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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:02:07.641 ID:GElai6C/0
どうしてるのみんな
引用元: ・死にたい時どうしてる？
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:03:39.887 ID:6ZVtQHkr0
死んだあとのことを冷静に考える
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:04:13.802 ID:GElai6C/0
>>7
余計死にたくなるわ……
死に理想を抱いてしまう…
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:04:49.314 ID:GxneHCrWr
とりあえず好きな物食べて寝ろよ
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:06:38.576 ID:GElai6C/0
>>10
食欲がない、不眠症
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:07:33.390 ID:GxneHCrWr
>>12
精神科行くしかないね
このままだと悪化する
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:08:43.949 ID:GElai6C/0
>>14
やっぱ精神科行ったほうがいいんかな、
体がだるくて布団から動けなくて風呂に入れない……ベタベタして気持ち悪いから入りたいんだが……
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:10:16.866 ID:GxneHCrWr
>>16
風呂入れない人たくさんいるから安心して行ってこい
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:11:52.100 ID:GElai6C/0
>>20
病院行くときは入りたいが、食事をしないから
貧血と低血糖でふらふら
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:08:09.427 ID:wgpUfB+Xp
死んでみるのは割とありだよ
だんだん眠くなるから起きた時にすっきりしてる
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:08:44.550 ID:wovu56DU0
死にたい、って言いそうなときに無理やり死にたくないっ、て言うようにしてる
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:09:33.232 ID:GElai6C/0
>>15
ほーん
>>17
それ後からきつくならない？
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:09:59.015 ID:2BfRFBwH0
大丈夫だよ
死にたいって思ってる内は死なないから
本当にヤバイのは何も思わなくなったとき
SOURCEは俺
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:10:28.914 ID:GElai6C/0
>>19
自殺未遂してるんだが大丈夫かな
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:11:08.342 ID:0PMwIMYW0
このご時世、死んでも異世界に転生されるから簡単に死ねないぞ
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:11:14.883 ID:dyeykVxn0
毎回二日間ぐらいで死にたいの治まるから適当に過ごす
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:12:39.399 ID:GElai6C/0
>>23
環境が変われば何か変われるかなとも思う。
>>24
もう死にたいのは1ヶ月目
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:17:10.335 ID:dyeykVxn0
>>27
あまり寝てないでしょ？
それ睡眠薬とかで眠るようにしたら治るよ
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:14:36.874 ID:SZNTpDjWM
入浴剤入れて風呂に浸かれ
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:16:45.945 ID:z33bCgB20
摂生しようと努力する
早寝早起きして朝日を浴びて
1日2食以上食べるように心がける
今は無理かもしれんが
これは意外と意味がある
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:17:26.083 ID:e4rHzj//0
ワイも鬱って言われる前は同じ状況、2週間で気付いたら5キロ以上痩せてた
何も食えなくて1日で缶コーヒー1本だけとか
動けないし寝ても悪夢だし何もかもの気力なかった
とりあえず、何かが変わる訳では無いかも知らんけど自分で精神科探して予約するか
内科に行って病院紹介してもらうのがええ
症状を話して紹介状書いてもらえ、自分で初診予約するより早く受付してもらえる可能性が高い、ワイはそだった
自分で探して通った精神科より紹介してもらったメンタルクリニックいい所だった
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:17:34.165 ID:60ONrJ+20
俺も同じ状況だわ
病院行った方がいいのはわかるんだけど
「元気になりたい」「治療したい」って前向きな気持ちすらないから結局行けない
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:18:28.477 ID:nE2+9cR7d
死ぬ前にしたいことを消化していく
47: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:23:11.526 ID:GElai6C/0
>>39
今体重測ってみたら、３週間くらい前に測った時より8キロ落ちとったわ
