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見逃せない2chまとめ
1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:06:56.52 ID:j9agFC3C0
スマン、ジム行くアホおる？ｗ
引用元:トレーニングジム「入会金6000円。月7000円。」 腕立て伏せ「0円ッスｗ」
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:07:21.52 ID:j9agFC3C0
ワイもジム行ってたけど「気づい」ちゃったわ
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:07:56.80 ID:rhA9cCa/0
懸垂台買ってディップスと懸垂やったらマジで良い
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:08:21.65 ID:YbxgTHpY0
出会いとかあるんやない？
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:08:32.82 ID:j9agFC3C0
腕立て伏せ「0円」
腹筋「0円」
スクワット「0円」
やったぜ
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:08:49.97 ID:KFAxPlBO0
懸垂はどうすればええ？
10: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:09:51.61 ID:j9agFC3C0
>>6
鴨居掴めばええやろ
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:15:02.15 ID:KFAxPlBO0
>>10
できれば自分の体と地面だけで懸垂の代わりになるようなことしたいんやが無理かな
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:17:02.99 ID:zywIzE4I0
>>29
フローリングの床ならプルオーバーみたいな動きできるやろ
四つん這いで手にスリッパはめてツツーって滑らせて伸び切ったら戻す
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:19:22.13 ID:KFAxPlBO0
>>32
プルオーバーが分からんけどあるんやな
調べてみるわ、サンガツ
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:09:40.80 ID:dUDyE5TF0
会費は人質やぞ
無料だとすぐサボる
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:10:31.29 ID:YcCxrL2O0
>>7
これ
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:21:17.49 ID:Yg/wed3dp
>>7
家でマシン買ってやってるけどめちゃくちゃお得やわ
精神力さえあれば
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:09:42.28 ID:X+ErbvqS0
腕立てとか負荷低いやん
ディップなら自重全部負荷になるが
腕立ては自重の6割くらいしか負荷かけられないぞ
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:12:46.65 ID:WK0RC4D00
>>8
4割って説もあるな
ボトムとトップで角度違うから負荷が分散するのもあるし
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:11:05.47 ID:EkIn1BHj0
自重スクワットとかすぐ50回とかできるようになるからなんの意味もない
片足スクワットもすぐできるようになる
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:12:52.39 ID:4BtKpmz6a
>>15
たかが50回て
せめて200回くらいからが本番やろ
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:18:54.39 ID:LSB+ajXgd
>>21
膝悪くするで
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:12:01.44 ID:4BtKpmz6a
実際ヒョロガリのくせにジム来てる奴らってなんなんやと思うわ
自重とかドンキで売ってるレベルのウェイトでまだまだ十分やのに
そしてそういうヒョロガリに限ってやたらタンクトップとかベルトとかしたがる
31: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:15:48.27 ID:P0/V1+oPa
>>18
ベルトはええやろ
問題はパワーグリップしとるやつらやわ
まず前腕鍛えてから出直せや
19: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:12:24.30 ID:whA8FKSZp
デブのジム通いが1番意味ないよな
お前無料のウェイト付いてるやん、スクワットでもしろよ
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:13:55.08 ID:dOTvUVPP0
がっつりジム行っても痩せないケンコバという存在について
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:14:03.38 ID:zywIzE4I0
回数こなしてもなんの意味もないやろ
昭和のプロレスラーか
25回以上はできる負荷はあんま意味ない
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:14:05.63 ID:n/or/0G+0
懸垂とスクワットとラジオ体操でもしとけば細マッチョにはなれるんちゃうか
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:14:25.39 ID:SD5zfb95a
えちえち汗だくお姉さん見れるだけで元取れる😍
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:14:46.36 ID:Hq8zHA8hp
腕立てとかいうコスパ最強トレーニング
下手にダンベル使うより効くししんどい
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:15:18.99 ID:+mesY8add
筋肉と会話してそう
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:17:05.25 ID:Z/yI86Krd
でぶワイ「背筋鍛えたいなぁ」
？？？「ならデットリフトや、あれやこれやあるぞ！こんなのもあるぞ！」
(10種類ぐらい提示される)
でぶワイ「種類多すぎてメンドイな辞めよ」
これや！
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:17:22.55 ID:yTG8uX3z0
ランニングマシーンと腹筋ローラーとエアロバイクとレッグプレスとチェストプレスだけ置いてある月額3000円くらいのジムないもんかね
41: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:20:14.65 ID:r8I95bci0
>>34
どこの市にも市民スポーツセンターみたいなのあるやろ
それで
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:17:26.87 ID:4zVeL93M0
懸垂スクワット腕立てジョギングしてたら十分やろ
それ以上は普通の人には不要
36: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:18:42.64 ID:Zya+Q0fm0
ジムでえっ！！なねーちゃんはたまにいる
ブスほどレディースエリアにいくのはなんでなん？
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:18:51.30 ID:z5mPGqUNM
ジムって体を見せびらかしに行くとこやろ
鍛えるのはそら自前が本命よ
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:19:54.26 ID:CKVT/MjC0
大半の奴は普通に脂肪落として最低限の筋肉つけられればいいんだから
モチベさえ自分で保てるならジム行く必要ない
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:20:22.21 ID:QDOaZj6vp
ワイが行ってるジム月1600円
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:21:03.95 ID:9SJjFvdJa
中学までの塾も同じだろ
金払って塾行かさんと勉強しないから仕方ないんや
自分で勉強出来る人間には必要ない
48: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:23:31.05 ID:hiCqezg8M
トレミとレッグカールだけでええねん
49: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/07(土) 14:23:33.13 ID:ad54KVSM0
家でやってても続かんからジム行くわ
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