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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:39:45.032 ID:L0O3tY7W0
25キロ痩せた
でも気を抜くとすぐ太るダイエットは一生続く
引用元: ・薬で26キロ太ったけど筋トレと食事制限で25キロ痩せた
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:40:42.178 ID:A1OxD8zpF
筋トレと食事制限が日常になれば解決
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:41:36.999 ID:L0O3tY7W0
>>3
筋トレはほぼ毎日食事制限は痩せた時はちょっと食べちゃうな
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:42:54.987 ID:A1OxD8zpF
ぶっちゃけ普段節制してれば週に1,2回ドカ喰いしても影響無いでしょ
痩せたい時期にこれやっちゃうと進まないかもだけど
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:43:39.122 ID:L0O3tY7W0
>>7
週一だね二回はヤバい
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:43:00.980 ID:gLYcY9jvp
代謝が悪くなるの？
うまく副作用の部分だけ抽出できれば食料問題よ解決につながるかも
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:44:25.540 ID:L0O3tY7W0
>>8
血糖値が一気に上がるらしい腹が減る感覚もある
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:45:19.370 ID:A1OxD8zpF
血糖値って糖尿病かな？
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:46:07.179 ID:L0O3tY7W0
>>11
いやメンヘラだ精神薬は太るの多い
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:45:30.937 ID:mxH9wJ/x0
太った原因の薬は何？
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:46:24.313 ID:L0O3tY7W0
>>12
ジプレキサ
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:49:44.006 ID:mxH9wJ/x0
>>15
近所の婆さんが5mg飲まされてた
24mgのエビリファイと合わせて
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:51:23.636 ID:L0O3tY7W0
>>23
たしかエビリファイも太るよねそれで生活習慣病になる
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:55:32.584 ID:mxH9wJ/x0
>>27
婆ちゃんは眼の周りが腫れ、口渇、便秘、足腰立たなくなった
認知症だけでは要介護がつかないんだ
医者はそれでも処方し続けたよ
儲かればいいみたい
41: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:57:30.416 ID:L0O3tY7W0
>>37
精神科ってヤブ多いしねマジメな医者は病んで自殺する事もあるとか
パッパラパーな奴が残ってるのかも
52: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:03:33.376 ID:mxH9wJ/x0
>>41
婆ちゃんを病院へ連れて行くのは嫁いだ実の娘なんだ
還暦超えてるんだ。医者も娘も酷いことをするもんだよ
56: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:05:13.336 ID:L0O3tY7W0
>>52
医者変えるとかしないと
62: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:10:15.502 ID:mxH9wJ/x0
>>56
俺がケアマネや福祉関係者をつかまえて
あんまり騒いだから引っ越した
ケアマネも絡んでたんだ
どうしようもない。認知症患者を抱えると周りを変えてしまう
64: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:12:28.914 ID:L0O3tY7W0
>>62
認知あると辛いね
周りに認知症の人いないからアドバイスしてあげられないんだごめんね
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:55:12.769 ID:rqXXzlWM0
>>15
俺もジプレキサで太った
薬止めた？
あとどれくらいの期間でやせた？
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:55:54.275 ID:L0O3tY7W0
>>36
薬は続けている痩せるまでに3年はかかった
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:57:49.436 ID:rqXXzlWM0
>>39
俺は３年かけて太ったからそれくらい必要なのかもな
ジム通った？
45: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:59:12.386 ID:L0O3tY7W0
>>42
行ってない自重とダンベルとベンチ
48: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:01:32.613 ID:rqXXzlWM0
>>45
ダンベル何キロ？
身長たいじゅうは？
53: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:03:44.691 ID:L0O3tY7W0
>>48
10キロ
171
70
55: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:05:07.309 ID:rqXXzlWM0
>>53
俺もジプレキサとセロクエルで太ったからなあ
もう嫌だぽ
59: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:06:19.267 ID:L0O3tY7W0
