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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:19:41.95 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

とりあえずさっきからみかん食ってる


引用元: 調子悪いときって何食べればいいの?




2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:20:04.56 ID:twlgNLMCEVE.net

うどん


8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:20:57.24 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>2
うどん消化いいってだけで回復しなくね


4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:20:25.58 ID:egCQI/+lEVE.net

リンゴ食えよ


10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:21:34.66 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>4
りんごならあるけど剥くの面倒だな


7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:20:41.00 ID:puL2weZTEVE.net

粥とか消化にいいもの
柑橘類は余計に悪くなるからダメ


16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:26:35.82 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>7
お粥作れぬ...


23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:40:49.72 ID:lnB0jtdFEVE.net

>>16
炊飯器の中とかに炊いてある米はあるか?
あるなら、適当に茶碗に盛って水をご飯のちょっと下くらいまでかける
その上にふりかけをかけて、レンジでチン

これで、簡単なおかゆになる。味がちょっと薄いと思えばふりかけをかけなおせ


25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:41:38.89 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>23
ありがとう 俺でも作れそうだ


31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:47:57.13 ID:lnB0jtdFEVE.net

>>25
体調的にきついなら、ご飯少な目でご飯が入ってるのと同じ高さになるくらい水をいれて
レンジでチン

で、大事な事書き忘れてた
レンジでラップをかけて3分温めるて3分蒸らす感じにしておくといい


34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:49:40.84 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>31
なるほど thx


13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:24:32.51 ID:kT1LS+z8EVE.net

具の少ない味噌汁
豆腐のインスタント味噌汁とか、体調悪いときに食べると何故かすごくおいしい


17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:29:20.00 ID:G+3Jl68BEVE.net

ウィダーインゼリーとかヨーグルト


18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:29:26.70 ID:ybIE71EcEVE.net

食欲ないなら無理に食べなくていいぞ
無理して食べると白血球の働きが悪くなるからな
ポカリかOS-1飲んで寝とけ


21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:38:03.22 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>18
昼もあんまり食べなかったしたしかに食欲ないな


19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:31:07.47 ID:USnTXImYEVE.net

例えばどんな風に調子が悪いのか…


22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:38:28.52 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>19
力が入らない感じ


24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:41:06.64 ID:USnTXImYEVE.net

風邪でも引いたのか?
取り敢えず寝ろ


27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:42:39.66 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>24
風邪なのかな 食生活がいけないと思うから詳しい人に聞こうと思ったんよ


30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:45:23.12 ID:USnTXImYEVE.net

>>27
そうか
食いたくない時には無理に食わんほうがいいぞ


26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:42:02.49 ID:C9dE0xPaEVE.net

クリスマスイブなのに扁桃炎になってなんも食えない喉痛い

とりあえず>>1はウィダー飲んどけ


28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:44:00.13 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>26
お大事に


29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:45:15.53 ID:ybIE71EcEVE.net

体温はどれくらいなんだ?


32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:48:53.12 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>29
36.9


35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:53:21.83 ID:ybIE71EcEVE.net

>>32
これから上がるかもしれないし今のうちに寝とけ
水分補給は絶対するんだぞ

行けるときに病院に行こう


36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:53:51.93 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>35
ありがとう 今日は早めに寝るわ


33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:49:18.77 ID:cA1XsZ60EVE.net

体調を崩した

治すためには栄養が要る

医者じゃないからどの栄養が要る症状なのか判別不可

じゃあ全部摂ろう

な理論で大量に様々な食材使ったもの食いまくってたんだが
これダメだったのか


37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 16:58:52.04 ID:lnB0jtdFEVE.net

記憶があいまいだから信用しないで欲しいが
500ミリリットルのペットボトルに砂糖を大さじで2と塩を小さじに4文の1くらい入れて水で溶いておくと
経口補水液ってやつになる、味気ないスポーツドリンクみたいなもん

これを少し体調が楽なときに作って枕元に置いておくといい


39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 17:01:51.47 ID:ybIE71EcEVE.net

>>37
薬局とか行ける余裕があるならOS-1を買うのもありだと思う
ペットボトルって便利だし


41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/12/24(水) 17:04:40.88 ID:Ieq9Xd7pEVE.net

>>37
詳しいですな 参考にさせてもらいまする



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コメント一覧

※ 1. あかんわ。  2014年12月24日 20:20 ID:xwB9Ba4w0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

本当に体調悪い時は何も食べない方が回復する。
お腹空いた〜てなるまで食べないで寝ときましょう(=゚ω゚)ノ


※ 2. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:30 ID:6tYwky8D0 ※このコメントに返信する※
(e/d)


喉が痛い時は蜂蜜をひとさじペロリするとマシになるよ
とろみのある食べ物は体に優しい
あんかけうどんとか、雑炊系おすすめ
雑炊作れないなら適当に麺つゆ入れて味付けするか、
ちょっと雑炊ってゆー雑炊のもと買っておいで


※ 3. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:33 ID:zGR3NKuQ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

とりあえず栄養ドリンクは飲む
エネルギーを摂ろうと肉を食べるとかえって消化にエネルギーを使うから食べない方がいい


※ 4. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:35 ID:zXEvEbk90 ※このコメントに返信する※
(e/d)

リンゴあるならリンゴ食えよ
剥くのが面倒なら洗ってそのままかじればいいじゃん
リンゴは整腸作用あるから、しんどいときはオススメ


※ 5. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:39 ID:sm9eEq.o0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

食欲ないときは無理して食べない。
薬などをのむのに、胃に何か入れておいたほうがいいと思うなら、
食べたいものを食べる。

自分はよくおじやをつくるよ。
鍋にごはんとお水とだしの素入れて煮て、柔らかくなったら
溶き卵を落とす。
味付けはお塩やお醤油で。
好みでネギなどを入れても美味しい。


※ 6. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:47 ID:F30Mg5sX0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

大根の酢漬け。酢の物は、食欲無くても食える。

その前に、病院に行け。


※ 7. 私は名無しさん  2014年12月24日 20:57 ID:Z5v.4GyI0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

OS-1はスクラロース入ってるからやめとけ


※ 8. 私は名無しさん  2014年12月24日 21:02 ID:K1ppSwzN0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

風邪ひいたらニラを多めに料理に使って食うと
次の日には調子よくなるからおすすめ。
もやしと合わせて炒めて鶏ガラスープの素+水でスープ、
適当にダシ作って豆腐+ニラで寄せ鍋とか簡単。


※ 9. 私は名無しさん  2014年12月24日 22:41 ID:W2mNl6HD0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

成人で下戸でなければ、酒を少し呑んで寝とけ。
呑みすぎるなよ。


※ 10.  2014年12月24日 22:44 ID:q3riOJZy0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

まじめに書いてあげると
しょうが
みょうが
うめぼし
にんにく
は全て即効性が高く、風邪も吹っ飛んで元気になるよ

ネギも首に巻くといい、ねばねば(フコイダン)が滅菌してくれる


※ 11. ななし  2014年12月25日 01:53 ID:fdyASkfpO ※このコメントに返信する※
(e/d)

温かいのがいいよね。


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