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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:08:21.736 ID:NcD8FU0Jp
今日会社に資料請求があった家に電話したら
「用がある場合はこちらから電話するので電話してこないでください」
って言われてメンタルやられて立ち直れないんだがどうすればいい？
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:09:09.958 ID:2RgK3Wfa0
ヨットスクールに入る
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:10:32.657 ID:NcD8FU0Jp
マジでキツすぎる
メンタルが崩壊する
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:11:06.102 ID:O2ipna7zd
「は？テメーが問合せて来たから電話したんだろーが二度とこっちからかけねーよボケが」
って心の中で思いながら対応してればおっけー
そのうち大して何も感じなくなってくる
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:11:40.829 ID:MjU5CMiD0
そんなやつがよくスレ立てしてんな
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:14:00.632 ID:NcD8FU0Jp
>>4
そう思えるといいんだけどね…
>>7
匿名だったら大丈夫
リアルはきつい
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:22:19.603 ID:O2ipna7zd
>>10
そう思うようにするしかない
あと怒られなくなるのは不可能だから
・怒られること自体に慣れる
・もはや怒られるつもりでやる
・怒られ具合を減らす工夫をする
しかない
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:11:22.026 ID:BCaGgZrA0
鍛えるしかない
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:11:37.154 ID:NcD8FU0Jp
一応それについて報告したんだけど
お前の電話の仕方が悪いから拒否されたんだろって絶対思われてる
きつい
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:12:08.141 ID:NDzwWfCg0
ガラスハート
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:15:21.956 ID:aZia/e5J0
登山
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:17:26.261 ID:NcD8FU0Jp
何があっても動じない人間になりたい
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:17:41.654 ID:aya2sdAH0
俺もなんだけど
最近になって自分が病気なんだとやっと気づいたわ
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:18:11.685 ID:Yn4g+rd10
なんも動じなくなると仕事のモチベとかも下がってダメ人間になるからやめとけ
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:19:29.029 ID:NcD8FU0Jp
>>13
どういう病気なんだこれ
>>14
モチベなんてむしろ上がらないよ
いかに怒られないようにするかしか考えてない
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:20:21.223 ID:Yn4g+rd10
>>15
それでいいんだよ
なにも動じなくなると怒られても別にいいやってなって適当になる
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:20:47.938 ID:NcD8FU0Jp
>>16
クズでいいから何も感じなくなりたいよ俺は
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:20:43.093 ID:4GWPNMXF0
切り替えていくしかない（原辰徳）
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:21:39.806 ID:5A/D9gT20
『メンタルを強くしたい』という発想自体メンタル強いからもう何もしなくてよくね
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:23:25.326 ID:0P+fbl8Kd
黙って、はい承知致しました。でいいやん 引き摺らないで仕事終わりのプライベートで楽しめや
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:25:39.421 ID:Qv9V7b8e0
女？
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:26:42.241 ID:McwUL97Er
結局そんなことどーでもいいや～ってなれるほど人生の他の要素が充実してないからでは？
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:27:15.623 ID:BbQqVaoV0
年取ると図太くなるから大丈夫！！
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:28:12.282 ID:NcD8FU0Jp
>>23
いや男
>>24
確かにそれはあるかも
毎日生きてても何も面白くない
>>25
そうなの？
もう30代だけど
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:33:40.981 ID:McwUL97Er
>>26
鬱一直線だな
すでに悪循環ハマってそうだけどあんま苦しいようならさっさと病院行きなよ
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:40:09.414 ID:NcD8FU0Jp
>>30
メンタルクリニックは6年くらい行ってた
薬飲んでる間は感情が平坦になるというか動じることが少なくなってた
でも断薬したらまたキツかった
27: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:29:24.191 ID:HfvTJtda0
切り替えられるようになるしかない