>>55
筋トレよりも食事制限の方が落ちやすい空腹の時は水を飲みまくった頑張れ
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:47:34.681 ID:42e3b/HXM
ぷらまいぜろか
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:48:31.267 ID:L0O3tY7W0
>>16
筋肉ついたのは良かった何の根拠も無い自信がつく
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:49:40.740 ID:A1OxD8zpF
>>19
25キロダイエットって普通は出来ないからかなり凄いぞ自信持っていいと思う
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:50:35.646 ID:L0O3tY7W0
>>22
ありがとうリバウンド繰り返しながら長い道のりだった
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:48:28.959 ID:3KQIW7At0
精神は治ったか
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:49:06.079 ID:L0O3tY7W0
>>18
治らん今でも薬飲みながらだから結構キツい
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:48:58.726 ID:Uk/NhPKX0
ジプレキサは一年以上使わない方がいいよ
高血圧や糖尿かその他もろもろ
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:49:51.319 ID:L0O3tY7W0
>>20
医者がやる気ない奴だからそんな事も知らなそう
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:51:36.653 ID:x1ABLCQva
メンタルな薬って隙見て減らした方がいいよ
31: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:52:37.485 ID:L0O3tY7W0
>>28
医者に相談しながらじゃないと怖いな医者変えるのも手かもな
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:52:34.468 ID:3KQIW7At0
病んだ原因は
仕事か金だったらくだらないな
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:52:56.879 ID:L0O3tY7W0
>>30
遺伝
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:53:27.934 ID:ND9TOei0a
俺も躁鬱でジプレキサやクエチアピン使ってる。
躁って厄介で、俺の場合食事制限や運動すると躁状態が悪化するんだわ
しょーがないんで、頓服でどうしようもないときだけ使うって用法にした。
躁のときは太っても止むなし
うつ状態に下がってるときに食事制限して調整する。
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:54:52.240 ID:L0O3tY7W0
>>33
躁は俺も経験した太ったのもあったが金遣いが荒くなって後々後悔した
50: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:03:04.940 ID:ND9TOei0a
>>35
浪費しちゃうよね
54: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:04:13.750 ID:L0O3tY7W0
>>50
やっぱり躁病あるあるなのか
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:55:36.689 ID:/J04xHQv0
ちょっと体重増えてきたり食べる量増えてきたら2~3日食べないで胃をリセットしてる
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:58:16.212 ID:L0O3tY7W0
>>38
それ体大丈夫か
47: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:01:07.153 ID:/J04xHQv0
>>43
数ヶ月に一回だから大丈夫
むしろ健康にいいレベル
51: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:03:19.123 ID:L0O3tY7W0
>>47
だしかにYouTubeとかで断食の動画あるな
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:56:27.078 ID:EBcWL2+j0
副作用で太る薬はあるのに痩せる薬がないのはおかしい
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 08:58:44.180 ID:L0O3tY7W0
>>40
抗がん剤とか痩せるだろ
46: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:01:07.081 ID:x1ABLCQva
薬減らそうと思って考えてくれる医者ならいいんだけど
出しときゃ儲かるし何かあったら面倒だからとりあえず惰性で出し続ける医者多いよね
49: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:02:05.985 ID:L0O3tY7W0
>>46
治す気なくて通院だけさせる医者な
57: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:05:43.921 ID:ND9TOei0a
いろいろ試したけど、躁のときは低負荷長時間運動が良いと思う、ハイキングとか
逆にウェイトトレーニング、キツイランニングは相性が悪い、実際悪化した。
急激に血糖値を下げる運動は良くないんじゃないかと思ってる
60: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:07:19.036 ID:L0O3tY7W0
>>57
んー俺は逆に有酸素運動はほとんどしなかったなラジオ体操くらい
58: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:06:01.947 ID:a/NEUSb60
