坂道がガチできつい
引用元: ・【悲報】40過ぎて初めてわかったことwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
折り返して80歳
膝腰が痛い
食欲は全然変わらない
揚げ物が苦手の意味がわかる
30過ぎると油っこいものが嫌になってくるが
40過ぎると逆に食べたくなってくる
疲れとれへんわ皆どうしてんの
>>12
休日に適度に運動している
家でゴロゴロしているのと比べてかなり疲労が抜ける
モミアゲに集中して白髪生える
年齢重ねれば彼女出来ると思ったがいまだに彼女いない歴年齢
未来が無い
スーパーカップが食い切れなくなる
人間は衰える
中折れって本当にある
運動が義務になって糞過ぎる
椅子に座ってられない
基本横になってる
>>23
大体の衰えが柔軟性と筋力の低下が原因だからね
22歳以下の子がプライベートで会ってくれなくなる
長時間睡眠ができなくなる
死が身近に感じる
ジジイて本当に勝手に早起きになるよな
23時に寝ても4時とかに目覚める
>>30
あんたニキにも必ず確実にくるんやでその日が
体調良い日のほうが珍しい
人生なんか一瞬
首や肩がバキバキ
ネトゲやソシャゲに使ってた時間はガチで無駄だった
根っこの部分は中高あたりから変わってないから
多分80とか90なっても変わらないんだろうなって思う
大人を演じるのは慣れたけど精神年齢は変わらない
40でこれなんだから70とか80とか想像できんよね
運動したいが仕事の時間が苦しいわ
>>38
70代80代で元気な老人の凄さが身に染みる
休みの日も髭剃って服も選んでたけどもう起きたまま寝巻きで外出してる
金はあっても欲しいものがなくなる
人生におもにのこってるイベントが死だけ
寿命が長すぎる
人間50年~♪
視力が落ちてくる
足首と膝と腰が痛い
やめてくれ
ワイに効く
親が死んだときのことを考え始める
なんか、ありがちな意見になってしまうけど
筋トレいいぞ
特に辛いと言われてる足を頑張って鍛えたら
生活が楽になった
親世代や親よりちょっと上の親戚や知り合いやがだんだん死んで行く
こどおじやからマジで暗い未来しか想像できない
痩せない
8時に目が覚めたあと二度寝出来ない
昨日も一昨日も4時前に寝たのに8時に目が覚めた
筋トレ始めて筋トレしなかったイチローが40手前でダメになったのがわかるようになる
>>58
イチローはめちゃくちゃ筋トレしてるぞ
走れない
テレビ見なくなる
アニメ見なくなる
野球見に行く気力減る
でも散歩アプリのお陰で外に出るから
何万歩歩いても一晩寝れば体力は戻る
いろんなものにやる気がなくなるというのはなんか分かる
この先生きていても労働以外にやることが無くなり生きてても意味ないことに気付く
眠いのに早く目が覚める
1度起きたらなかなか寝れない
マジで睡眠時間どう増やすんや…?5~6時間で起きてしまう
>>73
メラトニンの分泌量がすげえ減ってるから仕方ないが、気になるならサプリでメラトニン摂れるんで試してみ
エビオスとビオフェルミンと亜鉛とマカとドーパムクナで持ち直したわ 特にエビオスと亜鉛の合わせ技はオススメ
量が食えなくなる
正しくは食えるが猛烈に胃がもたれる
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コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2026年06月16日 03:05 ID:B5.tpih.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
エルダー帝国ガガーン少将、爺さんのピーナッツ語りですな!
※ 2.
私は名無しさん
2026年06月16日 04:57 ID:Zg3bINgG0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
健康に関する事は大概運動不足
※ 3.
私は名無しさん
2026年06月16日 09:29 ID:qHdotXFT0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
アガリの車と時計でフェラーリスパイダーとパテックノーチラス(合計11,000万超え)買った~エッヘン
※ 4.
私は名無しさん
2026年06月16日 12:56 ID:YhqWCwNh0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
今まで、栄養バランスやら運動過不足、規則正しい生活などを軽視してるヤツは40代で体に自覚出来るほどのガタかきて定年前後で半死半生。下手すると定年前にアボン。
気をつけてても50代60代でガタがくるが、定年退職後も普通に暮らせ、孫甘やかせる。元気なヤツは起業趣味その他第二の人生謳歌できる。
どっち選ぶかは本人の自由。運動も不足だけでなくランナーズハイ中毒とかでやり過ぎると普通に体壊すからな。怖いのはそうなってから生活習慣改めても遅いってこと。
飲酒・喫煙なんかも含め、どれか一つ該当するごとに10年寿命が縮むとかんがえときゃいい。男なら90代、女なら100代からマイナスよw
飲酒&喫煙して栄養考えず好きな物を暴飲暴食ってだけで男は60代だよw そこに運動不足やら不規則な生活習慣+で40代でアボンよ(マジ)。健康寿命はそこから5%ぐらいマイナスやね。
※ 5.
2026年06月16日 13:16 ID:TGjTUWWd0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
>>3
一億一千万⁉️うせやろ?
※ 6.
私は名無しさん
2026年06月16日 14:01 ID:TdlOZNd.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
枕の高さを合わせよう
※ 7.
私は名無しさん
2026年06月16日 16:38 ID:kRdUJV4M0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
疲れが抜けないとか首肩腰痛いとかはマジで運動しろって話
歳食って結局は血行が悪くなり老廃物等が流れなくなることが原因の大半なので適度な運動で血行よくすると改善されてく
週末2日に1時間ずつエアロバイク漕ぐとかするだけで全然違う
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