにもならんやろ
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:48:54 ID:7p93
>>13
パスタも立派な栄養なんやで、極論生きるだけならそれだけ食っててもいけるわけじゃん？
まあさすがにワイもたまに肉やらじゃがいも、ブロッコリー、トマトとか買ってるから言うほど栄養不足って訳でもないと思うで
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:49:44 ID:ilew
>>23
なら普通の食事でええやん
なぜパスタにこだわる
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:45:43 ID:eWmR
食費を限界まで削る必要性はなんや？
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:47:08 ID:3i0A
安いパスタ苦手民ワイ脱落
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:47:55 ID:7AF5
>>16
やっぱ安いのは不味いんか
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:47:46 ID:jNGM
野菜を完全に食べないのは変な病気になりそうで怖いわ
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:48:17 ID:GNn8
ビタミンどうするの
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:48:38 ID:RyvY
これで病気にかかって入院とかしたらその方が金かかるだろ阿保
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:48:50 ID:GNn8
>>20
これ
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:50:16 ID:7p93
>>20
これもよく聞くけど絶対食事以外の原因があるぞ
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:48:43 ID:Dnce
生きてて楽しいか？
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:49:17 ID:GNn8
肉食わせろ！
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:50:03 ID:TH8s
適当にキノコ入れてサラダつけたら立派な食事やな
それでもそこまで金かからんやろ
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:51:21 ID:GNn8
動物性たんぱく質をください…
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:51:44 ID:A6eL
快楽を味わうのが終わりまでの楽しみなのに
なんのために生きてるかわからん食事して何をしたいんや
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:52:01 ID:d05x
女装男子やってたトッモも同じ事して100万貯めてたわ
ああいう人種って何が楽しくて生きてるんだろうな
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:54:57 ID:7AF5
まあイッチが楽しいならそれはそれでええんやないの
趣味と捉えれば
48: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:56:09 ID:qUmH
栄養いけるんけ
50: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:56:38 ID:Negh
なんかな侘しい食生活してんな…
54: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:57:31 ID:GNn8
イッチを褒める人誰もおらんな
59: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:59:56 ID:MWku
>>54
そら褒めるところないからな
62: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:00:40 ID:TH8s
>>54
そらろくな飯食わず体壊したほうが出費も人生のロスもデカいって大抵の大人なら理解してるやろし
56: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:58:54 ID:qU3F
食の乱れによる精神体調不良は自覚しにくいからな
人間の身体は食ったもんからしかできないのに
57: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:59:14 ID:BhiV
もやしがないやん！
58: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 13:59:40 ID:uJBO
食育って大事だよね
65: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:01:49 ID:uJBO
サプリとかで栄養補完してますとかだったらね
66: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:02:22 ID:rCPL
>>65
最近なぜか100均からビタミン系全部消えたわ
68: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:03:33 ID:HPYy
金があるなら5大栄養素を積極的に取り入れておけ
85: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:06:38 ID:cPTm
まー、現代人は白米食いすぎやからちょっと抜いた方がええわ
94: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:08:33 ID:7p93
>>85
なんだかんだワイも去年の8月くらいから始めたんだがな
色々試してこれにたどり着いた
米に飽きてたってのもある
107: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:10:57 ID:cPTm
>>94
ワイは逆やな
パスタの方が飽きるから、米と半々にしてるわ
途中にパン食挟んだり
93: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:08:17 ID:cPTm
つーか安さ重視ならケチャップをソース代わりじゃいかんのか？
まぁ普通のパスタソース買っても安いけど
102: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:10:11 ID:7p93
>>93
あくまで節約って視点なら粉末だしの方が圧倒的に有利やな
ソースはかなり工夫して自分で作るとかでもない限り一袋150円、それを薄めたとしても3日が限界だった
対してだしは4円だからな
110: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:11:07 ID:MNjy
>>102
ケチャップそのままぶっかけても美味くねぇしな
炒めなアカンから面倒
96: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:08:49 ID:GNn8
面倒くさくて納豆卵飯ばかりの時はある
97: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:09:10 ID:hI21
>>96
分かる
113: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:12:44 ID:7p93
>>96
色々言われてるけど、そもそも社会人の男一人暮らしの飯なんてクッソ適当な場合が多いと思うんだけどな
なーんか変なプライド持ち多いわ時間帯のせいもあるんだろうが
114: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:13:04 ID:rMqi
>>113
平日の昼間やからしゃあない
116: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:13:23 ID:hI21
>>113
なんならさらに面倒臭くなると食わないまである
117: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:13:28 ID:GNn8
>>113
卵くらい食えよ
体壊すよ
121: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:14:01 ID:Dnce
男でも最低限料理できた方がええよ
急に子供に食わせてやらなあかん時もあるし
130: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:15:34 ID:7p93
>>121
料理できない奴ってどんなレベルのこと言ってんだ？
レシピ通り作るなんて誰でもできるやろ
ワイもよく料理作ってたけど初見のスイーツくらいしか失敗したことないわ
142: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:19:38 ID:rln9
パスタ食うくらいなら
すいとんにした方が安いし腹いっぱいなるわ
143: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:19:40 ID:7p93
みんなは節約のレシピとかないんか？他には
うどん系、特に焼きうどんとかかなりうまい
ささみと玉ねぎとしょうゆとみりんで偽カツ丼
あとピザが意外と安く済む、冷凍して保存しとけば時短にもなるんや ソースは自分だけ作るから市販の買う
そうめん、パスタ並に安いけどアレンジが少ないからワイは飽きた
150: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 25/05/15(木) 14:20:44 ID:GNn8
>>143
イッチのが安すぎるから何も言えない
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コメント一覧
※ 1.
名無し
2025年05月20日 08:36 ID:exrOVRTM0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
野菜どう考えても安いだろうに。
数日前レタス一玉98円で売ってた。
しかも普段より巨大で、
あれ一玉食えば結構腹いっぱいだぞ。
しかもビタミンも豊富だし。
野菜高い言うやつほど自炊エアプなんだよ。
※ 2.
私は名無しさん
2025年05月20日 09:18 ID:SMTwOLZP0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
以前、ココリコの黄金伝説でオードリー春日が
臭いだけで飯を食うなんてやっていて「番組の主旨違うだろ？」と
他の共演者が節約レシピで頑張っている中、春日だけが
金を使わないで優勝していて、そんなのやりだしたら
もう何でもありだろと思ったもんだが
こういう節約生活スレで栄養価を館得ずにただ安いと言って
「これが最安！」とか言ってるのをみると幼稚にしか見えないだよね
その理屈なら水と塩だけで30日は生きられる！
なんて言ってる奴と大してレベルが変わらない
※ 3.
私は名無しさん
2025年05月20日 09:46 ID:qi5tCXAY0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
金額もそうだが自由というのは面倒くさいものだ、削るのも手段かもしれん
イッチの言う通り暴飲暴食よりはマシだしな
でもまあこれはさすがにマルチビタミンは要ると思う
1週間単位で同じスケジュールをローテーションするのが
一番パフォーマンスいいんじゃないかな
※ 4.
私は名無しさん
2025年05月20日 11:38 ID:vm.Q4Bzw0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
自炊って野菜・肉・魚をコスパよくかつソコソコ美味しく食べる為にするんとちゃうのか？
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