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1: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:54:23.656 ID:ZEYehtL80

教えてくれ...今もう今年で一番精神死んでる
 
 

引用元: マジで心折れた時にすること


2: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:54:40.874 ID:sHSRs45qa

咆哮
 
 


5: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:54:58.767 ID:ZEYehtL80

>>2
うおおおおって?
 
 


3: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:54:50.185 ID:tFPfTPU6r

嗚咽
 
 


4: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:54:58.418 ID:mXXstxcX0

ひたすら寝る
 
 


7: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:55:27.625 ID:ZEYehtL80

>>4
静かになるといろんなことがフラッシュバックして死にたくなる
 
 


30: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:59:06.884 ID:mXXstxcX0

>>7
では脳に強い刺激を与えて誤作動をおこす
強烈な音、光がある場所で酒と女を浴びるほど嗜む
 
 


92: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:38:05.526 ID:t5UhgEou0

>>4
これしかない
 
 


8: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:55:32.480 ID:MPPIRA/J0

しばらく引きこもる
 
 


12: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:23.542 ID:ZEYehtL80

>>8
お金を稼ぎに行かねばならん
死にそう
 
 


43: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:02:57.289 ID:Hc+OXN/D0

>>12
死にかけになると子孫を残そうとするらしい
 
 


9: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:04.120 ID:Bp5mWYOP0

運動
 
 


10: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:13.314 ID:eYbTWFW/0

ひたすら泣く
 
 


11: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:17.313 ID:T2RX8A3k0

なるほどなるほどなるほどねーーーーーー
って言いながらグルグル回る
 
 


17: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:09.872 ID:ZEYehtL80

>>9
運動したら気晴れるかな
今から走りにいくか
>>10
涙でない
ただ死にたい
>>11
発狂良さそう
 
 


13: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:27.994 ID:R5VNb6fE0

慰め音声を聴く
まじで大丈夫な気がしてくるから不思議
 
 


14: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:33.561 ID:OXxyJALh0

あてもなく歩けるだけ何も持たずに歩く
 
 


15: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:56:45.875 ID:6Ypx/bEE0

寝て現実逃避かな
起きてるときが地獄だけど
 
 


25: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:58:09.322 ID:ZEYehtL80

>>13
そんなのあるのか
>>14
静かになるといろんなこと思い出してしまう
>>15
寝るまでの静かな時間が耐えられない


 
 


27: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:58:34.421 ID:OXxyJALh0

>>25
ひたすら歩け
 
 


16: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:08.095 ID:pzoIPQ1n0

ヴィパッサナー瞑想
 
 


18: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:17.397 ID:UIM/dqFz0

ほっときゃ治る
 
 


19: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:39.686 ID:OLQ6HwRw0

一人でラブホ行って力尽きるまでベッドの上で釣り上げられたガノトトスの真似をする(奇声あげながら)

だんだん楽しくなってくるよ
 
 


21: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:46.051 ID:eveL0zYzd

暗い部屋で引きこもる
 
 


22: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:54.523 ID:6RYno00N0

美味しいもの食べてねる
 
 


36: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:00:29.568 ID:ZEYehtL80

>>18
毎日嫌なことあるからリセットしきれない
積み重なって今もう限界
>>19
発狂はよさそう
家では大きい声出せないし
>>21
暗くなるとヤバイ
いろんな風景が浮かんできて死にそう
>>22
クソ田舎だから美味しいものがない
コンビニスイーツとか買うかな
 
 


23: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:57:58.955 ID:IG5cp3uEa

ヒトカラ
 
 


24: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:58:01.871 ID:tVeJl9MBa

寝る
 
 


26: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:58:21.343 ID:XXjXOpDy0

俺はダンベルでクッソ重いの8回を3セットやってるわ
 
 


29: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:58:51.092 ID:McBUbk7j0

体動かす
無理矢理でもいいから動かす
 
 


32: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:59:27.737 ID:NvNEaWFS0

フラッシュバックしたり余計な事思い出していじけれるうちはまだ心折れてないだろバカタレ
 
 