ジプレキサ飲みながら元の体重に戻すとかすげーな
俺の知ってるジプレキサ飲んでる女性はずっと太いし高カロリーな物ばかり食べてる
1は余程意識が高くて努力家なのな
61: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:08:36.265 ID:L0O3tY7W0
>>58
そんな褒めんなよw
でも昔買った服とかスーツが着られるようになるのはモチベーション上がるぞ
75: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:26:40.804 ID:a/NEUSb60
>>61
確かにモチベ上がるのは分かるが、セロクエルかジプレキサ飲んでて元の体重に戻したのはお世辞抜きですげーわ
元々自分に厳しい人なんだろな
77: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:29:32.733 ID:L0O3tY7W0
>>75
脂肪肝でそれから肝臓癌なるコースだったから頑張った
63: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:11:10.176 ID:L0O3tY7W0
アドバイスするなら便秘は避けるべきだから発酵食品食べるとか水を飲むことお茶やジュースで代用してはだめ水やお湯を飲む事
65: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:13:16.614 ID:tN+0iVgy0
お茶毎日飲んでるけどダメなの？
67: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:17:14.822 ID:L0O3tY7W0
>>65
ダメと言う訳ではないがそれとは別に水を3リットルくらい(これは体重によっても変わる)飲もう
66: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:15:22.078 ID:ieVeOd8R0
日本茶紅茶は脱水作用 体7割は水分でできてる
水分ないと便秘、脳もボケ進む
老人こそ水だいじ
老人は”渇き”感度も落ちてるから、ノド乾いてねーわ、っても定期的に飲ませること
68: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:19:01.993 ID:L0O3tY7W0
>>66
俺の祖母も水飲まないで脳梗塞なった
老人ほど水大事よね
69: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:20:00.651 ID:/J04xHQv0
食事抜いてる時はポカリ飲む
71: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:21:44.208 ID:L0O3tY7W0
>>69
ポカリは詳しく無いから分からんがスポドリは結構砂糖入ってるからオススメしない
76: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:28:11.150 ID:/J04xHQv0
>>71
食事抜いてる時に水だけだと栄養やカロリー足りなくて逆に危ない説
78: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:31:06.657 ID:L0O3tY7W0
>>76
なるほど
俺は食事抜きにはしないであすけんって言うアプリ使ってカロリー計算して食べてたよ
96: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 10:09:04.402 ID:ND9TOei0a
>>71
ポカリも糖分結構入ってるよ。
絶食中は4倍くらいに希釈するといいと思う
70: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:21:00.474 ID:mxH9wJ/x0
家族にとって認知症も躁鬱もアル中も結局同じなんだな
自分自身を見失うんだ
その辺、自己管理できる貴方はすごいね
73: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:23:04.534 ID:L0O3tY7W0
>>70
脂肪肝になってるって言われたから頑張ったよw
72: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:22:22.566 ID:tN+0iVgy0
やっぱ水って健康にいいんだな
74: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:24:17.766 ID:L0O3tY7W0
>>72
ビルダーの人とか1日5リットルは飲むって言ってたぞ今はまだ寒いから厳密に言うとぬるま湯で飲むといい
79: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:32:11.680 ID:L0O3tY7W0
俺農家もやってるから野菜食いまくれるのも良かったかも知れない
80: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:32:15.295 ID:NdoJwYw40
SSRI系飲み続けると太りやすくなる原因がわからん
パキシル等飲んでるメンヘラだが
82: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:34:00.875 ID:L0O3tY7W0
>>80
新しい薬出される時は太るかどうか一応聞いておいた方がいい
副作用すら言わないで処方するヤブが大半だから
81: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:33:17.929 ID:dMiPhuzYd
ダイエット中どうしても何か食いたくなったときは飴舐めるようにしてるわ
83: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:34:51.814 ID:L0O3tY7W0
>>81
一緒一緒
今でもアメ、ガムは食べてる
84: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/04/16(金) 09:36:01.044 ID:miFsmfXAa
ジプレキサ俺も昔処方されてたがすんごい太るって聞いて薬かえてもらったんだよな
ここ数年レクサプロのんでたけどこれでも15キロ増えた
今メンタル安定してきたからレクサプロやめてリーゼのみで絶賛ダイエット中
薬飲みながらダイエット成功するのほんとすごいなぁ
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