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1: 目潰し(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:31:38.81 ID:eq0C/RBe0.net BE:545512288-PLT(15444) ポイント特典
独身の１人暮らし “高血圧の危険性高まる”
1月19日 14時40分
独身で１人暮らしをしている人は、結婚している人と比べて高血圧になる危険性が１．７倍余りに高まるという調査結果を、厚生労働省の研究班がまとめました。
厚生労働省の研究班で、滋賀医科大学の三浦克之教授などのグループは、厚生労働省が５年前に行った「国民健康・栄養調査」の結果を基に、全国の２０歳以上のおよそ２８００人の血圧のデータと、結婚しているかどうかの関連を分析しました。
その結果、上の血圧の値が１４０以上、または下の血圧が９０以上の「高血圧」の人の割合は、結婚している人では４８．２％だったのに対し、独身で１人暮らしをしている人は２０ポイント高い６８．４％でした。
さらに、年齢や性別、それに飲酒や喫煙などの生活習慣の要因を除外して分析したところ、独身で１人暮らしをしている人が高血圧になる危険性は、結婚している人の１．７３倍だったということです。
結婚しているかどうかと高血圧の関係を全国的なデータで分析したのは初めてだということで、三浦教授は、「独身の人は食生活などにより注意を払う必要がある。
調査結果を、企業や地域、医療機関などでの保健指導に役立ててもらいたい」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150119/t10014791581000.html
1月19日 14時40分
独身で１人暮らしをしている人は、結婚している人と比べて高血圧になる危険性が１．７倍余りに高まるという調査結果を、厚生労働省の研究班がまとめました。
厚生労働省の研究班で、滋賀医科大学の三浦克之教授などのグループは、厚生労働省が５年前に行った「国民健康・栄養調査」の結果を基に、全国の２０歳以上のおよそ２８００人の血圧のデータと、結婚しているかどうかの関連を分析しました。
その結果、上の血圧の値が１４０以上、または下の血圧が９０以上の「高血圧」の人の割合は、結婚している人では４８．２％だったのに対し、独身で１人暮らしをしている人は２０ポイント高い６８．４％でした。
さらに、年齢や性別、それに飲酒や喫煙などの生活習慣の要因を除外して分析したところ、独身で１人暮らしをしている人が高血圧になる危険性は、結婚している人の１．７３倍だったということです。
結婚しているかどうかと高血圧の関係を全国的なデータで分析したのは初めてだということで、三浦教授は、「独身の人は食生活などにより注意を払う必要がある。
調査結果を、企業や地域、医療機関などでの保健指導に役立ててもらいたい」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150119/t10014791581000.html
引用元: ・独身一人暮らし 「高血圧」の危険性は結婚している人の1･7倍 しょっぱいもんばっか食ってるから…
2: ローリングソバット(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:32:44.50 ID:9rDgxkVq0.net
>>1
人生の辛酸舐めてるから
人生の辛酸舐めてるから
51: トラースキック(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:12:55.04 ID:iH9yzJRZ0.net
>>2
上手いねどうも
上手いねどうも
3: フルネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:33:12.24 ID:v09lVR+k0.net
生涯独身の平均寿命って既婚者より8年くらい短いもんな
延命治療でただ生かされてるだけになるよりは良いけど
延命治療でただ生かされてるだけになるよりは良いけど
62: ファイヤーバードスプラッシュ(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:18:17.08 ID:/L70r0ph0.net
>>3
生涯独身の平均寿命はマイナス5年程度
独身者がペットを飼うとプラス5年程度
という説
寿命なんて遺伝
生涯独身の平均寿命はマイナス5年程度
独身者がペットを飼うとプラス5年程度
という説
寿命なんて遺伝
5: セントーン(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:34:39.42 ID:pVFbgztA0.net
外食とか出来合いの料理って、その場の美味しさ最優先だから
食べる人の長期的な健康とか考えてないからね
食べる人の長期的な健康とか考えてないからね
12: クロスヒールホールド(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:38:13.72 ID:yJDCrU2r0.net
>>1
しょっぱい？
何処の方言？
しょっぱい？
何処の方言？
22: 目潰し(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:45:33.32 ID:eq0C/RBe0.net
15: アンクルホールド(庭)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:39:20.20 ID:F5pkStBp0.net
結婚関係ねーよ。
単身赴任の一人暮らしも勘定にいれてくれ。俺ヤバい
単身赴任の一人暮らしも勘定にいれてくれ。俺ヤバい
23: エルボードロップ(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:45:58.86 ID:GF8FPdJr0.net
女の味覚に合わせると減塩になるよな
ちゃんと出汁とかとってくれると減塩でも美味しい
ちゃんと出汁とかとってくれると減塩でも美味しい
31: タイガースープレックス(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:50:37.31 ID:ZtU+/Ib90.net
慣れだよね。慣れれば薄味でも平気
38: アイアンフィンガーフロムヘル(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:54:51.39 ID:aRhC/lJ40.net
夜８時頃にスーパーへ行くと、お総菜コーナーに４０代５０代のおっさんが集まって買ってるもんな。
あんな油で揚げたものにソースかけて毎日食べてたら、そりゃ、高血圧やら肝臓・腎臓ぜんぶやられるよ。
あんな油で揚げたものにソースかけて毎日食べてたら、そりゃ、高血圧やら肝臓・腎臓ぜんぶやられるよ。
40: 16文キック(京都府)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 22:57:57.54 ID:0bjquIRe0.net
これはあるよ
野菜と果物沢山食べたらいいんだろうけど買いすぎたら余るからあまり食べない
