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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 04:54:42.225 ID:gt+7TwdSd
納豆すげーや
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 04:56:54.524 ID:FKsJGaNK0
冷蔵庫の納豆食べちゃってごめんね
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:00:21.941 ID:gt+7TwdSd
>>4
絶許
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 04:57:22.712 ID:gt+7TwdSd
むしろ低血圧と貧血
血圧に良いのか
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:00:21.660 ID:nogkAB56d
>>5たしか低いほうにもいいはず
ガセかもしれんから話半分でな
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:01:39.277 ID:gt+7TwdSd
>>10
なるほど
でも有意義な情報をありがとう
実際良くなってきてると感じてるし
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 04:57:41.315 ID:On7/sBOfd
毎日喰ってるけど何も変わらないが
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 04:59:33.282 ID:gt+7TwdSd
いつもどこか不調でフラフラだったのが納豆食べ始めたら調子よくなってきた
緑茶飲んでたら吐くくらい不調だったのに
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:00:15.475 ID:7rgblxuyK
そりゃ毎日食ってたら変化に気付かないだろう
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:02:27.677 ID:NkDwXuqY0
またスーパーから納豆消えるぞ
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:03:44.152 ID:gt+7TwdSd
自分にそんなステマな力はないからご安心を
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:04:45.885 ID:hNuQKQ3d0
デトックス？とかってのが起こってそれが身体を良くするんだかしないんだか
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:06:10.909 ID:gt+7TwdSd
肌綺麗にするのは難しいよな
食べ物はかなり大事らしいけど肌質調べて肌に合ったケアした方がいいよ
毎日フェイスパックするとかなり保てる
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:09:55.411 ID:On7/sBOfd
>>18
肌質は超乾燥肌なんだよね
多分脂漏性皮膚炎も起こしてるぽい
毎日風呂上がりにローションは塗ったくってる
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:13:00.717 ID:gt+7TwdSd
>>26
自分も乾燥肌だけど数回に分けて何度も化粧水して乳液は最後に１回だけにしてるけどおすすめ
乾燥肌に油分ケアはよくないらしい
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:15:50.858 ID:On7/sBOfd
>>30
なるほど
乳液とかクリーム塗ると肌荒れするのは油分のせいだったのか
化粧水試してみる、ありがとう
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:17:50.424 ID:aOHkZ7AGd
>>35結局肌は肛門と同じ排出器官だぞ
それが意味ないとは言わんがね、ボラギノールはイボ痔や肛門のかゆみには効いても内部の奥の切れ痔や便秘には効かんからな
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:18:34.936 ID:gt+7TwdSd
>>35
詳しくは分からないけど油分はよくないらしいし実際自分はオイルとかクリーム使うとブツブツになる
クリームやらが肌に合わないだけかも知れないから断言はできないけど
お互い頑張ろう
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:06:45.426 ID:nogkAB56d
ショウガ紅茶
あれがウンコの臭い消しに鉄板だ
身近すぎてそんなん効果ないと思うだろうがね。どんなフレグランスよりあれは効果的
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:07:04.550 ID:gt+7TwdSd
デトックス！
なんて女子力な言葉や
つか弊害出るって納豆ってそんなに強いのか
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:08:38.244 ID:gt+7TwdSd
生姜紅茶飲んでみたら全部吐いたことあるから怖い
93: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:20:51.410 ID:4+ROypht0
>>23
怖くはないわ
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:09:15.180 ID:nogkAB56d
肌が汚くなるってのはさ
車でいったら排気ガスが異常に出たりしてる状態なわけだよ。
排気ガスが異常に出る原因でだいたい車の故障か粗悪な燃料入れたときかエンジンオイル足りないときか冷却水足りないときだろ？
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:10:45.057 ID:gt+7TwdSd
>>25
なるほど
だから食べ物が大事なのか
マツコが髪の毛は老廃物だから食べ物がめっちゃ影響する言ってた
31: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:13:09.515 ID:FXOC/d+Td
>>27結論から言っちゃうとね
週に一度くらい良質な油と水分を多めに取って腹八分の日を作るといきなり肌が綺麗になる
絶食とか健康食の日じゃなく、良い油を取って古い油を押し出す日な
もちろん科学的根拠はないぞい
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:11:57.086 ID:b4EhX9Qmr
ひきわりがすこ
