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1: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:33:00.46 ID:lqPUh/Lx0
つらすぎる
引用元: ・ロングスリーパーワイ、１日11時間以上の睡眠が必要
2: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:33:24.01 ID:YmEUxQ6b0
昼寝おすすめやで
6: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:34:44.47 ID:lqPUh/Lx0
>>2
一応休憩中に寝ようとはしてるんやが寝れん
3: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:33:32.42 ID:lqPUh/Lx0
仕事帰ったらもう寝るだけの毎日
4: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:33:58.89 ID:16tlwFw80
裏山
5時間も寝れないよ。
8: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:36:25.99 ID:lqPUh/Lx0
>>4
ワイより6時間一日の活動時間多いとか嫉妬で狂いそう
なんでもできるやん
16: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:40:18.81 ID:16tlwFw80
>>8
やる気も起きん
ムスコも起きん
17: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:41:32.94 ID:lqPUh/Lx0
>>16
不眠症ってやつか？心療内科でお薬貰うんや
25: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:49:07.85 ID:16tlwFw80
>>17
先月に
心療内科、受診したら軽度の鬱って言われた。
それでも仕事は、出来ない程じゃないんだとさ。
実際は人と話すのも辛いし、人混みに行けば動悸が激しくなるし。
セカンドオピニオンって、必要だね。
29: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:52:57.74 ID:lqPUh/Lx0
>>25
人混みで動悸ってパニック障害ちゃうか？ワイも前職がキツくて精神科で行ったら鬱の診断貰ったわ
結局休職せず辞めたけど
あの時ワイは睡眠薬に頼りきりやった
33: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:56:29.88 ID:16tlwFw80
>>29
パニック障害なのか。
不安に思ったりしたら、手が震えたりもするけど。
元トラック乗ってたんだけど、運転するのも怖くなって、辞めた。
38: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:58:46.41 ID:La3ro+Vt0
>>33
ワイとめっちゃ症状似とるわ
家おるだけでも緊張止まらん時あるよな
ワイは緊張したら食欲無くなるから外食できねぇ
46: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:02:53.15 ID:16tlwFw80
>>38
昨日、好きなラーメン食べに行ったけど味気なかった。
食欲が減ってきた。
昨日の夜から、ずっとお腹なってる笑
39: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:59:13.21 ID:lqPUh/Lx0
>>33
それマジならちゃんと治療したほうがええんやないか？手帳も視野に入れつつ
42: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:00:22.00 ID:15Q7PljR0
>>33
普通にパニックに見えるな
軽度やないと思う
5: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:34:08.52 ID:xuYfT+3Fd
平日は毎日寝不足や
7: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:36:03.65 ID:5VwJOg+ia
体温低かったりしない？
9: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:37:02.10 ID:lqPUh/Lx0
>>7
平均くらいや
11: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:37:28.03 ID:isXHad7/0
気がつけばあっという間に老人だな
12: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:37:34.75 ID:pNC8WVoAM
実はみんなそんなもんやで
13: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:37:38.47 ID:5VwJOg+ia
寝る前養命酒飲んでみ
14: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:38:12.95 ID:5VwJOg+ia
無呼吸症候群とかは？
15: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:39:58.47 ID:lqPUh/Lx0
>>14
痩せてるからそれはないと思う
多分産まれつき眠りが浅い体質なんや
18: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:42:15.80 ID:pNC8WVoAM
>>15
枕替えたら多少改善するで
ワイのおすすめのドリームフィットはたったの12万で一生快眠を約束できる
20: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:44:20.96 ID:n3NppGzeH
>>18
キモ
21: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:45:02.47 ID:P582iYbLd
>>15
わいBMI18やが無呼吸やぞw
22: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:46:17.47 ID:Xfdtqb5b0
質悪すぎやろ
ほんとに１１時間寝てるんか？
24: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:48:41.90 ID:lqPUh/Lx0
>>22
ほんまやで
仕事帰ってきて18時に寝て23時に起きてまた24時に寝て6時～7時に起きるんや
30: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:54:12.76 ID:Xfdtqb5b0
>>24
それ別に１１時間いらんのちゃうんか？
お前が勝手に2度寝3度寝してるだけやないんか
34: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:57:06.08 ID:lqPUh/Lx0
>>30
8時間睡眠やと朝すごく眠いんや
目のクマもひどいし
23: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:48:37.86 ID:15Q7PljR0
わかる何も出来ん
なんかええ方法ないかな
26: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:50:30.07 ID:XDoBMsiq0
ほんとなら人生無駄にしすぎで可哀想やな
28: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:52:44.97 ID:15Q7PljR0
無駄に壮大な夢見るから楽しくはあるが
31: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:54:57.50 ID:4+/Yh8gX0
連続睡眠じゃないからやろ
32: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:55:54.71 ID:Ddy0yZp/0
長生きしそう
35: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:57:30.96 ID:e9mE9h1Sa
真面目なんやな
37: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:58:20.56 ID:FLpSWLYK0
寝すぎても体に悪いぞい
40: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:59:16.41 ID:l88dz7KOM
仕事してから2、３時間しか寝れんからデパス飲んでる
41: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 06:59:59.68 ID:RrZ6I8u80
睡眠の質上げたらもう少し短くていいんじゃない？
睡眠外来みたいなやってる心療内科受診してみたら？
43: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:00:26.98 ID:sz0VkQ0nd
夢たくさん見る？？
45: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:02:46.13 ID:lqPUh/Lx0
>>43
夢みた記憶だけで内容は覚えとらん
44: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:01:41.55 ID:lqPUh/Lx0
なんJ民の反応みるに11時間って異常なんやな
18時頃になると睡魔に襲われてそのまま寝てまうんや
47: 以下、＼(^o^)／で30がお送りします 2022/05/24(火) 07:02:54.72 ID:3r1VEFyPM
ワイニートの頃はそれくらい寝てたな
何もしてないと体力なくなってずっと眠かった
働きだしたら7から8時間の睡眠でなんとかなっとる
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