ニュース系
VIP系
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:54:52.100 ID:3bK1KZeZM

毎日心が荒れてる
 
 

引用元: めちゃくちゃ心が弱いんだけどどうすれば強くなれるの?


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:55:08.059 ID:imxKKTQu0

格闘技&筋トレ
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:56:37.227 ID:3bK1KZeZM

>>2
やっぱ身体鍛えるのが一番かな?
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:33.093 ID:imxKKTQu0

>>5
相手に舐められないという意味でも身体でかくするのは有効
あと精神安定剤として格闘技はおすすめ
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:58:57.280 ID:3bK1KZeZM

>>10
女でチビなんだけど、効果あるかな
運動すると気分は変わりそうだね
 
 


20: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:59:25.799 ID:imxKKTQu0

>>18
女かよ!
じゃあ意味ねえわ
ダイエットして化粧でもしなさい
 
 


28: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:02:21.135 ID:3bK1KZeZM

>>20
まじか
ダイエットと化粧はいちおうしてるつもり
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:55:30.555 ID:5Z7fJTTj0

俺も知りたい
 
 


6: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:56:50.368 ID:3bK1KZeZM

>>3
ね、本当知りたいよね
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:55:40.844 ID:YTlVF8A50

まず職場を変えます
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:13.569 ID:3bK1KZeZM

>>4
職場には今のところ特に不満ない
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:09.242 ID:XDea51jR0

°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝私の場合はいじめ受けてから少し心が強くなった気がする
すごく辛いことがあったときに強くなるかもしれないね
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:52.343 ID:3bK1KZeZM

>>7
乗り越えたんだね
強い
私は辛いことあるたび弱ってる気がするよ
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:02:48.345 ID:XDea51jR0

>>13
°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝小さなことは気にしない方が良いよ
全然忘れられないのなら寝て落ち着けばいい
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:04:28.347 ID:3bK1KZeZM

>>30
そうかあ
気持ちの切り替え下手なんだよね
寝逃げは時々する
 
 


49: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:08:02.218 ID:XDea51jR0

>>37
°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝気にしないのが難しいんだったた
何か夢中になれることやってそのことから逃げるのもいいと思うよ
 
 


62: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:12:19.790 ID:3bK1KZeZM

>>49
夢中になれることかー
趣味でも探すかなぁ
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:15.496 ID:VeAMAksea

成功例を思い出して自信をつける
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:58:24.127 ID:3bK1KZeZM

>>9
成功かあ
なんか成功したことあったかな…
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:57:44.580 ID:pdy0xHD10

考えることをやめる
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:59:23.738 ID:3bK1KZeZM

>>11
それができたら苦労しないかもしれない
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:58:28.387 ID:CcSstrqB0

どういう時に心が弱いと感じるの?
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:00:48.437 ID:3bK1KZeZM

>>15
ものすごい些細なことで長時間落ち込んだり、人と関わる前に緊張しまくったり、人の顔色気にして病んだりする
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:58:36.835 ID:ikPC3dkZ0

胆力ほしいよな
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:01:30.721 ID:3bK1KZeZM

>>16

ビビらない人間になりたい
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 22:58:50.057 ID:jsjKgiyA0

メンヘラかな?
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:01:47.097 ID:3bK1KZeZM

>>17
メンヘラだよ
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:00:02.491 ID:+/Nl9GL0a

他人の言葉なんて犬の鳴き声だと思う
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:03:19.559 ID:3bK1KZeZM

>>23
いちいち深読みして傷ついたりしちゃうんだけど
 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:02:09.106 ID:evXGzy/wd

涙の数だけ強くなれるって誰かが言ってた
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:03:39.587 ID:3bK1KZeZM

>>27
そしたら私最強のはずなんだけど
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:04:13.724 ID:evXGzy/wd

>>35
は?なめんなよ俺の方が泣いてるわ
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:07:15.736 ID:3bK1KZeZM

>>36
そうかあ
つらいね
 
 


31: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:03:01.732 ID:2jjIRJ+60

陰口とかは絶対言われるから気にしちゃダメ
どれだけいい人でも言う奴はいるから気にするだけ無駄
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:05:25.715 ID:3bK1KZeZM

>>31
まぁそうだよね
陰口言われてるかわからないけど、人目気にしまくっちゃう
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:03:12.833 ID:f70dQgeia

俺も心弱いのコンプレックスだわ
警察の前でなにも悪いことしてないのに足震えたりすることあった

格闘技もフィジカルも申し分ないのにこれ
 
 