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:29:54.631 ID:aya2sdAH0
そういう脳の思考回路になっちゃってんだよね
自分がまさかこんなことでって内心思ってることでも、ショック受けてしまう
素の自分とはかなりギャップある
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:40:09.036 ID:nM/sw+5D0
相手がある程度正しいって思っちゃうとメンタルに来るけど
相手が間違ってるって思っちゃえば楽になるぞ
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:43:54.615 ID:NcD8FU0Jp
>>32
参考にしてみる…
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:42:35.602 ID:BbQqVaoV0
スレタイなのなら
そっかあー了解！！以後そうします！！って
他の社員さんともこのお客様はそうう価値観のひとって情報共有して
あなたの業務は終了なのでそれでいいとおもうけど。。
どうして落ち込むのかな。。
おばさんやから図太いのでわからへん
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:48:10.863 ID:NcD8FU0Jp
>>34
色んなことが積み重なって余計にメンタルがやられる
今日上司イライラしてそうだなあ俺のせいかも
なんか仕事のミスしちゃってたのかも
報告する時もっと違う言葉で言えばよかった
あれじゃ印象悪かったかも
電話で噛んでしまったり聞き取れなかったりしてお客さん内心怒らせちゃってたかも
こういうのが毎日何個も積み重なる
休みの日もずっとそういうの考えててメンタルが壊れる
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:59:08.053 ID:BbQqVaoV0
>>36
ちょっと主観的というか
責任をすべて背負い込む思考なんかな？？
お仕事はチームプレイなので
あなた一人が背負い込むこともないし
あなた一人の責任ってこともないんよ
あなたの対応がほかの同僚をフォローしてることもあるやろし
あなたのミスも同じくでしょ
だからなにもかも一人で背負い込むことないよ
ちゃんと寝てごはんたべれてる？？
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:53:27.828 ID:CCGHKvmI0
電車に乗ってる人にわざわざ意識向けるか？
その感じよ
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:53:59.750 ID:lVR+hxFp0
先ず違う自分を用意します
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 19:55:45.107 ID:0P+fbl8Kd
一旦コンクリートジャングルから離れて自然の中で散歩でもしに行ってみろや
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 20:01:07.270 ID:NcD8FU0Jp
>>38
それくらいの意識を持てってこと？
>>39
仮面を被る感じか…
>>40
分かってるんだけどなんか無駄に考えてしまうし
そういうのでメンタルがね
内心とかのわからないこと考えても仕方ないとは思うんだけどどうしても考えてしまう
寝たりご飯は食べてたりはするけど不規則にはなりがち
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2021/07/14(水) 20:11:27.508 ID:BbQqVaoV0
>>43
なにか無駄なことを考えてしまいそうなときは
無になれる作業をみつけるといいのかもね！！
なんでもいいんよ
趣味とかあるといいけど
わたしはひたすらみじん切りするとか
他人の相談にのるとかやけど。。
ひとはひとに作用して
それぞれのかたちを作っていくものなので
あなたの存在が誰かにとってプラスになってることはふつうにあるよ
なので
その側面だけ考えるといいかもしれない！！
このスレ読むかぎり
あなたが反社会的存在とはおもえないのでね
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コメント一覧
※ 1.
私は名無しさん
2021年07月15日 20:30 ID:ZFf4s71Q0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
自分はどう怒られるかの選択だと考えているな
自分の立場を悪くしたり、相手に呆れられたい時は見苦しい態度で済ませるし
例えば報告して怒られるのと、報告しないで後で怒られるの、どっちが良さそうかで考えたりだな
報告しておけば相手も巻き込めるな、とか
聞いてないなどと言い逃れされないように、複数人が居る場で伝えたり、伝えた事を複数人にも話しておいたりする
これだけだとイッチの欲しい答えとずれてるのかもな
イッチの言う１の内容なら、相手の意思、自分にやって欲しい意見を聞けたとしか思わないな
言われた事をそのまま実行可能なら相応に対応しておくだけ
凹む理由は特にない
※ 2.
私は名無しさん
2021年07月15日 20:58 ID:qWSXUAts0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ワイは逃げた
自分でもやっていける場所へシフトするのがベストじゃない？
無理するぐらいなら逃げたほうがいい、自サツするより良いでしょ
追い詰められ、選択肢を選べないメンタルになってたら終わりだよ、余裕のあるうちが大切
※ 3.
おま
2021年07月15日 21:18 ID:Xdnipquy0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
ファブル読め。
要は胆力よ。
※ 4.
私は名無しさん
2021年07月15日 21:31 ID:OmuHMCQA0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
気にするから余計に病むわけだけど、辞めるのが1番の解決策
※ 5.
私は名無しさん
2021年07月15日 21:37 ID:Nyc9vULC0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
肌に合ってない職は精神を蝕むからな
辞めて新天地へ行くのが正解
※3
↑こういう奴が一番駄目
ノンフィクションと現実の区別をつけない中二病的お花畑
※ 6.
Pcci名無しさん
2021年07月16日 00:41 ID:dCOHLtbR0 ※このコメントに返信する※
(e/d)
お勧めの曲があります。へでもねーよ、藤井風それでは、どうぞ。
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