1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:43:44.14 ID:Jwg4EBdSd
今日はもう3時間寝たから起きた
引用元: ・1日の睡眠時間2、3時間だが質問あるか?
3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:44:05.84 ID:8EA7MPNta
平気なのは体質?
8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:45:42.53 ID:Jwg4EBdSd
>>3
今までは7.8時間寝てたけど、忙しくて徹夜とか3時間睡眠が続いたら慣れた
4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:44:11.77 ID:emJjo0Ki0
老人かな?
10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:46:04.29 ID:Jwg4EBdSd
>>4
21やで
14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:47:39.58 ID:YKFargGF0
>>10
マジかその年齢でそれは考えられんわ
ワイは毎日10は寝る
23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:49:08.75 ID:Jwg4EBdSd
>>14
寝るのはメリットしかないからいいと思うで
肌や髪など
5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:45:08.53 ID:N1MNGojU0
疲れ溜まらんのか?
11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:46:53.82 ID:Jwg4EBdSd
>>5
疲れはたまらないけど、昼は多少眠くなる
ただ害はほぼない
6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:45:24.73 ID:aNLnRO9F0
ショートスリーパーの人周りにいるけど羨ましいと思うよ
活動時間が普通の人より45時間多い分いろんなことできて
13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:47:30.98 ID:Jwg4EBdSd
>>6
今も勉強してるよ
ジョートスリーパー最高だよ本当に
9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:45:48.30 ID:YKFargGF0
まず、年齢を教えてくれるかな?
16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:48:02.07 ID:Jwg4EBdSd
>>9
21
17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:48:04.20 ID:heW6wv3l0
早死にしたりせんの?
28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:49:59.13 ID:Jwg4EBdSd
>>17
分からない
でも長生きしたいとは思わないな
18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:48:21.93 ID:OWqKZQGH0
細胞が修復されなくてそのうち病気になるで
29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:50:21.83 ID:Jwg4EBdSd
>>18
怖いなw
調べてみる
19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:48:26.41 ID:IHAWuO/La
ワイは単純に寝るの幸せなんやけど
うらやましいどころかもったいないとすら思える
31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:51:01.46 ID:Jwg4EBdSd
>>19
寝るのはメリット多いしええと思うよ
22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:49:02.46 ID:zIz/iAyqM
頭の良い人に多いよね短時間睡眠
体力あるんだろうな
ちな自分は10
33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:52:09.73 ID:Jwg4EBdSd
>>22
頭は普通かな
体力はある
10代は寝た方がいいぞ
24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:49:12.07 ID:C20THl5h0
1.5の倍数時間で寝ればええんやで
25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:49:13.15 ID:aS9u6bXA0
先月MHWのせいで5時間くらいしか毎日寝なかったらしんどすぎてやばかったわ
若いっていいな
35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:53:31.96 ID:Jwg4EBdSd
>>25
ちなみに過度のストレスで鬱っぽいんだ
それで眠れなくなる体質になった
30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:50:36.11 ID:IfTwQbs7r
俺はダブルワークやりだしてから気づいたら2~3時間しか寝てないことが多くなった
けど一個しか仕事ない日は12時間は軽く寝るようになった
39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:55:04.87 ID:Jwg4EBdSd
>>30
気分はどうだい?
32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:52:06.49 ID:XnbRYSOSd
アミロイドたまりまくって痴呆になりやすいんやで
もう手遅れやな
41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:56:07.34 ID:Jwg4EBdSd
>>32
それも人生の1部だ
しょうがない
34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:53:25.72 ID:N1MNGojU0
いつからショートスリーパーになったんや?
44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:57:44.04 ID:Jwg4EBdSd
>>34
1年前
36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:53:34.91 ID:BJueQ6cbM
昔からでは無く慣れたなら体壊れてる証拠や寝ろ
46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:58:46.25 ID:Jwg4EBdSd
>>36
そうかもな
ただ、睡眠薬使っても眠れないしねw
38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:54:25.59 ID:7dq+T1v30
昔寝れてたならただの不眠症じゃねえの
49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:00:13.88 ID:Jwg4EBdSd
>>38
そうかもな
でも影響もないしまだ様子見てる
40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:55:34.93 ID:Gc372/fQM
寝たいと思わない?
毎日充実してる?
50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:01:25.10 ID:Jwg4EBdSd
>>40
充実はしてない
っていうのはできれば寝たい。眠気はないが。
ただ鬱っぽくて眠れなくなったから
58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:04:02.84 ID:Gc372/fQM
>>50
明らかに不眠症
自分では平気だと思い込んでるだけ。病院行って睡眠薬貰ってでも寝た方が良い
68: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:08:07.22 ID:Jwg4EBdSd
>>58
睡眠薬飲んでも寝れんのやで
74: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:10:48.86 ID:H/g+2g7x0
>>68
ワイは逆にカフェイン系飲んでも一切効かんで爆睡してまうわ
こんな時間に言うのもあれやけど
42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:56:22.44 ID:Kc/Jv+q70
8時間は寝ないと一日体ダルイわ
51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:02:11.57 ID:Jwg4EBdSd
>>42
習2で続けるとなれるよ
45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:57:52.72 ID:heW6wv3l0
俺も4時間寝が続いてるけどほんまキツいわ
ショートスリーパーにはなれんで
47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:59:18.57 ID:I1mLCgVx0
ショートスリーパー期間とロングスリーパー期間を1ヶ月半毎くらいで繰り返してるわ
たぶん1ヶ月半で身体が疲れるんやな
48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 03:59:49.19 ID:uOBcZ+GY0
負債で早死やろな
60までは生きられると思うが
52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:02:23.06 ID:SAUyW4SN0
身体動かす仕事してたら無理やわ
65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:05:48.99 ID:Jwg4EBdSd
>>52
体力使うしそうだよね
53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:02:51.56 ID:lJNAUWYc0
不眠は精神を破壊する
55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:03:22.37 ID:fE1ZZqwN0
睡眠は貯金出来ないから寝た方が良いよ
56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:03:40.62 ID:Jwg4EBdSd
ただ思ったのは聴覚過敏になってしまった
テレビうるさくてうるさくて
60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:04:50.94 ID:hDd3gsyx0
ショートスリーパーじゃなくてただの不眠症やん…
75: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:10:50.59 ID:Jwg4EBdSd
>>60
以前は不眠症だったがショートストーリーパーになったで
61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:05:16.70 ID:+Q15jyTD0
ワイもとんでもなく短い睡眠で3年間くらいやりくりしてたらいきなり体調悪くなってそっから6時間は強制的に眠ってしまう
76: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:11:38.57 ID:Jwg4EBdSd
>>61
合わないんかな
64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:05:34.66 ID:H/g+2g7x0
不眠症の原因なんなん?
まあそれが分かれば治しとるんやろけどさ
79: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:12:42.40 ID:Jwg4EBdSd
>>64
ストレス
66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:05:52.69 ID:57ZHY81t0
3時間睡眠とか頭おかしくなるで
ワイは医者に行って薬出してもらった
80: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2018/03/31(土) 04:15:22.33 ID:pK7rZjG1a
ワイも眠れない体質
睡眠薬ないと眠れん
周りの家が毎日この時間にドタドタさせるからどうしても起きてしまう
一度起きたらもう眠れん