33: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 22:59:46.642 ID:GWE4oNK10

クソクソ言いながらランニングして疲れて寝る
 
 


34: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:00:23.377 ID:dBBTsYas0

マジレスすると心療内科行って安定剤もらう
 
 


51: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:04:58.443 ID:ZEYehtL80

>>29
運動多いからやるしか無いな
>>32
そうなの?常に嫌なことがフラッシュバックしてて楽しい瞬間がない
>>33
走るの多い
>>34
それがほんとはいいよな
絶対病気だし
 
 


35: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:00:23.589 ID:oGhesvQW0

泣けばいい
あとは心の内を話してみたらいい
こんなところでも気持ちが軽くなったりするぞ
 
 


56: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:05:47.069 ID:ZEYehtL80

>>35
涙も出ない
ただ死にたい
独り言でもいいのかな
 
 


57: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:06:13.613 ID:oGhesvQW0

>>56
誰かに聞いてもらう
これに尽きる
 
 


37: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:01:24.333 ID:0qZLu5O50

今年一番ってまだ1月だぞ
 
 


38: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:01:50.987 ID:GmHPOo4C0

嗚咽
 
 


39: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:02:16.920 ID:06yQoiQL0

曲作る
 
 


40: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:02:21.746 ID:38WjNteF0

仕事を辞める
 
 


61: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:07:19.624 ID:ZEYehtL80

>>37
人生最高の間違いかも
>>38
泣きたい
>>39
そんなハイセンスなことできたらいな
>>40
死にたい
 
 


42: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:02:30.271 ID:XtZ9VIX/0

コーヒーとタバコ
 
 


44: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:03:04.706 ID:zkaL2SHj0

分かるぞー俺も借金抱えてどうしたら良いか悩んでる
 
 


45: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:03:11.616 ID:ayozPDvBM

俺も心折れそうだからランニングしてこようかな
雨さえ降ってなければ...
 
 


46: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:03:24.528 ID:4PU34tzI0

普段の自分がしなさそうなことを全力でやってみる
 
 


47: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:03:48.097 ID:vC+MzMPA0

チンニングおすすめ
 
 


70: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:09:38.386 ID:ZEYehtL80

>>42
コーヒー飲むか
>>44
絶望だよな
>>45
雨降ってたらもうほんとに心折れちゃいそう
>>46
新しいことに挑む心が残っていない
>>47
なんだろ
 
 


48: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:04:01.998 ID:WVXz50ik0

寝る
食う
 
 


50: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:04:43.834 ID:N2ZDO0bad

本気でボランティアしてみ
自分が落ち込んだことで誰かが救われたって思えば落ち込んだことは無駄じゃない気がしてくるぞ
ただし普段はボランティアなんてするもんじゃないぞ
 
 


55: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:05:39.908 ID:0qZLu5O50

ストロングゼロ3本飲めば嫌な事忘れられるよ
 
 


59: 以下、\(^o^)/で30がお送りします 2020/01/27(月) 23:06:39.703 ID:rHZg1f3v0

ネガティブなこと考えて悲しい曲聞いて思いっきり泣く
翌日にはスッキリ
 
 

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コメント一覧

※ 1. 名無し  2020年01月28日 21:05 ID:QIPlAvzu0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

しこれ。
 
俺も手コキしていーすか師匠?(シコォ)


※ 2.    2020年01月28日 22:36 ID:nt3NFRsg0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

車の中で大声で歌う
カラオケでもいいけど、乗る機会があるならぜひ


※ 3. あ  2020年01月28日 23:25 ID:b4cSNcx80 ※このコメントに返信する※
(e/d)

自己分析
何で落ち込んでてそれは何故かでどうすれば解決するのかを考える
それか誰かに相談する


※ 4. 私は名無しさん  2020年01月29日 00:33 ID:TvvLr4bx0 ※このコメントに返信する※
(e/d)

麻美ゆまでも見なはれ


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