41: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:06:13.771 ID:3bK1KZeZM

>>32
警察なんか怖いよね
私も特に悪いことしてないけどなんか怖い
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:03:33.015 ID:2nOr96700

人間強度を高めろ
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:06:29.656 ID:3bK1KZeZM

>>34
どうすれば高まるん?
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:04:39.509 ID:bk292pf00

心療内科にいきましょう
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:07:33.915 ID:3bK1KZeZM

>>38
もう病院は嫌だ…
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:05:31.156 ID:9KbdLGLE0

どの程度弱いの?
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:09:08.198 ID:3bK1KZeZM

>>40
おはようございますって言うだけで心が疲れはてるレベル
自分の顔とか声とか態度とかおかしかったかなっていちいち病むそして立ち直らない
 
 


68: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:14:31.971 ID:5jqpRBuLF

根が真面目なんだろうな
俺も似た感じだからよくわかる
>>51
みたいな感じになるのはよくあるよ
割り切るのが1番大事だよね
 
 


75: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:16:36.211 ID:3bK1KZeZM

>>68
根が真面目って今までの人生で何回言われたかわからん
一緒だねー
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:06:34.882 ID:mQK36aUd0

多分一生治んない
 
 


53: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:09:39.023 ID:3bK1KZeZM

>>43
やめろ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:07:13.862 ID:yQ6kn0Hha

強い人を依存先にする
 
 


52: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:09:14.019 ID:mQK36aUd0

>>44
ほんとこれしかないとおもう
 
 


54: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:10:07.241 ID:3bK1KZeZM

>>44
どういうこと?守ってもらうの?
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:07:21.661 ID:DCP55wme0

人に期待するのを控えればいいのだ
俺はそうしてきた
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:10:31.004 ID:3bK1KZeZM

>>46
そんなに期待してるつもりないんだけど
なんか期待してんのかな
 
 


79: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:17:57.052 ID:DCP55wme0

>>56
人として当たり前なことを期待するのをやめるんだ
人は簡単に裏切るし、その気が無くても傷つけることをする
相手に悪意はない、でもナイフは持っていると思え
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:07:38.658 ID:6zAWPW+40

弱い自分を受け入れた方が早い
何かして強くなろうなんて傲慢だよ
ゆっくりいけ
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:11:31.963 ID:3bK1KZeZM

>>48
もう嫌なんだよ朝の挨拶するだけで精神的にダメージ受けて疲れ果てるの…
普通の生活を送りたいよ
 
 


82: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:18:31.522 ID:p5STb4ar0

>>48
結果としてこれが強くなるということなんじゃないかという気がする
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:10:24.932 ID:Itmxt46YK

ストレスの少ない環境に身を置くのが一番。
 
 


65: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:13:15.187 ID:3bK1KZeZM

>>55
ストレスの少ない環境か…
今の職場まあまあ好きなんだけどね…
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:10:32.910 ID:0HwTbrTW0

頭真っ白にして何も考えず
しなければいけない事をひたすら片付ける
 
 


67: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:13:55.239 ID:3bK1KZeZM

>>57
考えないって難しくない?
仕事とか家事とかしながらもなんか常に嫌なこと考えちゃう
 
 


58: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:11:12.364 ID:I/R0u4x5M

心が弱いとか意味が分からん…具体的に?
 
 


60: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:11:51.446 ID:I/R0u4x5M

あー上に書いてあったな……要はメンヘラって事か
 
 


69: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:14:45.050 ID:3bK1KZeZM

>>60
まあメンヘラだよね
普通はおはようございますって言っただけでうわあぁーって落ち込んだりしないよね
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:11:51.654 ID:w1K51NY8a

精神的に引きこもる術を身に付ける
 
 


71: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:15:06.413 ID:3bK1KZeZM

>>61
心を閉ざす的なこと?
 