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:14:22.554 ID:gt+7TwdSd
>>29
ひきわりもうまいよね
70: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:42:36.195 ID:RSJZzpFFa
この間人生で初めて便秘みたいなのになったけど３日間納豆食べただけで驚くほど便通が良くなった
72: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:43:37.211 ID:gt+7TwdSd
>>70
分かる
めっちゃ調子よくなるよな！
79: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:53:27.790 ID:RSJZzpFFa
>>72
多分腸に溜まってた古い便だからだと思うけどにおいや味が強烈だったよｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
81: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:55:00.805 ID:gt+7TwdSd
>>79
便秘するとめっちゃ固いうんこ出るよな
…味！？
73: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:47:12.277 ID:9HJe7F/10
そうそう納豆で体調良くなるよな、そういうのをプラセボ効果っていうんだぜ
76: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:50:13.303 ID:gt+7TwdSd
>>73
いや思い込みじゃないぞい
むしろ納豆でこんな調子よくなると思わんかった
74: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 05:48:47.544 ID:liS8kr8+0
ここ10年1日2パックペース
たまたま病院で血圧はかったけど正常値だったわ
95: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:32:33.589 ID:LTd64yiK0
>>74
異常の間違いだろ
99: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:40:10.770 ID:4+ROypht0
>>95
正常じゃん
91: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:12:25.942 ID:tlkPjHwV0
さっき納豆を食ったけどうまいな
94: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:24:07.107 ID:Q1LLN/Byd
２食を納豆ご飯だけで４日過ごした事あるけど、疲れ知らずだった。
96: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:37:06.853 ID:/bCMjJbS0
納豆美味しいよね
トマトもリコピンが豊富だし好き
納豆とトマトは毎日食べてる
97: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:38:21.535 ID:LTd64yiK0
>>96
は？好きなん？
100: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2018/01/19(金) 06:47:11.314 ID:/bCMjJbS0
>>97
好きだよ
うちは朝は絶対に和食だし納豆必須
夜は子供達は部活してるしご飯沢山炊くけど私と旦那は野菜たっぷりのミネストローネとかでご飯は食べない
私も旦那もミネストローネ大好きだから週4くらいで作ってる
あとは2人で飲むときがあるからクラッカーにドライトマトとチーズとか適当に色々調べて作ってるかな
夫婦のメニューと子供達のメニューが全く違うから色々作れて楽しいよ
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コメント一覧
※ 1.
2018年01月19日 21:53 ID:wyMzzxmH0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
・納豆
・トマト（ジュース）
・ブロッコリースプラウト
・鶏肉
人間界のコスパ3大栄養物だと思う。
ただし「＋軽い運動」は絶対に必要。これないと全く無意味。ファイガ覚えてるけど魔力1しかないのと同じ。
※ 2.
あ
2018年01月19日 21:58 ID:qVS99C8m0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
何故か痛風には良くないという唯一の落とし穴
※ 3.
私は名無しさん
2018年01月19日 22:07 ID:f0uyrUYb0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
※1
正解
※ 4.
名無しさん＠２ろぐちゃんねる
2018年01月19日 22:10 ID:.Z2nQKx.0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
納豆めちゃ好き
だけど通風まっしぐら
※ 5.
私は名無しさん
2018年01月19日 22:13 ID:KmU7QK700 ※このコメントに返信する※
(e/d)
エストロゲンの過剰摂取になりかねんから1日1パックだけにしてるが美味しい。ちょっとエストロゲン不足気味だけど納豆食べると楽になるわ！
※ 6.
私は名無しさん
2018年01月19日 22:28 ID:5u0xckaM0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
イソフラボンの間違い
※ 7.
私は名無しさん
2018年01月19日 22:48 ID:cLUMFLaX0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
エビオス錠でいい
※ 8.
私は名無しさん
2018年01月19日 22:55 ID:.2.FM9Tj0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
納豆と言うか大豆が最強の食い物
※ 9.
私は名無しさん
2018年01月19日 23:00 ID:5tuH7HSL0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
効果なんてなくても美味いからそれだけで良し
※ 10.
匿名
2018年01月19日 23:49 ID:Raj9.4tf0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
朝食と昼食は普通に食べて、夕御飯を納豆ご飯だけ食べたら１ヶ月で８キロ痩せた。
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