>>40
そうか……お互いつらいな
>>42
もう思い残したことがないんだ
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:19:47.485 ID:RkjmAYiwd
休めるなら休んだ方がいいと思うけど働かなきゃ生活が立ち行かないならメンクリ言って相談してみては？
おれは良くも悪くも10年近く通ってるよ
49: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:24:31.632 ID:RkjmAYiwd
スレちゃんと読んでみたけどすぐにでも病院行った方が良いよ、病的にヤバイと思うよ
睡眠薬なり抗不安薬なり出してもらってよく寝てなるべくごはん食べた方が良いよ
少し元気出たらストレスの原因考えてみよう
51: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:25:45.218 ID:GElai6C/0
>>49
ご飯食べても気持ち悪くて吐いちゃうんだよな。
ヤバイのか、よくわからない。
ずっと涙が止まらない
56: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:30:19.817 ID:RkjmAYiwd
>>51
ヤバイと思うよ
眠れるならともかく眠れずに飯も受け付けないなら行きなよ
家族の理解も無いようならなおさら
紙にどういう状態か箇条書きにして書いて行くといいよ
55: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:29:43.247 ID:GElai6C/0
ずっと頭痛吐き気頭痛共通倦怠感下痢、いつ治るんだろうか毎日
66: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:36:43.437 ID:dyeykVxn0
>>55
寝れないからそうなるんだよ
俺も昔同じ症状になってヤバかった
飯なんか10間ぐらい食えなくて10㎏以上痩せた
俺は最初に1人で精神科に行って眠れないと伝えて睡眠薬貰ってキチンと睡眠摂ったらみるみる回復したよ
今でも睡眠不足だと気が滅入るからやっぱ睡眠って一番大事だと思う
食欲はそのあと付いてくるから水分だけしっかり摂ること
67: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:37:41.230 ID:GElai6C/0
>>66
この３週間くらい、長く寝れて四時間、短くて30分、平均二時間くらいしか眠れないんだ
68: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:38:49.840 ID:dyeykVxn0
>>67
俺は２日おきに二時間ぐらいだったよ
69: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:39:35.096 ID:GElai6C/0
>>68
そうか、じゃあ俺はまだ大丈夫だな
71: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:40:53.185 ID:dyeykVxn0
>>69
結構限界だと思う
マジで心配
73: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:42:27.068 ID:GElai6C/0
>>71
そうだろうか、ここだとメンヘラだのなんだの言われるかと思ったけど、みんな優しいな。
久しぶりだわ、こんなあたたかくしてもらえたの
76: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:44:31.360 ID:dyeykVxn0
>>73
俺もこのスレのレス見てたら結構同じ症状になった人いるんだなぁと思って意外だった
兎に角寝ること優先で
77: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:45:06.289 ID:GElai6C/0
>>76
明日も、明後日もずっとこうなんだろうか。
81: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:49:41.799 ID:dyeykVxn0
>>77
どんどん悪化していくぞ
睡眠導入剤貰ってこい
83: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:50:51.967 ID:6ZVtQHkr0
まぁしんどいときは動けないから
気持ちが少し楽な日に病院いけたらいいかもな
85: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:51:51.888 ID:GElai6C/0
>>83
楽な日は来るかな
84: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:51:48.281 ID:48tLtbxv0
筋トレ
死にたいなんて全く思わなくなる
86: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:52:10.410 ID:GElai6C/0
>>84
心臓弱いからどうなんだろう
91: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:55:04.411 ID:48tLtbxv0
>>86
それは医者と相談してからの方が良いな。
まあ天気のいい日に軽いウォーキングとかでもするだけでセロトニンとか出て気分は変わるけど。
95: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:56:39.522 ID:GElai6C/0
>>91
胸痛がせん程度に今度散歩してみるわ
93: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:55:24.300 ID:6ZVtQHkr0
鬱って脳内物質がでなくなる病気だからな
自分じゃ治せない
99: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2019/11/29(金) 07:59:39.015 ID:kuhr97Vp0
寝る
意識としては死と同じ
問題は次の自分にバトンタッチ
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