野菜と果物沢山食べたらいいんだろうけど買いすぎたら余るからあまり食べない
49: ジャンピングカラテキック(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:11:55.01 ID:Kj1U1Bny0.net
太るもんとしょっぱいもんは美味いんだ。
52: 急所攻撃(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:13:52.85 ID:1nJJ+NEH0.net
母親が何でもかんでもやってやるからこうなる
日本の母親は子どもの自立心を育てなさ過ぎ
日本の母親は子どもの自立心を育てなさ過ぎ
61: エルボーバット(庭)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:17:24.04 ID:o2/De0F30.net
その前に塩分過多が高血圧に関係する要因は少ないと既に認知された迷信に過ぎない
64: 張り手(宮崎県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:19:20.16 ID:AO34NWMu0.net
とりあえず、お茶の2リットルペットボトルか何か常備して
水分補給をしっかりすることだな。
水分補給をしっかりすることだな。
67: アトミックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:26:04.44 ID:Nq5krp9A0.net
血圧に影響のない醤油とか塩とかの開発を早急に頼みたいわ
血圧上げるのって確かナトリウム(Na)だっけ？塩は塩化ナトリウム(NaCl)だからヤバイんだったと思うが…よくわからん(・ω・)
血圧上げるのって確かナトリウム(Na)だっけ？塩は塩化ナトリウム(NaCl)だからヤバイんだったと思うが…よくわからん(・ω・)
68: アイアンフィンガーフロムヘル(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:27:03.86 ID:aRhC/lJ40.net
出来合いのお総菜ってね、作る時に塩分をたくさん使ってるんだよ。
これが良くない。対して辛く感じないのに、中にたっぷり塩分。
家で自分で作るなら、塩無しで作って、あとから表面だけ塩こしょうを少し振りかける。
そうすると、舌と接する部分だけに塩分を使うことになるから、塩分少なくて済む。
こういうの、奥さんいる人なら普通にやってもらってるよ。
これが良くない。対して辛く感じないのに、中にたっぷり塩分。
家で自分で作るなら、塩無しで作って、あとから表面だけ塩こしょうを少し振りかける。
そうすると、舌と接する部分だけに塩分を使うことになるから、塩分少なくて済む。
こういうの、奥さんいる人なら普通にやってもらってるよ。
71: サッカーボールキック(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:28:05.76 ID:mMHRJuUg0.net
自分の好きなものだけ食べられるからな
家族が多いとやはり嗜好が中和されるんだろ
家族が多いとやはり嗜好が中和されるんだろ
72: フランケンシュタイナー(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:29:29.40 ID:hIrHG8+I0.net
三食味噌汁な和食で塩分過多とかどうしようもないじゃん
88: マスク剥ぎ(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:55:06.29 ID:A6+c7aey0.net
>>72
本来の和食とは味噌汁は朝だけらしい
夜は吸い物
本来の和食とは味噌汁は朝だけらしい
夜は吸い物
74: パイルドライバー(関東地方)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:33:37.73 ID:Cc6xE7sKO.net
毎日何を食べるかにもよるね、自炊してるから塩加減も控えめに出来る。ちなみに夕食はご飯１杯、味噌汁(玉ねぎ、豆腐、ジャガイモ)、自作餃子3個。
75: アルゼンチンバックブリーカー(庭)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:34:37.38 ID:jDjeNcV+0.net
でも人の寿命って、それだけじゃないでしょう
どんなに健康に気を使っても、４０代で死ぬ人もいるし
どんなに健康に気を使っても、４０代で死ぬ人もいるし
77: サソリ固め(栃木県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:35:06.67 ID:yaUBFP7k0.net
好きなものも食べず無理して長生きして何が楽しいの
82: セントーン(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:45:43.20 ID:pVFbgztA0.net
>>77
無茶な食生活を続けて病気になったら
どっちにしろ好きなものも食べられない生活が始まるよ
病気になってからの食事制限は厳しい
無茶な食生活を続けて病気になったら
どっちにしろ好きなものも食べられない生活が始まるよ
病気になってからの食事制限は厳しい
95: ランサルセ(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/01/20(火) 00:01:11.32 ID:CgBoKhPM0.net
自炊しろ
美味いし余計なカネかからないようにできる
美味いし余計なカネかからないようにできる
66: マシンガンチョップ(兵庫県)＠＼(^o^)／ 2015/01/19(月) 23:25:17.07 ID:hBYe+bIL0.net
管理栄養士の嫁をもらった俺が最強でオッケーだな
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コメント一覧
※ 1.
まとめブログリーダー
2015年01月20日 02:11 ID:hJWUh23e0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
調味料ダバダバにかける旦那がいる。一緒にご飯食べてればその都度、かけすぎ！！って怒れるけど一人暮らしだと注意する人もいないしね
※ 2.
は
2015年01月20日 09:50 ID:Oi4JC5lG0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
これはわかる気がする。
独身の時の旦那は寝る時間も不規則で
自分が寝たいときに寝て食べたい時に好きなもの食べてて尚且つ偏り過ぎだった。間食もするし。外食なんて味の濃い食べ物ばかりだし。
で、結婚して子供産まれたら私も子供に合わせて寝る時間あわせるから自然と旦那もそうなる
だから9時終身6時起き
食べ物も子供にあわせて三食栄養あるもの
休日は子供いないときは夫婦で家でゴロゴロだったけど最近は子供つれて外に遊びに出かけに行くから昔より体調良くなってる気がする。前の旦那もね。
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