 


77: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:17:25.028 ID:w1K51NY8a

>>71
そうそう、引きこもりも実は心を閉じられなくて
外に出ると消耗して疲れてしまうタイプが多いのかも知れないよ
 
 


84: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:19:39.690 ID:3bK1KZeZM

>>77
難しいなぁ
なんか、空気とか過度に読もうとしちゃって疲れる
ほんと外出るのしんどい
 
 


64: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:12:57.757 ID:nNSFEHkx0

落ち着かせる
深呼吸して楽しい事を考えろ
 
 


72: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:15:30.965 ID:3bK1KZeZM

>>64
楽しいこと…楽しいこと……
ディズニーランド……
 
 


66: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:13:47.333 ID:w1K51NY8a

お前は心の窓の閉め方も開け方も知らないから
色んな事が不必要に介入してしまうんだ
 
 


73: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:16:02.487 ID:3bK1KZeZM

>>66
心の窓ガラス全部割れちゃってる
直してくれよ
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:15:06.226 ID:5jqpRBuLF

だから休みの日もそのことで頭がいっぱいになっちゃうんだろ
 
 


76: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:17:23.474 ID:3bK1KZeZM

>>70
心は休めてないよね
 
 


74: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:16:29.971 ID:5jqpRBuLF

休みの日はリフレッシュが大事だよ
誰かと会ったり、出かけたりして
 
 


81: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:18:23.084 ID:3bK1KZeZM

>>74
友達…いない……
なんか楽しいとこ出かけたいなぁー
 
 


78: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:17:27.171 ID:8TAYjtDi0

ワイも精神弱い
大声出されるだけでこっちに全く非がなくても謝っちゃう
失敗するも動揺しまくってさらに失敗を重ねちゃう
どうすりゃいいの??
 
 


86: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:20:09.411 ID:3bK1KZeZM

>>78
わかる
私もとりあえずすぐ謝る
どうしたらいいんだろうね…
 
 


80: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:18:21.530 ID:w1K51NY8a

満員電車乗ってる奴らを見てみなさい

全員固く心を閉ざして自分を守っている
 
 


89: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:28:15.195 ID:7YtDXWJj0

1番自分に自信あったの学生時代だわ
体鍛えてたから
やっぱり体が健康だと心も安定するのかね
 
 


91: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2019/06/23(日) 23:42:53.675 ID:oC1fz48FM

俺は一生治らないと思って諦めた
 
 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします

本日注目の話題!

コメント一覧

※ 1. 私は名無しさん  2019年06月24日 21:18 ID:Q11pyCp90 ※このコメントに返信する※
(e/d)

猫飼え!
どんなに嫌な事あってもモフるだけで幸せになれる。
モフる事で脳内から幸福ホルモン(オキシトシン)が分泌されるのは医学界で証明済み
・・・まあ犬でもいいんだけど


※ 2. UN  2019年06月24日 21:56 ID:C.fxZwox0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

障害者の方の観察をしろ
なんて俺は甘えてるんだってなるから


※ 3. 名無しさん  2019年06月24日 22:18 ID:i.lwpZYQ0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

5 私も全く同じだけど、HSPだと思う。
人の顔色伺って1つ1つに凄く勇気がいる。挨拶もタイミングとか声の掛け方に気を使って疲れちゃう。
どんどん悪化して精神科に通って精神障害者保健福祉手帳持ってる。
でも、HSPって知らなかった頃は凄く自分がおかしいんじゃないかって辛かった。今は、自分は人より繊細な心で傷つきやすいって分かってるだけ少し自衛が出来る。薬飲んで少し安定してる。だから、調べてみて欲しい。


※ 4.  2019年06月25日 05:58 ID:yQLq.mrE0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

マジレスすると鬱展開な漫画や小説や映画を見まくるといいよ。苦しい展開に耐性をつければ些細なことで傷付かなくなる。あと人間に期待しなくなる、良い意味で。そして幸福とはいかにありふれたものかに気付ける。

ショックな展開で心がズンと冷えていく感覚は、慣れてくると爽快感があって病みつきになる。
そして意外にも強くなる必要がなくなれば、そういった負のオーラを放つ作品は自然に見なくなる。


※ 5. ななし  2019年06月25日 07:36 ID:cjWZtnSV0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

>>3
ね、HSPだと思った
元々の性質で治るものではないから、ある程度慣れとか割り切りが必要になるね
あとは自分自身をどれどけ癒せるか
このタイプはたっぷりの睡眠時間確保出来ないと回復できずにメンタルやられる


※ 6. 私は名無しさん  2019年06月25日 10:42 ID:Zycj8dbP0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

我慢して自分で自分を慰めることでしか心は強くならない


コメント投稿

名前

     絵文字

いつもコメントありがとうございますm(_ _)m
アダルトとURLはNGワードにしています。(リンク先の安全確認が出来ないためです)
コメントができない場合は、一時的な不具合の場合があります。

芸能・ニュース
VIP・その他
厳選ピックアップ
見逃せない2chまとめ

前の記事次の記事